SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zabiegach ma być lepiej. Jak nie będzie to mam szukać neurochirurga. Ćwiczyć oczywiście nie pozwolił. To tak w skrócie. Zabiegi ogarnę. Co do supli. MSM mam wybrane, tylko zamówić. Boswelie nie wiem jaką, Domer poleciłeś ze Swansona, ale to niezbyt ekonomiczne. Zastanawiam się nad tą co wrzuciłem z firmy Essen. Ma dobre opinie na all...

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-07 19:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie od tego masz te przypadłości libido nie zawsze na cyklu z czasem jest już takie jak się zaczynało przygodę z testem solo na 1 bombie prl sciagnał bym do jakieś 10 e2 już bym nie ściągał tutaj i pomyśl o dorzuceniu diosminy w jakieś dobrej dawce np all nutrition ze 2 kapsy dziennie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-04-13 20:13:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2022-04-13 19:59:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja tkanki tłuszczowej 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] momentem na to, aby trochę odpocząć od ciężkich treningów oraz reżimu diety. Oczywiście z pewnym umiarem. Bez rzucania się na masę jedzenia i leżenia na plaży. Urlop z opcją all inclusive niestety nie sprzyja temu ;-) Oczywiście przedłużenie okresu redukcji tkanki tłuszczowej do tak długiego będzie zależne również od tego jak się czujesz na tę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2022-04-20 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urlop - uzupełnienie białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko z pożywienia? Asortyment w sklepach jest na tyle duży, że nie powinno być z tym problemu. Nie wiem jakie masz warunki na urlopie, ale nawet zakładając, że nie jest to all inclusive, ani też nie masz dostępu do kuchni, to kupić możesz gotowe pieczone mięso, wędzone. Ryby również w takich samych postaciach, różnego rodzaju nabiał, itp. Wybór [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2022-04-22 10:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] zakładam buty głównie do przejścia z miejsca na miejsce jak chodzę po siłce. Nawet się zastanawiałam ostatnio po co :P Wczoraj pierwszy raz ćwiczyłam w trampkach barefoot i już wiem, że chciałabym mieć jakieś sportowe buty tego typu. Stopa super pracuje, jak boso. https://www.fizjopress.pl/sklep/trampki-minimalistyczne-all-in-anatomic-bordo/

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 09:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 190 4.WYMIARY: -Biceps:44 -Klata: ? -Udo:? -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: nie wiem bardzo długo 6.CEL SUPLEMENTACJI: redukcja 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: all 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ... 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) nie wiem nie jest dużo 10.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2022-04-29 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION F**king Delicious Drink

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć jak dodam saszetkę all nutrition truskawkowa do 1,5l wody to ma 15kcal tak? Bo ma 1 kcal w 100ml wody

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2022-04-30 16:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Training Log by mikhael

    Post
    Po 35 roku życia

    # Czas: 270742A22 Q&D Rozgrzewka Push-up, "all-out" set, 40 powtórzeń Pompki, max powtórzeń Halo, 5L 5R @16 Krążenia kettlem wokół głowy, 5 w jedną stronę, 5 w drugą stronę Prying Goblet Squat, 1/ 2 x BC 5/1 @31 Przysiad z kettlem plus ugięcia ramion w siadzie, w każdym siadzie 5 ugięć z kettlem 32kg Goblet Squat, 5/2 @40 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2022-05-01 06:58:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennie 6-8 kaps betainy z all nutrition. To jakieś 4-5g dziennie o ile się nie myle. 1 kaps na posiłek nic nie dawało. Dwa już tak i trzeba pamiętać, ze po 3h ilość kwasu solnego wraca do normalnego poziomu i trzeba to stosować długo aż sam zacznie produkować odpowiednia ilość :p

