SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Pomoc w stosowaniu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam odzywki plutonium peak, 3 puszki massacry, bcaax xtra activlba, glutamina xploda olimpa, cuts animala, whey amino 2000 california fitnes mono mega caps olimpa. Mam takie pytanie obecnie chce przytys w sucha mase miesniowa i myslalem o braniu plutonium tylko nie wiem jakie z tych odzywek do niego dolaczyc biore od poniedzialku cuts w 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-09-08 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o poradę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kilka lat temu ćwiczyłem dość intensywnie na siłowni, więc jestem trochę doświadczony. Mam następujące pytanie. Otóż zakupiłem następujący zestaw suplementów: - Universal Animal Pak - Universal Shock Therapy - Universal Storm - BSN SYNTHA-6 2288g - BSN AMINO X 435g - Thermo Stim Czy mógłbym poprosić kogoś doświadczonego w suplementacji, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2013-01-14 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupiłem zestaw suplementów: Cell pump 665gram biogenix Rtypes 200kaps biogenix amino 4500 treca białeczgo ultra whey biogenix i teras nie wiem jak do konca ten zestaw brac? myslałem zze tak: rano: cell pump r type i amino4500 podczas posilku amino4500 przedtreningiem cell pump rtypes po treningu amino4500 rtypes i za jakies 45 minut [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2005-08-22 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dieta jest kilka cykli za mna, staz jak bede zaczynal bedzie 1,5roku. A wiec zaczynamy: -BadAssMass -Amino Fuel BioTecha (16capsow dziennie) -Storm -L-Glutamina -Pro-Longatum(braki w diecie) -Muscle Juice(odrazu po treningu?) -Przydalo by mi sie jeszcze cos przed treningiem (no-xplode? No-shotgun? czy cos innego) Pozdrawiam. ps. Mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-08-23 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] 65 kg i 183 cm wzrostu. Ćwiczę od ponad roku 4 razy w tygodniu. Nigdy wcześniej nie brałem żadnych specyfików, więc niedawno kupiłem sobie polecone odżywki: mutant mass, amino fuel bio techa, xpanda i nitrobolon od treca. Wiem, że same prochy nie dadzą pożądanych rezultatów, dlatego chciałbym zasięgnąć Waszej rady. Podałby mi ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-04-13 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: Rano naczczo: carbo 40g,+ bcaa 5g + mono 5g, glycergrow 2 miarki + beta alanina 2g Przed treningiem 20 min: glycer grow 2 miarki + betaalanine 2g Przed cardio: amino anabol 5g Po treningu: mono 5g + carbo 60g + purple wrath 10g + betaalanine 2g + glycergrow 2 miarki DNT: Rano naczczo carbo 40g + bcaa 5 g + glycer 2 miarki + mono 5 g + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-09-28 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminki do top massa.?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam małe pytanko no moze dwa mam 2kg TopMassu(olimp) i chce jeszcze do tego dolłożyć aminokwasy tylko nie wiem jakiej firmy kupić .? mam do dyspozycji 200zł myślałem o Amino 2000 Super Whey formula ( Ultimate Nutrition )co o tym sądzicie.? a moze jakieś inne propozycje zamiast aminokwasów. "Kulturystyka jest jak życie raz jest dobre ,a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2002-08-22 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 16 waga : 78 wzrost : 180 staz : 2 lata silownia 3 razy w tygodniu trening FBW ( niedziela , wtorek , czwartek) + trening muay thai (pon , sroda) Witam moje pytanie jest nastepujace : jak dawkowac wymienione nizej suplementy? Tak abym przez miesiac przytyl do 80+ kg . Nitrobolon 2 275 g ( polowa opakowania , bralbym tylko w DT ) Mono [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-06-02 11:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc !!! intersize/reconasize !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZesc Chopy pisze z takim pytaniem mam pake amino x. i do wyboru od kolegi mam intersize lub reconasize co byscie wybrali cel sucha masa : |) szkoda mi kasy zeby jeszcze cos dokupic i w gre wchodza te aminki ktore juz mam a nad tymi dwoma nie moge sie zdecydowac bo nigdy nie bralem. jjakas pomoc opinie co wy byscie wybrali ?z gory dzieki staz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2012-09-04 17:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-mam nadzieje ze redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Sniadanie: Jajecznica z 3-4 jajek na oliwie z oliwek badz 2 jajka gotowane na twardo + 4-5 kanapek z maslem/margaryna (chleb bialy) Przekaska(w pracy): Slonecznik luskany/Migdaly + jogurt noturalny(400 ml na caly dzien) Obiad:W pracy cos cieplego to moge tylko zupke np. Amino pomidorowa Kolacja:2-3 bulki pelnoziarniste Picie: Woda mineralna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2006-05-20 11:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu zestawu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odstępów miądzy odżywkami): - xpand energized - xpand cofeine free - HMB Mega caps (olimp) - 2,5 kg białka - omega 3 Gold (olimp) - L-Glutamine ok 500g Olimpu - carbo - aminokwasy amino 2700 (universal) Nie zakupiłem odżywki typu gainer ponieważ dość szybko nabieram tłuszczyku i musze budować ostrożnie mase. Dodam że jadam 5 zbilansowanych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2007-02-10 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer,carbo...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka, duzo myslalem WOW i nie wiem czy kupic sobie gainerka i aminokwasy czy osobno kupic bialko,carbo,amino i do tego dorzucic cos jeszcze. Co o tym myslicie? na wszystko jeszcze za wczesnie...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2003-11-20 19:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIK na nadchodzace miesiace :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialbym zobaczyc jak ocenicie moj zestaw na nadchodzace kilka miesiecy :) i ewnetualnie co byscie w nim zmienili :) Goździk 20:55:28 SP 80 3200g x 4 BCAA mega caps x 3 amino Mega caps x 3 l karnityna x 4 Carbo Biogenix 3700 g x 2 crea alkalyn 2500 120 caps x 1 Cla x 2 omega caps vault x 2 chodzi mi o powlny ale stopniowy przyrost czystego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2006-09-16 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle do porownania , pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W Lutym bede robil walil pozadny cykl, po swietach robie zakupy, mam tydzien na namyslenie sie co kupic :) o to 2 oferty doradzcie ktora lepsza ;) : 1. 2x Cellmass + Cellpump + Gold Whey bialko + amino + glutamina 2. Shock theraphy + storm + shotgun/jeszcze raz storm + gold whey Z gory dzieki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2009-12-16 22:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z usa [już sprzedane]

