SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all inclusive

  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] innego, ja chętnie mu wypisze papiery pozytywne, on mi na to, że wszędzie indziej jest tak samo %-) ... Stan umysłu :)... Panie Marcel, Lecę na Punta Cana, 2 tygodnie, pełne all inclusive, wracam 5 kg cięższy :)... Załatwiłem wyjazd przez Niemieckie TUI, ceny o 30% tańsze niż w polskim TUI %-). Hotel opiszę jak wrócę, ale ma 5 star. [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mtzwrn - road to ripped body

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    :-PP wrzuć koniecznie foty żarcia z all inclusive. zobaczymy czy przestrzegasz protokółów %-) Zmieniony przez - Tytanov w dniu 2016-08-21 20:58:52

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12507 Data: 2016-08-21 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CBL CN itp grupa wsparcia

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    to samo, co solaros miał z urlopem w trakcie redu u niego tydzień urlopu, dzień w dzień szama i balantajs %-) to sie nie zawsze dobrze konczy, ja po moich 2 tygodnaich all inclusive, piciu jacka i jedzeniu pod korerk, wrocilem 5 kg ciezszy %-)... dlatego przypeletalo mnie tutaj. FighterX polecil mi CBL i CN. Chce sprobowac, jestem po lektorze [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 10:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeśli już to Grecja albo Turcja, rodzice gdzies co roku latają i póki co Turcję na pierwszym miejscu stawiają. Wiadomo, że to i tak takie all inclusive dla ubogich bo najchętniej to bym skoczył na jakieś maledivy albo madagaskar :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 20:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wason77 - Odzyskać motywację :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 10 tygodni zostanei mu dwa tygodnie na ostatni szlif przed MPJiW o ile nie zepsuje formy na wakacjach ale jak przeprowadzimy BPS w innowacyjny sposób na hiszpańskim winie i all inclusive to będzie kosa na scenie ;-D Innowacyjny sposób opisałeś dość dokładnie - tak będzie wyglądał - problem w tym, że jego efekt może byc zgoła odmienny - forma [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17023 Data: 2018-07-24 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobnie jednak pojedziemy na all inclusive:( i będę musiała jeść śmieciowe jedzenie fuj i jak tu cieszyć się z urlopu...

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2011-06-12 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, wrażenia bardzo mieszane, hotel zrobiony na wypasie, przepych aż onieśmiela na początku, złoto,wielkie żyrandole,świeże kwiaty. Wzieliśmy all inclusive bo tak nam zaproponowano i byłam zażenowana jak się ludzie zachowywali, pchali jedzenie po kieszeniach,garściami herbaty wynosili,pchali się łokciami przy szwedzkim stole,pili na umór - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 08:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tydzień w sobotę lecę na tygodniowy urlop za granicę. Ciągnąć ten tydzień jeszcze normalne vlcd jak do tej pory i przejść od razu w sobotę na wysokie węgle (wiadomo, na all inclusive sobie nie będę żałował jedzenia), czy lepiej w tym tygodniu dorzucać już węgli żeby organizm zdążył się trochę przestawić? Po powrocie pewnie znowu wejdę na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art- kiedy jedziesz do tunezji ? Chyba nie w wakacje bo sie ugotujesz chlopaku, jedz tak wrzesien/pazdziernik wtedy mozna jako tako oddychac a co do tego all-inclusive to nie jest takie dobre jak ci sie wydaje, bedziesz caly czas na***any chodzil Ja to mialem jak bylem w turcji i normalnie ci powiem ze gorzej wymeczony wracalem niz jechalem No [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2005-06-07 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u Grzecha all inclusive

