SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Podobny jak tutaj: http://www.sfd.pl/VI_RUNDA_KONKURS_BITWA_NA_%C4%86WICZENIA_MARIAN_17_jednor%C4%99ki_morderca_-t881395.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all //Ale tak jak ktoś skomentował, w wersji Knife'a, czyli schodkowo: 1 na lewą, 1 na prawą 2 na lewą, 2 na prawą ... x na lewą, x na prawą Robiłem bez późniejszego [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 23:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    @all Dziękuję za miłe słowa };-) Dzisiejsza szama - placuszki (3 jajka, 20g graham, mały banan, soda, cynamon, kakao, orzeszki ziemne), mięso z ud z czosnkiem, warzywami i tuńczykiem, ciasto (już ostatni raz, tak to jest jak robi się ciasto tylko na 1 osobę /-) ). /SFD/Images/2015/7/28/f150c6cd5ffe4d69b5dd07a8d5adf2c1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19189 Data: 2015-07-28 20:35:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zoitek-Wybieram bramke numer 2 prop bardziej do mnie przemawia na tą chwilę.Jezeli był bys w stanie wymienić wszystkie środki jakie bede potrzebował (opcje -all inclusive).Jak już zakupie wszystko to może zrobie tutaj jakąś relacje;) PS.Jak dać komuś SOGA Zmieniony przez - bosniak w dniu 2015-07-28 22:04:37

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2015-07-28 22:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis James aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyglada na to ze coraz gorzej z Baito Abbaspourem. Dennis James prosi o modlitwe , podobnie jak w zeszlym tygodniu Ramy.. "Please I need you all to help and pray for one of the most humblest person on this planet. Baito is suffering from Vasculitis which is an inflammation of blood vessels. It destroys both veins and arteries and it put Baito in [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] Woman's Health (na stronie Men's Health w zasadzie jest to samo), kilka ćwiczeń znalazłam w opracowaniu na stronie producenta. Znalazłam też takie z gifami: http://fitness-all-day.blogspot.com/2013/09/cwiczenia-na-pice-bosu-gify.html Natomiast nie wiem czy są dobrze wykonywane :D I de facto z tymi jest największy problem, bo z piłką lekarską [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19032 Data: 2015-07-29 09:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] financial help from anybody not even the government is helping this man who had to sell just about everything he owned just to pay for some of the hospital bills. Please to all the bodybuilding fans, athletes and friends let's help him with a donation, whatever it is you can donate to help this man to get back on his feet and see his kids grow [...]

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 16:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] most subject to his scrutiny. And these western arts form the foundation of Jeet Kune Do. While Bruce Lee analyzed many fighting styles, this does not mean he incorporated all of them into his arsenal. " http://www.bruceleefoundation.com/index.cfm/pid/10606 Wracając do 11 punktów. Przepraszam, bo wyjaśnię te najbardziej rażące w oczy, które [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19929 Data: 2015-07-30 16:01:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie znam %-) na pewno znasz! podpowiem ci dalej: stacks on deck patrone on ice we can pop bottles all night baby you could have whatever you likeeee baby you can have whatever you likeeeee yeah

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Nie wiem, gdzie jedziecie i jak będziecie spędzać wakacje, ale jeśli "All lnclusive" to problemu nie ma, bo sama decydujesz, co jesz, ile i jak często. Jak będziecie się stołować w restauracjach, to w Grecji nie jest trudno o dobre wybory: ryby, owoce morza, z mięsa głównie baranina, mnóstwo warzyw, ryż w liściach winogron. Liczyć nie będziesz i [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 14:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Dziekuje dziewczyny.....zdrowy rozsadek to bedzie dobre rozwiazanie.Nie bedziemy miec "all inclusive ",samo bedziemy kupowac wszsytkie posilki wiec bede tez miala wybor.Na pewno duzo ryb,salatek,fety,owoce bo to lubie.Nie bede liczyc michy ale bede starala sie jesc 5 malych posilkow by sie dobrze czuc.Jedyne co musze trzymac w ryzach to alkohol bo [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mi wierzyć ,ze tylko omlety były według planu.Czasem kura i ryba.ale ogólnie to jedzenie w biegu i na mieście. Wczoraj byłam w knajpie gdzie płaci sie 35zł i You can all eat "Wook" - szczerze to jest straszne.Ile ja zjadłam to szok!!!!! POstaram sie zajrzec do Was do dzienników i od jutra wpisywać na bieżąco:) buziaki ogromne :******

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i micha zrobiona więc dzień ok, reszta się nie liczy :) SFD/Images/2015/8/5/b66611aea3da47eb8d8aa32f7bd858de.jpg Poniedziałek Brzuch 1) Skłony tułowia tzw allaszki 6x12 duże ciężary | All Bicepsy 1) Uginanie przedramion ławka Scotta 4 x 12–15 | [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 09:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z miską też mały problem ale wciśnięte Trening zrobiony i micha zrobiona więc dzień ok, reszta się nie liczy :) TRENING Poniedziałek Brzuch 1) Skłony tułowia tzw allaszki 6x12 duże ciężary | All Bicepsy 1) Uginanie przedramion ławka Scotta 4 x 12–15 | [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 09:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    Dziękuje wnc za słowa uznania, jest mi bardzo miło, pozdrawiam. Dodam jeszcze coś od siebie http://www.sfd.pl/Peptydowo%3A_Wyniki_po_podaniach_peptyd%C3%B3w.-t1071672.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 23:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że za 2 tyg, kolejny workshop;-) Data jeszcze niesprecyzowana. W razie info prosimy pisać na email [email protected] A tak poza nawiasem, nie zjawili się internetowi krzykacze i klawiaturowi wojownicy. No cóż jak w pewnej ang piosence: " Keep calm do your thing and provoke all these trolls cause in a blink of an eye they will be all gone." ;-)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19929 Data: 2015-08-08 10:35:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Data jeszcze niesprecyzowana. W razie info prosimy pisać na email [email protected] A tak poza nawiasem, nie zjawili się internetowi krzykacze i klawiaturowi wojownicy. No cóż jak w pewnej ang piosence: " Keep calm do your thing and provoke all these trolls cause in a blink of an eye they will be all gone." ;-) Let's hit something. :-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2015-08-08 10:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się podrzuci. Ps. komentarz Brada Row na forum: I needed JOJ and Lockette to win or place outside top 5, win works for me! Now need Akim to place low and Max to place 3rd or worse. Sorry fellas nothing against ya'll but im still clinging on by a hair for an O qualification and a torn quad that im milking so ill take all the help I can get lol.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłukłem cypka shree, potem przesiadka na titana, podem znowy na shree (stała dawka all-time) - no i poczułem pierwszy raz różnicę w stężeniu - wyraźnie mniejsza pompa i wytrzymałość na treningach na titanie.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłukłem cypka shree, potem przesiadka na titana, podem znowy na shree (stała dawka all-time) - no i poczułem pierwszy raz różnicę w stężeniu - wyraźnie mniejsza pompa i wytrzymałość na treningach na titanie. to też nie jest tak do końca , większy skok estro pogoda i możesz czuć różnicy nie bronię tutaj żadnej z firm które wymieniłeś lecz to [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 18:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Innowacyjna_metoda_uderzeniowa%21-t930524.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all 8-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 20:13:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)