amino

[...] 1.50 g L-Treonina 3.89 g L-Tryptofan 1.05 g L-Alanina 2.50 g L-Arginina 1.30 g L-Kwas Asparaginowy 5.37 g L-Cysteina 1.03 g L-Kwas Glutaminowy 8.61 g L-Glicyna 1.00 g L-Histydyna 1.00 g L-Prolina 3.58 g L-Seryna 2.81 g L-Tyrozyna 1.27 g [...]

Do debee- co do suplementacji, rano na czczo BCAA i glutamina, polecam BCAA+glutamnie fitmax, suplementacja około treningowa czyli również przed i po treningu amino wyżej wymienione, po treningu po uprzednim zażyciu amino pomyśl o gainerze.

[...] evidence suggests that reactive oxygen species (ROS) play an important role in mediating CsA-induced hypertension and nephrotoxicity. Taurine, the major intracellular free b-amino acid, is known to be an endogenous anti-oxidant and membrane-stabilizing agent. The present study was designed to investigate the effects of taurine on CsA-induced [...]

[...] po zmianach: 1. 100g sera twarogowego chudego, 100g płatków owsianych, 100g Serious Mass 10g olej lniany 2. 100g szynka indyczej, 100g chleba pełnoziarnistego, 4 tab. Super amino, Omega 3 gold 2 kap. 3. 100g Serious Mass, 4 tab. Super amino, czosnek 2 tab. , essencjale forte 4. 150g piersi z kurczaka, 150g ryżu, 10g oliwy z oliwek,witamin [...]

Witam DRESONATORa i wszystkich czytelników topicu ! DRESONATOR proszę o ocenę obecnie stosowanej rutyny żywieniowo-suplementacyjnej waga 87 kg, bf ~12% po przebudzeniu 10 g amino, 10 g bcaa, 10 g amino przed posiłkami wszystkimi oprócz ostatniego, do pierwszego posiłku 4 kaps Gold Omega-3, rano i po treningu po 1 tab Special Two przed treningiem [...]

Suplementacja aminokwasami, czy to BCAA czy EAA, przynosi wiele pożytku nie tylko w czasie redukcji, jako antykatabolik, ale również podczas 'robienia' masy' - potęgowanie anabolizmu po treningu siłowym. XTRA AMINO ACIDS - MASA Moglibysmy się skupić tylko na porze okołotrenigowej i tam rzucić wszystkie siły, ale dlaczego nie zacząć od samego rana? [...]

Przemek przyszło:CM3,MULTI PACK,AMINO MAX6800,MAX CARBO,CLENBUREXIN, z tym że amino i clenbuexun leży na poczcie i odbiore w poniedziałek,ale cm3 jest BOOOOMBBBBA!!!!!Mięśnie robią się okrągłe i sprężyste,na razie biore po trzy rano przed i po treningu a w dni nie treningowe trzy rano i wieczorem.Pozdrawiam

Piątek 25.01 Cały tydzień projekty, nauka/ściągi. Dzisiaj relax, jutro praca, trening i znowu projekty. Aby przeżyć kolejny tydzień i już z górki :-) Mój ziomek%-) jeden z projektów /SFD/Images/2015/12/31/847c6e627cb94cb78b359712f47649e8.jpg /SFD/Images/2015/12/31/f435857b9607454c8aa243c762ebd02e.jpg Nogi zielony - drugi cykl GVT czerwony - [...]

[...] stosowania Vitalmaxa przez Andrzeja Maszewskiego to jeśli potrzebował jakiś produkt i my go mieliśmy w ofercie to brał Vitalmaxa, jeśli nie mieliśmy to brał innych firm (amino całodzienne Treca, izolaty). Z USA brał spalacze tłuszczu, to żadna tajemnica. Jeśli chcesz to na jutro mogę Ci napisać całą jego suplementację. A faktury brała Aśka na [...]

mam jeszcze w domu paredziesiat sztuk aminek BioTecha. można jeść je na max smaczne są. to samo amino 700 ebodies. tyle ze to już białko pszenicze + mały dodatek hydrolizatu. poki co body attack aminy są nr 1.

