animal omega

[...] 2.pull up + barbell mt press 3.outdoor row + dips wszystko 3s https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.magnez, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, borelyma, cordyceps, d3+k2, omega 3 1g, P-5-P, animal flex 2.probiotyk, maślan, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, omega 3 2g, wapń, witamina c, kreatyna 3.cytrynian magnezu z P-5-P, witamina c 1g

[...] beztreningowy cardio na skakance + praca nad mobilnością i stabilnością https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, borelyma, cordyceps, d3+k2, omega 3 1g, P-5-P, animal flex 2.probiotyk, maślan, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, omega 3 2g, wapń, witamina c, kreatyna 3.cytrynian magnezu z P-5-P, witamina c 1g

[...] i zrobione prawie 19k kroków. https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.ekstrakt z rogu jelenia, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, borelyma, cordyceps, d3+k2, omega 3 1g, P-5-P, animal flex 2.ekstrakt z rogu jelenia, probiotyk, maślan, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, omega 3 2g, wapń, witamina c, kreatyna 3.cytrynian magnezu z P-5-P, witamina [...]

[...] https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.ekstrakt z rogu jelenia, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, borelyma, cordyceps, d3+k2, omega 3 1g, P-5-P, animal flex 2.ekstrakt z rogu jelenia, probiotyk, maślan, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, omega 3 2g, wapń, witamina c, kreatyna 3.cytrynian magnezu z P-5-P, witamina [...]

[...] + basen https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.olej z czarnuszki, ekstrakt z rogu jelenia, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, borelyma, cordyceps, d3+k2, omega 3 1g, P-5-P, animal flex 2.ekstrakt z rogu jelenia, probiotyk, maślan, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, omega 3 2g, wapń, witamina c, kreatyna 3.cytrynian magnezu z P-5-P, witamina [...]

[...] jabłko https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.olej z czarnuszki, ekstrakt z rogu jelenia, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, borelyma, cordyceps, d3+k2, omega 3 1g, P-5-P, animal flex 2.ekstrakt z rogu jelenia, probiotyk, maślan, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, omega 3 2g, wapń, witamina c, kreatyna 3.cytrynian magnezu z P-5-P, witamina [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dzień 30 po (05.05) Boli okolica lewego kolana (nieoperowana noga) w okolicy przyczepów półścięgnistego i półbłoniastego co utrudnia jazdę na rowerku, która ze względu na jego jakość i tak nie należy do przyjemności delikatnie mówiąc. Łatwiej sprowokować mi ból, gdy zginam kolano stojąc, kiedy moment siły jest [...]

[...] Wspomaganie trawienia przy świątecznym obżarstwie 1. liv52, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, borelyma, cordyceps, d3+k2, omega 3 1g, P-5-P, animal flex 2.liv52, probiotyk, maślan, zielona herbata, żeń-szeń syberyjski, omega 3 2g, wapń, witamina c, kreatyna 3.cytrynian magnezu z P-5-P, witamina c 1g Zmieniony [...]

[...] albo zamiast tego miksa strzel sam esseliv forte, dodatkowo czosnek w kaps., omega-3 (np. gold omega z olimpu), dobre witaminy, np. now adam, now special two, universal animal pak lub controlled labs orange triad i do tego wszystkiego zma (moze byc filomag b6 + zincas forte) - wszystko to dawkowane tak jak w ulotce. odblok potraktuj [...]

[...] - o ile ta będzie efektywna - dopiero późną jesienią, a długo cierpieć na bloki nie zamierzam ) 3) czy w PCT za kreatynę może służyć przedtreningowy stack kreatynowy ( animal pump )? jest dawkowany wg instrukcji tylko w dni treningowe, stąd moje pytanie. chcę podtrzymać pompę na trenigu, więc ten stack mi pasuje, ale czy w dni między [...]

[...] przeciwzapalnie, stymulująco, immunomodulująco. Nie znaczy to, że wyleczymy się tym z depresji, ale jako naturalne wspomaganie w trudniejszych okresach jak najbardziej. 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 2.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] https://i.imgur.com/cPV45Cql.jpg https://i.imgur.com/5Cd9ewjl.jpg https://i.imgur.com/vy9psP6l.jpg ~2800, 2600 kcal https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] https://i.imgur.com/1AZjPl9l.jpg https://i.imgur.com/bpthH25l.jpg https://i.imgur.com/AgoVxjMl.jpg Bolero mandarynkowe z cytryną https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] z kiwi, sałaty, rukoli, karobu, imbiru, wpc, jogurtu, banana, siemienia; smakuje lepiej niż wygląda no i bomba odżywcza ~2600-2800 kcal https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] płatki, czekolada, jabłko https://i.imgur.com/aDTDAsO.jpg https://i.imgur.com/6UOTtRg.jpg ~2800 kcal https://i.imgur.com/QPirKk9.png https://i.imgur.com/fI1SSoQ.jpg 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez,  ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] https://i.imgur.com/VYmQS7Ll.jpg https://i.imgur.com/S1qa2ktl.jpg https://i.imgur.com/wijgNt0l.jpg sobota 3000 kcal, niedziela 2500 https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] kostki lodu https://i.imgur.com/zt3ixi2l.jpg https://i.imgur.com/qls1lKWl.jpg Fit Ferrero Rocher z budyniem i dodatkami ~2800 kcal https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] masło orzechowe, dodatki https://i.imgur.com/3clD1q0l.jpg https://i.imgur.com/u7xYgyGl.jpg https://i.imgur.com/cfhOeXrl.jpg ~3000 kcal https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] naturalnym, masłem orzechowym, karobem i erytrolem; po prawej galaretka bez cukru https://i.imgur.com/49D9zJWl.jpg ~2800 - 3000 kcal https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]

[...] młoda kapusta https://i.imgur.com/XCcs6ZTl.jpg https://i.imgur.com/JfrAOv2l.jpg https://i.imgur.com/Gw51sbEl.jpg ~3000 kcal https://i.imgur.com/QPirKk9.png 1.animal flex, koci pazur, rdestowiec, różeniec górski, omega 3, olej z czarnuszki, kreatyna, zielona herbata, d3+k2 3.magnez, ashwagandha (jak potrzeba), witamina c, [...]