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mieli pojecia o gardzie boxerskiej a kazdy ich furiacki atak konczyl sie nadzianiem na kontrujacego prostego albo jak mi sie poszczescilo sierpa kumpel bawil sie z nimi w all inclusive tj. rowniez w klinczu albo na glebie ale o tym to wole nie wspominac bo to w sumie nic dziwnego ze nie mieli o tym zielonego pojecia. celem mojej wypowiedzi nie [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie długo ale z różnymi przerwami ostatnio dłuższą przerwę miałem w wakacje z powodu wyjazdu all inclusive gdzie było pełno żarcia i alko mimo że na codzień nie pije tylko od okazji do okazji. Po wakacjach lekka kontuzja wiec bez siłowni ale z dieta. Obecnie od października trzymam wszystko na tip top a od 3 tyg dodałem te 400-500 kalorii [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2017-12-02 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego ten problem nie jest już tak wielki. Aczkolwiek powiem że gdy w ubiegłym roku byłem 2 tygodnie na Dominikanie i przez te 2 tygodnie nie wypiłem zadnej proteiny (ani serwatki ani jajka) to mimo że jadłem i piłem bardzo dużo (all inclusive ) to przez te 2 tygodnie nie puściłem żadnego bąka, aż sam byłem zaskoczony. SONBATY

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 2002-11-14 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mtzwrn - road to ripped body

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Ze wzgledy na zawilosci w zyciu prywatnym i zawodowym, nie bylem na urlopie dluzszym niz 3 dni z rzedu od jakis 2 lat. Chce sie troche zresetowac, a taki kolec w postaci (zjedz wiecej bialka, mniej wegli, dobij to fatem itp) moze byc troche uciazliwy. Wiadomo, zrec jak swinia (lub jak kto woli - typowy Janusz na all inclusive) nie bede ale...

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12507 Data: 2016-08-19 08:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mtzwrn - road to ripped body

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] POWROT DZIEN 1 AKTUALNA WAGA 79,9 kg /SFD/Images/2016/9/5/271a0b86c16649acbdd3523a4f3815ac.png Po 7 dniach ostrej jazdy na all inclusive wchodze dzisiaj na silowniana wage i BACH ! +2 kg wzgledem ostatniego dnia przed wyjazdem. No ale jak na 9 dni ladowania od 3500 do 5000 kcal to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12507 Data: 2016-09-05 17:35:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo całe życie się ruszam. Nie mogę powiedzieć, że jem śmieci, bo bardzo starannie patrzę na etykiety i składniki moich dań. Jednak jestem typowym endomorfikiem i tak tydzień all inclusive i 2kg do przodu :) Chwila nieuwagi i jestem zalana:) A redukcja jest moją słabą stroną (jak widać na zamieszczonym obrazku) Oczywiście odnosi się to też do [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr&Ms Europe-Sapri-zbieram drużynę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tam przebywac? Ogolnie troche drogo chyba wychodzi, bo doslownie na 3-4 dni pojdzie pewnie kolo 1500-200pln, a za te pieniadze mozna sobie fajna wycieczke zasponsorowac all inclusive do cieplych krajow. Jesli sie myle, to prosze mnie wyprowadzic z bledu, bo moze bym sie przejchal jako osoba towarzyszaca. Byc moze jako zawodnik, ale nei wiem [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8903 Data: 2012-02-02 12:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zbilansowaniu diety

    Post
    Ladies SFD

    [...] i zmotywowana ruszam dalej z treningiem i dieta. Spowiedz: Przyznam sie bez bicia, ze nie bylo latwo trzymac sie zasad odzywiania w obcym kraju, turystycznej okolicy majac all inclusive. Trzeba bylo jest to co jest w bufecie, a ze koniec sezonu i wybor coraz mniejszy nie bylo zbytniego wyboru ale obeszlo sie bez fastfoodow itp. No i niestety [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2012-10-12 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wason77 - Odzyskać motywację :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    za 10 tygodni zostanei mu dwa tygodnie na ostatni szlif przed MPJiW o ile nie zepsuje formy na wakacjach ale jak przeprowadzimy BPS w innowacyjny sposób na hiszpańskim winie i all inclusive to będzie kosa na scenie ;-D

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17023 Data: 2018-07-24 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paatik to jest nas dwie ;-) I te nasze spacery to wiesz, mało sportowe są. Trzeba było siedzieć przy stole i korzystać z all inclusive a nie po plaży chodzić %-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2019-08-28 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)