[...] +1 izolowane uda-2-głowe 1 izolowane łydki-1 podstawowe brzuch 1 na proste +1 na skośne barki-po 1 na każda głowę W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Czytaj i pytaj I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
ja ty zagadujesz . np. górkę - moge zrobic panu zdjecie ? a ps co dostali kulturysci za 1,2,3 miejsce ? mozna wiedziec? + zdjecia 1 klasa like always I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
[...] zmiana kolenosci ciwczen poczytaj: ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=72558&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
to zalezy od czego zaczynałes i ogolnie od genetyki.. nie mozna powiedziec ale sporo tego moze byc ) I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
Krotkie info o kogo chodzi: Shihan Paul Coleman związany jest ze sztukami walk od przeszło 30 lat, Będąc członkiem JKF, jest również zarejestrowany w WKF. Shihan Paul nauczał i walczył na całym świecie, w tym dwa razy na Okinawie, miejscu narodzin Karate – Do. Swoje treningi rozpoczął w wieku 11 lat, od judo i boksu. Zwieńczeniem [...]
Grasik - nie wszyscy są "sog-hunterami" - szkoda tylko że Vlado nie podał info. Ale oczywiście pretensji nie mam - w końcu na świecie nie ma nic za darmo :) Zwierz - dziękuje bardzo. Pajacyka oczywiście odwiedziłem :) Patrzyłem dziś na te kremy i z tego co zauważyłem to najlepsze są Yvesa Rochera i Idea 25 (mam nadzieje że nie złamałem [...]
Lokomotiw Moskwa 3:0 (1:0) Inter Mediolan Bramki Łoskow (2 min.) Aszwetia (50 min.) Chochłow (57 min.) BRAWO!! Lokomotiw ... chuopaki gryzli trawe nabiegali sie niemilosiernie i niby gwiazdki z Interu ... nie wiedzieli co sie dzieje hrhr ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"
[...] ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
zapisz sie na basen , sport, sztuke walki... a podciaganie pompeczki tip robic mozesz zawsze I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
gorka z sfd? a jakiego ma nicka? ???? I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
[...] osób pracuje.I nie moze pozowlić sobie na normalne jedzenie..i nie pisz żeby zabierać ze sobą zimny ryż z kurakiem..czytałem i ja w starych "Muscle".A wygodniej jest doładować się gainerkiem. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
góraś pierwszy raz Cie widze .. w sumie to leepiej jakbys sie okazał brutusem czy gokusonem I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
a czemu ? zdobył kilka standów na podium v-ce mistrza swiata itp. + bierze udział w reklamach olimpa czy czegos tam. ma swoja siłkę ... I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
na plecach cos widac, ale z przodu tylko włosy I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
karpia vce mistrz: europy baku 2001 i mińsk 2002 europy w parach 2002 i zdobywaca mlo classoc 4 kontynentów 3x vce istrz polski itp I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
[...] remis, albo i wygrana Gonzalesa (bardzo lekka). A to, ze mistrza trzeba pokonac zdecydowanie, to coz moze nie bylo zdecydowanie, ale bylo. po walce Gonzales powiedzial "all I had to do was execute it, and I did it to perfection." "I could tell the body shots were hurting him because when they connected he would slow down for a [...]
[...] LRH. The reason for the biphasic response pattern of FSH to LRH administration in most subjects is not known. Thanks for the article: Ah...now lets delve into mathematics, shall we: First: 15mg I said 10mg. 15mg lowered test levels by 69%. LH and FSH by 50% Now, lets apply some simple math. 15mg dball will be excreted in.......15mg /average 4hr [...]