Tak jak pisałem w poście 3 miesiąc redukcji. Ciężko powiedzieć ile % w Tanite nie wierze a faldomierza nie mam ale dodam zdjecie z przed tygodnia (jest ciut lepiej, zdjecie po tygodniu wakacji bez treningu i all inclusive) /SFD/2017/5/6/d093d043f9b04761a067a3abf18c9ac6.jpg
wakacje są dobrze wiem co to all inclusive - i tak się nie powstrzymasz chudy ser - chudy twaróg, serek wiejski. oliwa z oliwek ok. a co jeszcze? tak jak piszesz - ryby, owoce morza. Jajka.
[...] POWROT DZIEN 1 AKTUALNA WAGA 79,9 kg /SFD/Images/2016/9/5/8b22dbab84cc4062abd26821e84717e2.png Po 7 dniach ostrej jazdy na all inclusive wchodze dzisiaj na silowniana wage i BACH ! +2 kg wzgledem ostatniego dnia przed wyjazdem. No ale jak na 9 dni ladowania od 3500 do 5000 kcal to nie ma [...]
W Egipcie Sheraton czy Ritz wyglądają w katalogach super, ale nie ma w nich all inclusive. Wolę skromniej, ale z pełnym wypasem, a w Sheratonie za butelkę coli zapłacisz pewnie z 5$. To jest link do hotelu do którego ja jadę http://www.alfastar.pl/?t=2&kraj=Egipt&kurort=Hurghada&hotel=Sun%20Rise%20Palacio A Sri Lanka wbrew pozorom nie [...]
[...] białko z pożywienia? Asortyment w sklepach jest na tyle duży, że nie powinno być z tym problemu. Nie wiem jakie masz warunki na urlopie, ale nawet zakładając, że nie jest to all inclusive, ani też nie masz dostępu do kuchni, to kupić możesz gotowe pieczone mięso, wędzone. Ryby również w takich samych postaciach, różnego rodzaju nabiał, itp. Wybór [...]
Wasal - ja cisne do Tunezji w tym roku! 1200 zl/tyd all-inclusive! Alko za darmo, 4 posilki dziennie - goraca sprawa! A do siostry dojdziemy, spokojnie spokojnie =)
No ja juz powaznie myslalem o takim biznesie Cale pakiety, all inclusive - chata, koks, silka i d***** Zbierzcie 20 zainteresowancyh to wam zorganizuje taki campus
[...] kontaktu z takimi ziomkami to łoją dzień w dzień, chodziło mi bardziej o mojego najbliższego ziomka, z którym kiedyś od czasu do czasu przy weekendzie zrobiło się 0,5 pod humorek i gnicie. Teraz czasem tylko rzuci, że kiedyś to były czasy, z Mańkiem można było wypić... Najbardziej zastanawiają mnie wakacje i wyjazd z all inclusive :))
[...] żadnego tam oleju rzepakowego!Co masz na myśli -chudy ser? w sensie żółty, biały? z chlebem, czy jak? Co jeszcze można rozsadnie zjeść po powrocie z pracy ok 24.00 1.00? dodam, ze ostatni posiłek przed tym był ok 18.00. a jak to jest z piciem alkoholu? w przyszłym tyg jadę na 2 tyg na Majorke ( all inclusive) az nie wypada sobie odmówić...hihi
Niekoniecznie bo bede w hotelu z all inclusive wiec zarcia bede miał w ku..we i bedzie tam fittnes club z siłownia, wiec jestr szansa ze utrzymam mase:)
A najlepsza opcja to wyluzować i oglądać mniej fitgwiazdorów pozujących z pudełkiem gdziekolwiek są. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-06-05 13:09:12 dla mnie tu sie temat konczy :-) Zdecydowanie , bo od tego są wakacje i wlasnie za 2h mam samolot i moje All inclusive mam zamiar wykorzystac dobrse a o forme i ile kg przybylo bede sie [...]
Z Krakowa do Gyuli 570 km,ale że Szczecina to już kawałek będzie a nikt z was nie myślą o Gpa w zadarze?kierunek turystycznie piękny oferty hotelu Donat nie są drogie 30 doba all inclusive zawody połączone z wyjazdem wakacyjnym
Z Krakowa do Gyuli 570 km,ale że Szczecina to już kawałek będzie a nikt z was nie myślą o Gpa w zadarze?kierunek turystycznie piękny oferty hotelu Donat nie są drogie 30 doba all inclusive zawody połączone z wyjazdem wakacyjnym W sumie racja,blisko mam....chociaż już teraz mieszkam bliżej Zakopanego ;-D
powiem tak, bylem teraz na wczasach 2 tygodnie all inclusive, jadlem tyle ile dalem rady (ryze, kurczaki) + mialem dosyc sporo ruchu i mimo wszystko schudlem 8 kg ale mialem te 3 posilki dziennie + jakies przekaski, teraz moje zywienie wyglada tak ze jadam tylko obiad dosyc spory + dosyc pozna kolacje - wiec tu napewno cos trzeba zmienic
Krzykacz na wyspie zakynthos ja z piwka to tylko amstel i mythos a tak to driny w all inclusive :) oglnie nie dziwie sie ze maja kryzys jak ciagle siesta od 12 do 18 :) ale koneic spamu jak cos prv
Blo, jeśli szukasz all inclusive to czytaj dokładnie oferty. NIektóre hotele nie wliczają do tej formuły alkoholu a niektóre np. obiektów sportowych na terenie hotelu. Szukaj takiego gdzie jest wszystko w cenie (oczywiście z siłownią ) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] miałem nicka Peri. Ale straciłem hasło do tamtego konta i nie mogę odzyskać. Jestem programistą, więc mam siedzący tryb życia. No i ostatnio trochę pojeździłem na wycieczki all-inclusive i sie zapasłem. Co do mięśni to chyba trochę ich mam :) Zawsze byłem raczej silnie zbudowany. W najlepszej formie pod koniec HST wyciskałem 110kg w ostatniej [...]
[...] Blo, moim zdaniem zrobiłeś zły wybór z tym Sheratonem. Ogólnie w Egipcie jest tanio, ale dla turystów ceny są wyższe, a w hotelach jest w ogóle masakra. Ja miałem all inclusive więc o nic się nie martwiłem, ale ludzie z pobliskiego hotelu 3- gwiazdkowego mówili że nie dość że wszystko drogie to jeszcze codziennie są inne ceny (np. [...]