SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwas

  • niski poziom cukru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już z tym u lakarza i doastałem skierowanie na badanie krwi. Ale jak czytałem skład Xpanda to zauwarzyłęm taki opis tauryny: "Tauryna Drugi, po glutaminie najważniejszy aminokwas potrzebny do budowy masy mięśniowej, ale i niosący wiele korzyści prozdrowotnych. Magazynując azot w organizmie jest rewelacyjnym antykatabolikiem, zmniejsza ilośc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2005-11-11 11:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taurine 100%

    Temat
    Energia

    Tauryna 100 % Dietetyczny środek spożywczy dla sportowców i osób aktywnych fizycznie. Tauryna to aminokwas niezbędny w procesach przemiany białek. Pomaga w transporcie kreatyny do mięśni, co powoduje ich wzrost. Ogranicza wytwarzanie serotoniny, co zwiększa wytrzymałość organizmu na zmęczenie podczas intensywnego wysiłku. Zalety: • przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2008-06-25 12:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-ornityna, L-tryptofan, L-tyrozyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Chciałbym się od was dowiedzieć, które produkty są najlepsze. Bardziej zależy mi na środkach, które oddzielnie zawierają dany aminokwas, ale mogą być też mixy. Czekam na odpowiedzi pozdr. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): www.ja.pl Wiek: 16 Waga: 62 Wzrost: 176 Cel cyklu: wzrost stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2010-10-24 22:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA - brak 1 aminowasu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po przestudiowaniu składu aminokwasów z opakowania białka Ostrowi, dostrzegłem, że brak jest 1 aminokwasu egzogennego - tryptofanu! A pamietam, ze gdzieś kiedys czytałem i jeśli brakuuje któregos z egzogennych aminokwasów, nie moze dojsc do przyrostu tkanki mieśniowej. No chyba, że dostarczymy ten aminokwas z pożywieniem.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2006-12-29 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening górne partie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dni treningowe wybierzcie też sami. Kwiecień i Maj i połowe czerwca (albo cały jak uważacie)chciał bym trening na Mase do połowy sierpnia siłę. Więc jakie odżywki radzilibyście dla mnie do zakupu jak tak myślałem ze na mase to kupić tylko białko i jakiś aminokwas + dobra dieta a siłę nie mam pojęcia za bardzo :) Bardzo będę wdzięczny za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-03-30 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i bcaa - wpływ na libido

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie glutaminy i bcaa , brałem każdy aminokwas osobno i dość krótko ,do tygodnia każdy, oceniałem ogólny wpływ na mnie , miałem po dwie próby( glutamina 2x)(bcaa 2x). Najpierw brałem glutaminę dwa razy dziennie po 3g ( rano i wieczorem )pierwsze odczucia dobre pudełka większe ,twardsze ,białko ok. Odczekalem parę dni ,wziąłem inna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2022-11-20 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina z Białkiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wymieszał z wodą?Taka mieszanina była by spożywana zaraz po zakończeniu treningu, bo tylko w tej porze mi wygodniej wypić białko w proszku aniżeli zjeść posiłek. Alanina to aminokwas więc nic nie powinno stać na przeszkodzie lecz wolę się poradzić na forum i jak by to się miało jak bym wymieszał z mlekiem? Kolejne pytanie dotyczy samej beta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2012-06-30 00:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl Potreningowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] barwnik jagód blokuje rozwój bakterii. Jagody możesz zastąpić ananasem. - Banan (1 sztuka) - jeden z najbardziej energetycznych owoców. Ma do 20% cukrów i tryptofan - aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie. Miód (1 łyżka) - energia w czystej postaci. Czy jest sens coś tutaj dorzucić? Np. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2015-07-02 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzgeldem siłowni lecz od zalecenia lekarza i stwierdzili uczulenie). Moje pytanie brzmi czy moge brac białko ? Bo jak widze jest w składzie L-leucyna która również wiąże się z HMB może ten aminokwas spowodował taką reakcje te 3 lata temu ?. Czy jest to możliwe dodam , że teraz mam 18 lat ;) Prosze o wyrozumiałośc i szybką odpowiedz Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-03-27 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka diete zastosować w moim przypadku??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod tym tłuszczem mam ukryte mocny brzuch. Nie wiem za bardzo co mam robic czy cwiczyc dalej na masę i jeść na mase czy zastosować dietę redukcyjna ale nie zabardzo chcę chudnać bo moja waga jest idealna. Nie wiem czy mam dalej katowac brzuch lub moze kupic jakis spalacz ??? albo aminokwas??? Prosze o porade trenuje tak od 6 miesięcy na siłce

