allnutrition

[...] w wielu rozmiarach, od takich jednorazowych porcji 30 g, poprzez opakowania około 0,5 kg do ważacych kilka kg wiaderek. Porcja to 30 g. Zajrzyj do sklepu sfd, na produkty allnutrition - korzystny stosunek jakości do ceny plus ogromny wybór smaków. Warto mieć - i ratowac sie w razie ochoty na słodkie, czy w sytuacji, gdy nie mamy czasu czegoś [...]

Kotlety jaglane allnutrition. Pozytywnie zaskoczona smakiem i Zapachem /SFD/2019/5/13/66e85369347f44ea97e3102376ed2924.jpg /SFD/2019/5/13/6df791f6f0464f5e8c0d0d40646e2d84.jpg

[...] Kakao dodaje normalne, a nie gotowe. Surówki robię samemu, jedynie sałatkę szwedzka kupuje, ale to są ogórki konserwowe pokrojone. W dodatku kupiłem sobie witaminy z allnutrition i omega 3 Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2017-06-27 09:53:49 Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2017-06-27 10:01:17 Zmieniony przez - [...]

[...] wystarczy 500mg dziennie Białko - kiedy posiłek jest ubogi w proteiny lub nie jesteś w stanie do posiłku wkomponować konwencjonalnego źródła, ilość taka, aby ostatecznie pokryć dobowe zapotrzebowanie Z firm popatrz w sklepie na produkty sfd i allnutrition - dobra cena i jakość, uczciwe gramatury Dokupić można ZMA i np. kofeinę przedtreningowo

Ustawka za nami :-) Miło było poznać nowe twarze :-D Mieliśmy na treningu suple od AllNutrition bcaa, beta alanine i izolat oraz shoty Berserka Shout /SFD/Images/2015/12/2/48f68b3391ad41b48751a7a622a17e48.jpg /SFD/Images/2015/12/2/341c5728dfee49e9b90a412b7eda07e6.jpg /SFD/Images/2015/12/2/98d3572df33e456b9cc4a529a1b7d0ab.jpg [...]

Batoniki zamiast posiłku? Why not? ;-) * orzechy (arachidowe, migdały, nerkowce, sezam, laskowe) * wiórki kokosowe * daktyle * mleko kokosowe * izolat białka ALLNUTRITION o smaku Nougat * płatki owsiane * kakao * olej kokosowy Pycha! 8-) :)) /SFD/Images/2016/5/17/123dc9eee47442f1892b6da792da15d5.jpg Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2016-05-17 [...]

Pudding ryżowy z mleka ryżowo kokosowego z malinami i białkiem ALLNUTRITION o smaku Nugat. /SFD/Images/2016/5/22/9ae021a0319f46f6b8ac93dd1f5eeb2d.jpg

Fit Raffaello. Składniki: * twaróg w kostce biały 0% tłuszczu * mleko kokosowe (tylko gęsta część * izolat białka ALLNUTRITION o smaku białej czekolady * ryż jaśminowy * masło orzechowe * wiórki kokosowe /SFD/Images/2016/6/8/bb57dc519fc74617a3ab37367562a93b.jpg

Dzisiaj trening nóg. Muszę kombinować, żeby przy ćwiczeniach jak najmniej pracowały stopy i me połamane palce }:-((( więc w planie więcej maszyn. Czwórki odpuszczam na rzecz dwugłowych i pośladków. A po treningu pudding z białka o smaku białej czekolady z ryżem i truskawkami. ALLNUTRITION rzecz jasna. ;-) [...]

Sobota 7:00 pobudka, śniadanie i jazda na pakernię. 8-) Barki + tricepsy + brzuch 1. Wyciskanie hantli nad głowę siedząc 4 x 12 2. Unoszenie hantli do boku stojąc 4 x 12 3. Unoszenie hantli w przód na przemian 3 x 12 4. Unoszenie hantli w tył w oparciu przodem o ławkę - skos 45* 4 x 12 5. Prostowanie przedramion z drążkiem prostym z wyciągu [...]

