Jeśli chodzi o moje codzienne odżywianie to od dwóch miesięcy jest to jedzenie w biegu. Nie miałam czasu, aby zatrzymać się i zrobić coś samemu. Rano wstaje ok. 6, piję aloes i mniej więcej za godzinę jem kanapkę w autobusie. Następnie na uczelni jem drugą kanapkę ok 9-10. O godzinie 13 obiad ( tutaj to różnie, warzywa, ziemniaki, pierogi, mięso). [...]
[...] postaci: ryb, serów, jajek, mleka. Sprawdzisz co Ci bardziej odpowiada. Na problemy z żołądkiem możesz pić siemię lniane lub spróbuj Gastro Protect (zawiera siemię lniane, aloes który oczyszcza organizm i zieloną herbate - antyoksydant). Antybiotyki niszczą pożyteczne bakteria dlatego jedz jogurty na których pisze BIO. Zawierają one bakterie [...]
Kolagen rybi jest też drogi, więc zostaje aloes. Pamiętaj że to tylko wspomaganie, więc podstawa to aeroby i dieta. Przy diecie masowej można tylko ograniczyć dalsze pogarszanie. Krem t. + pas wspomagają działanie aerobów.
gorączka, z dupy cieknie ropa, od tygodnia tak napuchło i boli ze nie moze siadac - ja bym leciał do lekarza czym prędzej i nie czekał że moze aloes pomorze, bo juz jest lipa na maksa, a moze być jeszcze gorzej. btw ciesze sie ze mnie omijaja takie rzeczy jak narazie . nie liczac czasami jakis zle wykonanych strzałów w udo, ze bolało przez [...]
ma to wiele wariantów - aloes + oliwa + cytryna + siemię lniane chyba najpopularniejszy, jelita czyści ładnie i wychodzą rzeczy, których byś się nie spodziewał.
[...] niestety, sok z kapusty tez moze na nadkwasnosci i wrzody pomagac ale nie na zatory i wzdecia. Dla mnie przyczyna jest jasna 350 gram bialka w diecie z wolowiny i izolatu, wolowina zalego dlugo w zoladku i jest czesta przyczyna zatorow i wzdec takze. Blonnik w gore, warzywa, bialko w dol i przejdzie za kilka dni, witamina c i aloes swoja droga.
[...] niego rozluznione flaki - wolniejsze przesuwanie pokarmu? u mnie na trenie identyczne problemy probowalem wszystkiego z ww -probiotyki,enzymy trawienne,kapusta,sok z kapusty,aloes,prosze zasadowy,blonnik witalny(babka plesznik i jajowata),rozne inne preparaty blonnikowe,srodki na przeczyszczenie,siemie lniane,len mielony,duzo/malo warzyw,caly [...]
Najlepiej chyba bedzie jak bedziesz to moczyl w Rivanolu, rób z tego tez oklady. Powinno pomóc - mi zesto to pomagalo a jak nie to babcia zawsze daje mi aloes - rozczina go w polowie i ten sok trzeba dacna rane i zakleic.
dziś 26.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + migdały + aloes do picia 2 300g piersi z kurczaka + 100g makaron durum 3 spaghetti + 20g C6 4 40g C6 + 50g wafli ryżowych + 2 banany 5 4jajka + 30ml oliwy z oliwek Suplementacja: 4g monohydrat na czczo I to koniec cyklu na monohydracie. Teraz okres ok. 6 tygodniowej przerwy od niego. Trening: Nogi - [...]
O środkach (masowych) zmiękczających masy kałowe wspomniał już squixy. Masz jeszce do wyboru: Osmotyczne leki przeczyszczające, z których najlepszym rozwiązaniem (moim zdaniem) bedzie zastosowanie LAKTULOZY (syntetyczny disacharyd) Z innych gr. Olej parafinowy w ilości 1 - 2 łyżek stołowych (nadużywany nasila zaparcia) Olej rycynowy 15- 60 ml [...]
Byłem dzisiaj na zakupach, zrobiłem zakupy na kilka kolejnych dni. Oprócz tego w zielarskim wyrwałem (kupiłem) aloes do picia, czytałem kiedyś w necie, że to jest całkiem dobry stuff - poprawia trawienie, czytałem opinie ludzi,że jak to regularnie piją to w ogóle nie chorują, na żadne przeziębienia czy coś. Ja osobiście nie mam z tym problemów, [...]
[...] na altacet a ból był niesamowity i męczyłam się z tym prawie całe wakacje tak więc szczęście w nieszczęsciu że masz gips założony bo mnie to już poźniej nawet środki przeciwbólowe nie pomagały więc musiałam sie uciekać do metod naturalnych typu aloes , kapusta hehe Zmieniony przez - sliwencja1 w dniu 2010-07-07 12:21:00
[...] BTW: 239 123 179 Kcal: 2747 Suplementacja Rano - Omega 3 Po posiłku - Omega 3, witaminy Przed treningiem - Nitro XPack, Lipo XPack Po treningu - WPC Na noc - ZMA Waga z wczoraj: 94 kg Jutro pojade do sklepu zielarskiego, i zaopatrze się w lukrecję, imbir, kurkumę i żeń-szeń. Codziennie będę rownież pił aloes dla oczyszczenia organizmu.
Dieta: 1 40g C6 + aloes do picia + drożdżówka + migdały + 3000mg o3 2 280g piersi z kurczaka + 100g makaron 3 100g piersi z kurczaka + 40g ryżu + suszone śliwki 4 300g dorsza atlantyckiego + 50g makaron + 2000mg o3 DNT Ogólnie to mam zero motywacji co do ćwiczeń, opadam kompletnie z sił, nic mi się nie chce, chodze śpiący, tak jak ostatnio [...]
Co do cer naczynkowych to uważajcie na kosmetyki z aloesem. Aloes jest dosyć mocny i podrażnia naczynka. Mam taki żel aloesowy (prawie 100%) jak go położę na twarz w miejscu gdzie mam właśnie takie rumieńce, to pali mnie tam żywnym ogniem. Na rumieńce mogę polecić maseczkę flos leku do cery naczynkowej. Mnie bardzo zmniejsza rumieńce. A stosuje [...]