SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się na Whey Mass Gain, które polecono mi w sklepie z odżywkami. Łącznie bawię się w to jakieś 2 miesiące, a efektów prawie żadnych. W kwestii diety - ograniczylem alkohol (raz w tygoniu jak jest impreza) i fast foody (ze dwa razy w tyg pozwolę sobie na zapiekankę lub pizzę) i jem więcej białka i węglowodanów. Co powinienem zmienić? Ta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 00:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pić dla relaksu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo to prawda piwo to nie alkohol

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2009-03-31 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti wiem cos o tym przez otatnie caly marzec jedyny ciuch jaki kupilam to 2xdres 35 zł kazdy, reszta to jedzonko... nawet na alkohol w nie wydaje a i tak tak kasa jakos za szybko znika.. w sb wydałam na zakupy chyba 120 zł... musz, dojsc do wprawy z tym nowym trybem zycia.. w kwietniu pojdzie lepiej.. a co do odrzywek to ja mam ochote na ta co [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 12:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Hantle+obciazenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    alkohol dobry na wszystko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2009-03-31 17:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla piłkarza

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i ćwiczenie w domu (ok 45min.) -> brzuch, pompki, drążek - sobote robie sobie wolną (ewentualnie troche ćwicze tricki) - niedziela to mecz lub trening - papierosów nie palę, alkohol bardzo rzadko - najlepiej jakby dieta była bez żadnych odżywek, gdyż nie bardzo mnie na nie stać - nie chciałbym przytyć (no może max. 3kg) ponieważ nie chcę stracić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-03-31 17:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 już nie dałem rady) 2 TYDZIEŃ pon - 1x8;1x4;1x2;1x2;1x2 wt - do 5 śr - 9x3 czw - 6x4 pt - do 5 3 TYDZIEŃ pon - 1x8;1x6;1x4;1x3;1x4(lekki kryzys, chciałem 9, ale piłem alkohol w sobotę i 8,5 zrobiłem i zawieszka, nie mogłem dociągnąć) wt - do 5; ostatnie 5 śr - 8x4, ostatnia 5 ! czw - 9x4 (poprawa!) pt - do 6 4 TYDZIEŃ pon - [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 11:45:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z tego co kiedyś czytałem to wino inj jest nieco bardziej problematyczne w produkcji od saa na oleju ale da się je zrobić, a nie każdy under chce się bawić w zamawianie innych rozcieńczalników tylko do 1 produktu choć alkohol benzylowy i benzokaina występują w saa zarówno olejowych jak i wodnych. Home brew ciekawy temat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-04-03 15:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta pomoc w ułożeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Wszystkim. Jest to mój pierwszy post, więc proszę o wyrozumiałość. Mam nadzieje, że pomożecie. Poprzez moją dietę chciałbym przybrać kilka kg na masie, oraz zależy mi na rękach i całej klatce. Mam 23 lata, 73-5kg, 180cm wzrostu. Moje zapotrzebowanie kcal wynosi 2602,4 BIAŁKO 146 TŁUSZCZE 94,9 WEGLOWODANY 291 Ogólnie trochę się już [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2009-04-03 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciagij sobie dziennik posilkow vitalmax ja juro dam wypiske alkohol moj wrog !! brzyze ie alkoholem

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 01:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANGA - Przestroga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Weźmy inny przykład choć nie odbiegający od tematu. Czy ktoś widział jak produkowany jest alkohol ? Konkretnie to piwo i wino w szczególności. Spożywamy go znacznie więcej niż pange i nikt nie wnika w jakich warunkach jest wytwarzany :D

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 21:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie przed chwilą szukałem "tego" co było pokazane w filmiku i nie uwierzycie co znalazłem To nie jest jakaś tam odżywka, czy kox... to whiski tak, tak alkohol kluczem do sukcesu! (etykiety się zgadzają)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2009-04-04 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Iron Maiden - Dance of Death ściągaj w ciemno edit: cały urok tych imprez Ostatnio byłem u kumpla na 18 w mieście - chvjnia. Ludzie udający dorosłych, bić się nikt nie chce (nie chcą ginąć ) i ogólnie tylko alkohol ale to też nie koniecznie z kolegami, w zasadzie to im było wszystko jedno Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-05 19:24:09

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 19:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1.08 - ale na dopalacze nie mają w większości haka prawnego więc wysyłają sanepid, służby skarbowe itd. (CO SAMO W SOBIE JEST d****ne, bo 100x mocniejszy narkotyk - alkohol masz na każdym rogu, legalnie). Na PH hak bez trudu się znajdzie. I wcale się nie zgodzę, że dana subst. musi konwertować - wiele kopie od razu, z natury Ze oba srodki NIE [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12332 Data: 2009-04-05 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Użuwki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewne jest to, że mają negatywny wpływ. Alkohol w duzych ilościach bardzo negatywny, a mariHuana jak palisz tylko od czasu do czasu to podejrzewam, że nie wpłynie istotnie na mase mięsniową (Ale ja nie palę więc nie jestem pewien) Poza tym to nie forum ćpunów i ci, którzy interesują się kulturystyką nie mają w większośći do czynienia z narkotykami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-04-06 11:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm alkohol coś długie objawy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hmm kto w medycynie bardziej zorientowany niech mi powie, co mógł alkohol namieszać w organizmie jak minęły ju8ż dwa dni a ja jakiś podtruty się czuje? W sobotę dość się napiłem i jeszcze czuje, że nie jest tak jak powinno. Nie było żadnych wymiotów, bo w miarę regularnie spożywam alkohol wiec jakiegoś wielkiego kaca nie miałem. Ale jak mówię [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-04-06 23:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hmmm alkohol coś długie objawy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A może to nie alkohol , tylko coś innego. Ewentualnie wątroba się zbuntowała.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-04-07 08:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm alkohol coś długie objawy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przyznaj sie od kogo kupowales ten "alkohol" :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-04-07 09:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczyna się...?

    Post
    Doping

    Miałem podobnie jednak dopiero po przebudzeniu. Z moich obserwacji wynika: prawdopodobnie za mało witamin,brak odpowiedniej ilości snu, alkohol i używki... Należy przede wszystkim wiecej spać(ok7-8h na noc;najlepiej od 10) później odstawić używki:zwłaszcza alkohol jeśli pijesz, zakupić duże ilości witamin:np olimpa ale brać 2ed.... U mnie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2009-04-07 10:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze najwieksze "kulturystyczne" zmartwienie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    -Za małe łapy w stosunku do pleców i cyca. -Lewa łapa gorsza od prawej. -Opona na "boczkach" którą właśnie redukuję. -Coroczne redukcje - *****e ku**y! ;) -Dość ascetyczny tryb życia przerywany regularnie okresami, w których stawiam na alkohol, narkotyki i sex ;D pozdro

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2009-04-07 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol scina bialko, wiec sam sobie dokoncz zdanie. A marichuane tez sobie odpusc:PP

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 21:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)