    Temat
    Targowisko

    Mam universala 2x stak 2,2x m staka, 2x paka, storma winogrnowego (844 gramy), amino 1900 (325 tabletek). Plus otwartego storma- brakuje ok 40 gramow. Wyjezdzam takze nie zdaze ich "skonsumowac". teraz to chyba moderator juz nie skasuje mojego posta :/,

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2007-06-22 00:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatnio zakupilem odzywke biogenix cell pump i chcialem sie Was zapytac jakie sa wasze pomysly na laczenie tej odzywki z innymi na przybrnie masy oraz lekkie spaleni tlusszzu. Mam w swoich zamiarach zakupic odzywki Megabol Animal Amino Booster 1450g, ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA 500g oraz jakis termogenik.. Prosze Was o pomoc i Wasze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-07-11 18:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie,Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam. mam do zralizowania cykl. moglby mi ktos pomoc jak dokladnie dawkowac odpowiedznie odzywki w odpowiednie dni. Suplemeny: - Gainer TREC Mass XXL (4800 gr) -Nitrobolon II TREC (1100 gr) -Creatyna Vitalmax (300 gr) -Amino 2000 vitmax (300 tabs) chodzi o to ze czytam czytam i czytam i tu pisza tak a tu inaczej i tak w kolko . zeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-02-09 15:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kilka gratow-jak je wziac ? masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilosci tkanki miesniowej mam kilka supli i czy mozecie mi napisac jak je wziac ? co mam: monohydrat creatin vitalmax 500g zma olimp 120 tab tribulus 750 rxgold 240 tab amino 2000 rx gold 325 tab tauryna olimp mega caps 1500 150 tab prolongatum multi protein matrix biogenix max gainer 3000 rxgold 5kg top mass olimp 1300 g a dla naprawde [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-02-12 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy (pomoc)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuję pomocy w odpowiednim doborze supli na następny cykl. Zaopatrzenie które już mam to: BX prolongatum Amino fuel - biotech omega 3 minerały zma - apteczne Wzrost 196cm, waga 90 kg, staż treningowy 6 miesięcy. Co można jeszcze dorzucić ? Produkty zawierające kreatynę ODPADAJĄ Będę wdzięczny za wszelkie porady i powstrzymanie się od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2007-09-10 15:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYYKL NA MASĘ OCENA, DAWKOWANIE WAŻNE :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sfd 2x 750g czekolada, banan Aminokwasy- AMINO 2700 350tab Trec- Glukosamine 120tab (profilaktycznie;>) Jak byście to ocenili ;>? DT: rano-5g kreatyny 1tab witaminy 4tab aminokwasów 35g białka ok.12-14 2 tab glukosamine po treningu- 5g kreatyny 100g gainera 4tab aminokwasów Przed kolacją-2tab glukoozaminy Po kolacji- białko 35g 1tab [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-01-28 02:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)