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-01 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jakie uzyskasz efekty kształtowania sylwetki, w tym przypadku redukcji tkanki tłuszczowej, uzależnione jest od istotnych podstaw w tym kierunku. Będzie to dobrze dobrana dieta i solidny trening siłowy. Dlatego też sugeruję tutaj szukać co możesz robić źle i co warto poprawić. To czy i jaki spalacz tkanki tłuszczowej będziesz stosował nie jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2022-05-08 18:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/1cTBn0V.jpg Alistair Overeem zadebiutuje w pro wrestlingu w Wielkiej Brytanii Legenda MMA Alistair Overeem zadebiutuje w pro wrestlingu podczas zbliżającego się wydarzenia Wrestling Entertainment Series w Wielkiej Brytanii. WES ogłosiło, że Overeem zmierzy się w głównym wydarzeniu z Adamem „Tytanem” Scherrem, które odbędzie się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2022-05-18 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION Whey Protein jest odżywką wysokobiałkową, której głównym zadaniem jest zapewnienie odpowiedniej ilości białka, dostępnego w bardzo krótkim czasie od spożycia. To zadanie doskonale spełnia źródło białko wykorzystane w ALLNUTRITION Whey Protein - koncentrat białek serwatkowych (WPC), charakteryzujące się bardzo szybkim wchłanianiem i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2022-05-18 19:19:29
  • https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Volkan Oezdemir dołączy do Khamzata Chimaeva i jego drużyny w All Stars Gym Sweden Volkan Oezdemir przeniesie się do All Stars Gym Sweden, gdzie będzie próbował odbudować swoją pozycję pretendenta do tytułu wagi półciężkiej UFC. Reprezentujący Szwajcarię Oezdemir przez całą swoją karierę przewijał się przez kilka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2022-05-26 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] <1.16 mmol/L. Fasting lipids/apolipoproteins (apos), insulin, glucose, and free fatty acid were measured; changes from baseline were calculated and assessed. A second smaller exploratory study (n=37) in a similar population was conducted using a sequence of 5 and 10 mg dosing for the assessment of lipoprotein particle concentration. GW501516 [...]

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 20:43:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementy - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem dokładnie tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Oczywiście, możesz łączyć ze sobą te supelmenty i są one składnikami różnych spalaczy tkanki tłuszczowej. Uważam, że mango afrykańskie i l-karnityna nie są suplementami wartymi wydawania na nie pieniędzy. Zdecydowanie znajdziesz wiele innych, bardziej wartościowych, pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2022-06-13 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się okazać że płacę w ch** kasy za wałek to jestem gotów jeść większe ilości indyka i ryby. Jeśli to to badanie t było parę miesięcy temu i chodzilo o sfd a dokładniej all nutrition I była spora ilość cukru i po tym zmienili opis na opakowaniu tzn najpierw dajmy na to deklarowane było 5gr w 100 gr i jak to wyszło to na op zmienili 5gr/30gr [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-15 07:24:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się okazać że płacę w ch** kasy za wałek to jestem gotów jeść większe ilości indyka i ryby. Jeśli to to badanie t było parę miesięcy temu i chodzilo o sfd a dokładniej all nutrition I była spora ilość cukru i po tym zmienili opis na opakowaniu tzn najpierw dajmy na to deklarowane było 5gr w 100 gr i jak to wyszło to na op zmienili 5gr/30gr [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-15 17:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol powoduje raka?

    Artykuł
    Zdrowie

    [...] Po trzecie, dlaczego autorzy cytują badania, w których nacisk położono na śmiertelność ze wszystkich przyczyn? („Egg consumption, serum cholesterol, and cause-specific and all- cause mortality: the National Integrated Project for Prospective Observation of Non-communicable Disease and Its Trends in the Aged, 1980 (NIPPON DATA80)”). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2022-06-20 06:26:48
  • Petr Yan kontra...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Petr Yan i Henry Cejudo w słownej potyczce po oskarżeniach o unikanie walki Petr Yan planuje jesienny powrót do oktagonu UFC i wystosował otwarty apel do czołowych zawodników wagi koguciej w tym również do Henry’ego Cejudo. Petr Yan planuje powrócić do oktagonu pod koniec tego roku i wystosował otwarty apel do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2022-06-21 13:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpoważniejsze zagrożenia zdrowotne XXI wieku tworzą … ludzie. Niezdrowe produkty żywnościowe są przez kogoś nabywane i zjadane, nieaktywność fizyczna, picie alkoholu, słodzone napoje i palenie tytoniu są elementem dobrowolnie wybieranego stylu życia. Sięganie po niszczące zdrowie leki (np. dziesiątkujące Amerykanów opioidy), kontakt z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2022-06-26 07:19:15