Suplementacja przed treningiem: 4 AMINO MAX 6800 5 g BCAA POWDER 5 g GLUTAMINE EXTREME 6 CARNOGENIC 4 AAKG MEGA HARDKORE 4 CM3 6 TESTODIOL Trening: klatka piersiowa: wyciskanie sztangi ławka płaska 4x10 rozpiętki głową w górę ławka 45' 4x12 wyciskanie hantli wąska plus szeroko 4x6 plus 6 rozpiętki ławka płaska 3x15 dwugłowy uda: martwy ciąg ze [...]

Do zawodów dobry miesiąc....co do aminokwasów stosuje AMINO MAX 6800, AMINO WHEY 4500 przed każdym posiłkiem i na noc.

[...] displaces glucose as the predominating fuel for brain, decreasing the need for glucose synthesis in liver (and kidney) and accordingly spares its precursor, muscle-derived amino acids. Thus normal 70 kg. man survives 2-3 months of starvation instead of several weeks, and obese man many months to over a year. Without this metabolic adaptation, [...]

[...] takie mrożone chyba nie sa złe ? znaczy gorsze od świeżych? po jedzonku CLA i zincas forte(cynk) no i kawka(bez cukru i mleka wiadomo)i na trening a po treningu amino 4500 wczesniej mialem diete low carbo i dosyc fajnie moj organizm to zniósł ;D ale low to nie to samo co CKD :P bo tam mogle msobie pozwolic na kromke chleba czy 30g [...]

WTOREK 4 TRENING: CZWOROGŁOWE UDA 15 min. przed treningiem 6 kaps HI TEC AMINO ANABOL 1. przysiady ze sztangą, szeroki rozstaw nóg x4, progres (12,10,10,8) 2. wyciskanie na maszynie w górę x4, progres (14,12,10,8) 3. wyprosty x4, progres (15,15,15,15) 4. wykroki x4, tym samym ciężarem (24,24,24,24) 5. "dopompowanie" wyprostami, MAX, trochę [...]

Zastanawiam sie co jest lepsze. Nie mam dużo kasy wacham sie pomiedzy Amino anabol + perfect amino z hiteca a jakims bialeczkiem np provit 85 z olimpa.

jak na 16 lat to zaj**iscie, "jak juz staz dluzszy to podstawa musi byc bcaa/ amino proste/" amino proste ? bcaa ok ale na redukcji ale nie jako stala suplementacja... no chyba ze ma bd duzo kasy w co watpie zreszta sam napisal "Na święta pewnie trochę kasy wpadnie to będę chciał przeznaczyć" co do bialka... izolat ? niewiedze potrzeby jak juz bd [...]

MultiPower Anti Catabolic Formula BCAA MultiPower Easy Move Magnesium MultiPower Easy Move Vita Gelatine MultiPower Energy Balance XXL MultiPower Energy Boosting Pyruvate MultiPower Energy Charge MultiPower Fast Acting Amino Whey MultiPower Fit Active MultiPower Fit Active L-Carnitine Bar MultiPower Fit Active [...]

Wywiad z Andrzejem Majchrzykiem Budowanie mięśni to dla mnie ciężka praca. SdW: Jakiś czas temu odszedłeś ze PZKFiTS i od tamtej pory razem z Wojtkiem Nadolskim byliście i startowaliście na zawodach różnych federacji. W której organizacji najbardziej ci się podobało? Andrzej: W federacji WFF-WBBF było świetnie, w NAC również. Zawody w obu [...]

[...] kolejne mecze rozegrac - jakby to ujac - pewnie to byly moje "Cudowne lata" Mysle,ze bedac na Twoim miejscu biegalbym zaraz po pracy i przed bieganiem wzialbym amino.Biorac jednak pod uwage panujace temperatury w Polsce biegalbym wieczorem - no chyba,ze Ci nie przeszkadzaja takie warunki.Tez kiedys buegalem wieczorem i stwierdzilem [...]