ale

Ja zacząłem 5 miechów temu. Teraz w bicu 32 waga 61 a na klatke 82,5 kg. W bicu nie mam za dużo ale jest. Na czysto. Teraz jednak myślę nad Kreatyną Hi Tech. Pewnie pomoże w osiągnięciu lepszych wyników.

a w ogle to wybaczcie, ale ide podziwiac Brusa Willisa Piaty Element (ale to akurat malo istotne - wazne ze jest Brus.....) Polsat godzina 21:20 Bede wpadala w przerwach na reklamy ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT [...]

sorry ze tak pozno ale nie miłem dostempu do kompa .w tej chwili jest tak jak napisałes.ale tak jak pisalem wczesniej w tych starych jest 1/9osadu i8/9 wody.leczmysle ze te są ok.bo były sprawdzone.napisz czy cos tagiego spotkałes.dzieki. życie jest zbyt krótke aby być małym... :)

Białko serwatkowe jest zdecydowanie najkosztowniejszym rozwiązaniem.Jeśli masz kase,to ok.ale jeśliliczysz grosze,to nie pakuj się w serwatke.Kup lepiej cos innego,Ovopol czy hi-teca 90.Możesz równiez kupic kilo serwatki,łykac ja tylko po treningu,a pozostałe zapotrzebowanie uzupełniac Ovopolem,lub innym białkiem. MIĘTKI [...]

Kreciku, też zamierzam popatrzeć (nie na Brusa co prawda, ale jednak) Lewym okiem na tv, prawym na kompa (zastanawiam się jeszcze czy nie wleźć na orbitrek, wtedy byłbym zupełnie jak nasza kochana Amazonka) Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

No nie będziemy się licytować ale ja to dzisiaj wszystkie możliwe normy złamałem - strasznie wredna prawnicza gnida ze mnie - autentycznie to z tej rozpaczy członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

tzn tak .Che spalić tłuszcz ale nie chce stracić siły ani masy mięśniowej.

[...] zresztą kiepskie. Trenując ciężko przez 60 min a nawet dłużej, zubożamy nasze źródło energii, (Glikogen), który służy do pracy naszego układu mięśniowego. Co się dzieje dalej ? Jeśli uzupełnimy niedobory glikogenu w zły sposób np.: za późno albo nie w takiej ilości w jakiej mięśnie od nas tego wymagają uniemożliwimy pełną odnowę zapasów [...]

skoro ten dział ma charakter militarystyczny, starałem się wpasować tematyką moich postów, ale zainteresowanie jest marne... chciałem spytać jakie tematy będą budzić zainteresowanie, żeby nie pracować na marne, co ma się znajdować w tym dziale, opisy broni strzeleckich (marne zainteresowanie), opisy jednostek specjalnych, sprzętu cięższego (np. [...]

Oj Grasiu - cieszę się że mail doszedł, bo dziewczyny moowiły że mają problemy z pocztą - ale pani notariusz to d****ka moowię wam - podpisała mi taki akt, że....... ech nie będę pisał, bo powiecie że jestem kanalią, Grasiu nie myśl o mnie źle członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

hehehehe, najpierw zamierzam podrzeźbić sie na sucho ale jak nie będzie rezultatów to trzeba będzie coś łyknąć i teraz wiem że wezme Megabola. Dałbym Wam po sogu ale już kiedyś dawałem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy [...]

[...] depot z Zambonu osadza sie w identycznych proporcjach ,czyli 2/3 woda ,1/3 osad na dnie ampolki.Calkowite oddzielenie sie substancji czynnej (stanazololu - w tym wypadku bialego osadu) od wody nastepuje po 48 godzinach ,w zupelnym bezruchu. Oryginalne "winko" ma wtopiony w ampolke cieniutki jak wlos ,drucik ,ktory biegnie przez cala [...]

Oj to się cieszę, ale naprawdę uff to dziś miałem ciężki dzień, cały czas myślałem tylko o jednym - czy w Bydgoszczy znają się na naprawie komputerów - i na szczęście się znają bo .... znów musiałbym pocieszyć się starym dobrym Chivasem członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Najśmieszniejsze jest tylko to, że komp padł ot tak sobie...Ale dzięki temu wiem, gdzie mam kawiarenki netowe w pobliżu pracy Jezu jak ja się cieszę!!! I Herba chyba mi już niepotrzebna jest - bo całkiem zniknę...przez ten katabolizm Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]

g**** nie serwatka!nie daj sie pompić.najtańsze serwatki to koncentrat Extensora za 70 zeta i Trec 1.5 kilo za jakieś 100 zeta chyba(wychodzi najtaniej)Są to koncentraty,ale i tak są ok.Jak chcesz wydać 69 zł na serwatke to daj spokój z tym pomyłem... Dołóż 22zł i kup dwa kilo ovopolu i dużo lepiej Ci to wyjdzie niz kilo serwatki. ( ja sam tak [...]

[...] pytasz czy ja rozumiem? A czy ty uważnie czytasz moje wypowiedzi,bo zdaje mi się,że nie. Notabene nie spotkałem jeszcze boksera,który po uderzeniu w twarz by się popłakał,ale widac mało jeszcze wiem i zbyt krótko żyję,stąd moja żenująca niewiedza.Takie zachowania jakie opisujesz tzn.płacz po otrzymanym ciosie podczas walki są powszechne z tego [...]

Tak - jeden - nie iwem jak go nazwać - poszukooję odpowiednio obraźliwego określenia - kał w ludzkiej skoorze - strasznie ciężko ją obraził i Amazonka mocno to przeżyła, ale jakoś ją pocieszyliśmy i jjuż jest w porządku. GRASICZKO jak ja się cieszę, że jesteś członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Pozwolisz Lucku, że wpierw będzie coś do Amazone... Amazonko - nic mi na razie do głowy mądrego nie przychodzi (tyle wrażeń!), ale...trzymaj się! :))) Wszystko będzie dobrze - 4 siur! Lucusiu - :))))))))))))))))))))))))))))))))))) Brak mi słoow! Nic za bardzo 'treściwego' nie piszę, bo...za bardzo się cieszę i nie moge skoopić myśli... Grasik [...]

Biniu mam ten sam problem do radzenia innym jestem pierwszy ale zabrać sie za siebie na poważnie to juz inna bajka ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne *** Stowarzyszenie Wielkich Wodzów Ludu ***

Przezyłam ciężką depresję ale nasi najdrożsi kochani są tak kochani, że po prostu rozbroili mnie kompletnie i nie mogłam mieć przy Nich doła Apropo prawników... Z zastrzeżeniem, że my tacy nie jesteśmy Kilku chirurgów spotkalo sie na przerwie obiadowej. Rozmawiaja o tym, kogo najbardziej lubia operowac. - Ja to bardzo lubie operowac ksiegowych. [...]