w kwestii płynów to to co opisałeś wydaje się niestety, jako bardzo małe ilości, nawet jeżeli nie ma u Ciebie jakichś ogromnych upałów to przy aktywności fizycznej powinieneś tej wody/płynów dostarczać więcej, na sam trening osobno liczyć mmin. litr na każdą godzinę aktywności. W przypadku dorzucenia czegoś do szejka to jest to posiłek, w którym w [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2022-07-04 14:24:02 Liczba szacunów: 0
36 czy 63? 63 to nie katastrofa, niewiem czy ten drugi produkt który podrzuciłem (Allnutrition Mass Acceleration) nie zaszkodzi Tobie, ale ten pierwszy (nutridrink) to on jest chyba nawet wskazany w takich sytuacjach co akurat masz. Musisz tylko trochę się o nim dowiedzieć, popytać bo brzmi nieźle. Zmieniony przez - Diego90 w dniu 2019-01-07 [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2019-01-07 10:36:26 Liczba szacunów: 0
Dokladnie ten 1g/10kgmc to takie minimum ;-) Jak dasz wiecej to lepiej ;-) Mozesz podzielic lub poprostu popijac w trakcie treningu silowego... Ja tak robie, rozpuszczam 15-25g prochu (ile mi sie sypnie) w 500ml wody i popijam od poczatku silowego po troche ;-) Co do firm to tak jak napisales Ostrovit, SFD, AllNutrition z Hiteca tez chyba dobrze [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2016-06-03 13:22:14 Liczba szacunów: 0
Dla tych co byli w ten dzień wrzucam zdjęcia dla przypomnienia, Ci których zabrakło z jakiś powodów, nie martwcie się, myślimy czy nie powtórzyć takiej akcji jeszcze raz. Jeżeli są tutaj osoby ze Świdnicy, które byłyby zainteresowane powtórką czekamy na informację, a może ktoś jest z miejscowości bezpośrednio przylegających do miasta i również [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2019-10-31 14:11:32 Liczba szacunów: 2
ja ostatnio kupowałem betke to za pierwszym razem korzystnie wyszła mi beta alanina Hitec ale jak później poprzeliczałem sobie to najkorzystniej wychodziła u boku allnutrition i sfd betka z berkserk - choć Spejson na puszce zawsze wywołuje u mnie uśmiech :D
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2017-04-13 07:45:29 Liczba szacunów: 0
Żywność dietetyczna tego typu jak najbardziej może stanowić element dobrze zbilansowanej diety. To o czym warto pamiętać, to kwestia ilości tłuszczów w takich produktach. Podobnie jak masło orzechowe, bazują one na orzechach, migdałach, czy tłuszczu shea, lub oleju kokosowym. Należy więc tłuszcze te i ogólnie kalorie wliczyć w dzienny bilans [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2022-08-28 11:09:31 Liczba szacunów: 0
otrzymałem właśnie grubą kopertę od allnutrition to się nazywa wzorwa kampania reklamowa! 3 próbki wyśmienitych białek (które miałem już okazję smakować jakiś czas temu) i broszurki bardzo mi się podoba takie podejście do konsumenta! gratuluję i życzę sukcesów! P.S. tak jak szoho, ludzie nie róbcie obory z tym konkursiwem...przeta duże chłopy z Was
Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2005-12-16 14:57:48 Liczba szacunów: 0
Suplementacji odżywkami nie stosuję poza vitaminami z allnutrition , gdyż po stosowaniu spalacza , kreatyny (cm3), bialeczka i bcaa zaczalem miec regularne zawroty glowy i ogolnie problemy ze zdrowiem.
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2018-03-10 15:19:51 Liczba szacunów: 0
IHS Iron Pump ma bardzo dobrym skład, więc śmiało możesz spróbować. Ewentualnie właśnie ALLNUTRITION Hero Pump, do którego dodać możesz lekko pobudzającą guaranę.
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2018-11-10 03:34:25 Liczba szacunów: 0
[...] Wypijam Gainera 80g z SFD O 15 jest przerwa 30 min: Jem 5 bułek lub 5 skibek chleba z okładem ser + szynka z kurczaka lub zwykła szynka O 17 przerwa 5 min: Wypijam białko z allnutrition 30g + oliwa z oliwek 40g Wracam do domu o 20:40 Jem:płatku kukurydziane 70g mają mniej cukru w 100g niż gainery,60g płatki owsiane,30g wafle ryżowe. I tak [...]
Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2018-10-07 11:25:20 Liczba szacunów: 0
[...] pobudzić (przynajmniej tak mi się wydaje. 400mg samej kofeiny prawie nic nie czuję. Myślę, że w pre z połączeniu z innymi składnikami będzie lepiej). http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html - Warto? Czy lepiej Gainer od allnutrition + osobno jakaś kreta? Zmieniony przez - x99Hawkey w dniu 2016-06-18 19:47:30
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2016-06-18 19:42:45 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dajcie znac w temacie co wybraliscie ciekawego:) ty Tomek nie musisz, bo juz masz wszystko w sumie :DTeż dam znać :) - supli SFD i Allnutrition nigdy dość :) @jezooo no powiem ci że troche się tego uzbierało ;/ - zona mnie przeklina bo wszędzie prochy się walają a mama jak przychodzi w odwiedziny to za głowę się łapie . Tak czy inaczej nie [...]
Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2019-02-04 15:28:50 Liczba szacunów: 1