ANKIETA Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 83 Wzrost : 177 Obwód klatki : 105cm Obwód ramienia(Biceps) : 37cm Obwód talii (2cm pod pępkiem) : 92cm Obwód uda : 57,5cm Obwód łydki : 41cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22 - 25% Aktywność w ciągu dnia : Praca (ponad 10 tys. Kroków) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

Lepiej kupić sprawdzone Białko które jest stosowane i promowane przez czołówkę zawodników kraju i w europie. Oczywiście mowa tutaj o SFD i Allnutrition ;-) Jakbyś chciał kupić naprawdę sprawdzone , a nie znane tylko w Polsce proponuję coś z Olimpia. jeszcze BERSERK LABS :-) Zmieniony przez - pawel39 w dniu 2018-10-25 22:56:23

ZWIERZAKI Z PIECA 30g mąki gryczanej 30g mąki kasztanowej 10g mąki kokosowej 20g odzywki (u mnie allnutrition nugat) soda, cynamon karob 5g jajko woda truskawki mrozone 150g, banan 40g mąki, odzywke, cynamon, sode i karob wymieszać, dodac żoltko i wodę, wyrobić gładka masę białko ubić, dodac do masy piekarnik nagrzac do 180st foremki wysmarowac [...]

[...] lyzeczka w szklance. Kilka machniec i rewelacja 5) Gęstość: eleganckie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia  calkiem inny smak czekolady porownujac do sfd/allnutrition/uns, bardzo przyjemny smak, nie za slodki, dobry zapach + mega rozpuszczalnosc. 1) Testowany smak CIASTECZKO 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda MLEKO 3) Ocena [...]

no nie dotarły /-)_ będę sie musiał przeprosić a allnutrition bo mi kurczaki z Brytanii pewnie utkną na granicy %-) a ja białka będę potrzebował :-D Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2019-03-29 10:04:05

Jeśli chodzi o omega3 to mam Allnutrition omega3 strong. Co do reszty dziękuje bardzo za rady :) zastosuje się do nich. W takim razie wybiorę się po cytruline do sklepu stacjonarnego sfd i będę sprawdzać jaka opcja jest dla mnie najlepsza. Jeszcze raz wielkie dzięki!

Poniżej wrzucam prosty i pewnie wielu osobom znany przepis na omlet 'czekoladowy' ;-) Omlet czekoladowy Składniki: /SFD/2018/9/23/1f6d9034ea904ee9b65438a93902a892.jpg - Dziki rzepak SFD - ~200g swojskich jajek od babci %-) - 2-3 tabletki słodzika - ~30g mąki ryżowej - ~30g mąki gryczanej - ~15g kakao - Szczypta soli Dlaczego nie podaję dokładnie [...]

1 : zaleznie od twojego zaangazowania. 2: do takiego zebys czul sie dobrze i cokolwiek bylo widac 10% to juz przyzwoity poziom na plaże. 3 : możesz. 4: narazie sama dieta, w późniejszym etapie mozesz dodac lakis lekki spalacz nawet ten z Allnutrition. 5: nie musisz rezygnowac z kretki Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-03-03 22:43:51

Nie wiem czy dobrze zrozumiałem %-) w DT zarówno kreatyne jak i ba przed i po treningu tak? Jeszcze pytanko odnośnie miarek ponieważ kupiłem kreatyne vitalmaxa, ba allnutrition i nie było w zestawie miarek, jak mierzyć lub gdzie mógłbym się w miarki zaopatrzyć?

[...] co prawda sztangielka miała jedynie 8 kg więc ciężar kobiecy ale przy 100 to już mocno odczuć się dało. Ogólnie fajny trening ;) a co najlepsze dzisiejszego dnia? Pancake z allnutrition :) obłędne po prostu. Z sosem zero oczywiście co by makro się zgadzało ;) /SFD/2018/11/15/aaef0af516b14007b0fbc41b91f32aed.jpg [...]