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-02-27 16:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruchliwość i zmieniłem dietę. Pytanie czy 4-Hydroksyizoleucyna działa czy jest jedynie złotym środkiem reklamowanym żeby lepiej się sprzedawał... 4-Hydroksyizoleucyna - aminokwas pochodzenia roślinnego, wchodzący w skład kozieradki pospolitej. Reguluję gospodarkę insulinową poprzez zwiekszenie uwrażliwienia tkanek na insulinę oraz stymulację [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2021-10-04 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce kupić 2 preparaty,aminokwas zwany phenibut i prekursor serotoniny 5-HTP.Szukam takiego sklepu gdzie byly by oba suplementy w rozsadnej cenie i sklep byl sprawdzony.Juz szukalem i znalazlem kilka miejsc ale rozne problemy napotkalem na drodze i lepiej sie zapytac niz kupowac w ciemno tak drogie specyfiki w pierwszym lepszym sklepie. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2008-12-19 07:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy "dodatkowe"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skladnikow odzywczych/zwiekszone pobudzenie&koncentracje/cokolwiek , wiecie suplement(nie zadna odzywka) ktory sobie dokladasz do kreatyny i robisz cykl moze aminokwas betaalanina czy cos , moze ekstrakt z roslinki lub wyciag ze zwierzatka, moze jakis mineral/witamine, a moze tribulus, chociaz zdaje sobie sprawe ze dzialanie tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-01-17 00:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer-glutamina-kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i siły lub zdrowia ??? Troszkę poczytałem na forum i dowiedziałem się, że gainer (dla osób szczupłych) jest dobrym uzupełnieniem diety budującym masę, z kolei glutamina (aminokwas), który odpowiada za szybsze dotarcie aminokwasu do 60% mięśni w całym ciele oraz kreatyna, który zwiększa ukrwienie i przepływ suplementów... Chciałbym głównie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-11-16 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześc jestem tu nowy. Do mojego treningu kupiłem nitrobolon 2 aminokwas 6800 oraz carbo vitalmax 3x Mam małe problemy z ułożeniem sobie suplementacji w dni treningowe. Prosiłbym właśnie o pomoc w tej sprawie. A tak przedstawia się moja suplementacja oraz posiłki w dni nietreningowe w które wieczorami biegam. 1. nitro na czczo 30 min. przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-09-08 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200zł! do wykorzystania...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jakie rzeczy moge kupic majac do wydania okolo 200zl, przeczytałem jak narazie, ze dobrym polaczeniem byloby: Hi TEC Protein (jako białko) ZMA (regeneracja, sen, wchlanianie bialka) l-glutamina (pomaga ogolnie, dobry aminokwas i budulec miesni) Moze jednak to jakos zmienic? Jezeli cos to czyjej firmy i dokladnie ktore?? Pomózcie prosze :).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2004-12-14 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC ostrovia + aakg mega hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce zrobić sobie troche masy mięśniowej bo spadlem lekko w wakacjae. I chce zakupic 2kg WPC Ostrowia 80% i aminokwas AAKG mega hardcore lub AMINO 4500. któy z tych dwuch amino bedzie lepszy i czy takie połączenie może być ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 68 Wzrost: 171 Cel cyklu: masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-08-17 17:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO B.DOBRZE ZNAJĄCYCH SIĘ NA SUPLACH!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JESTEM ZMUSZONY ZWRÓCIĆ SIE DO WAS Z PROŚBĄ O ROZPISANIE NIŻEJ WYMIENIONYCH SUPLEMENTÓW GDYŻ OTRZYMANE DO TEJ PORY ODPOWIEDZI ZAMIAST MI POMÓC I ROZWIAĆ MOJE WĄTPLIWOŚCI TYLKO BARDZIEJ SKOMPLIKOWAŁY MI CAŁY PROBLEM PONIEWAŻ ODPOWIEDZI ZAWIERAŁY WIELE RÓŻNIC W CZASIE I DAWKACH STOSOWANIA! CZEKAM Z NIECIERPLIWOŚCIĄ NA WASZĄ PROFESJONALNĄ OPINIE I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-08-24 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dijodotyrozyna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Dijodotyrozyna - tzw. DIT, aminokwas będący nośnikiem jodu, stanowi produkt przejściowy w produkcji trójjodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4) - ważnych hormonów produkownych przez tarczycę, wpływając tym samym na ich endogenną produkcję. DIT wpływa na tempo przemian metabolicznych, nasila metabolizm tłuszczy, oddziałuje na aktywność innych hormonów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-11-08 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - VITALMAX LEUCIN ESSENCIAL 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od dziś w sprzedaży nowy produkt Vitalmaxa - Leucin Essencial 4000. Produkt zawiera czystą l-leucynę, najważniejszy z aminokwasów rozgałęzionych. Podawany jest w Mega Kapsułkach, niestety, ten aminokwas jest tak "puszysty", że w kapsułce znajduje się 500mg leucyny. Ceny: 60 kaps. 25 zł 120 kaps. 42 zł 240 kaps. 69 zł Od dziś w sprzedaży [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2007-09-20 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)