ale

no jak skąd %-)ale coś napisał8-)

Dietę trzymałem cały czas więc w tym przypadku raczej jakiś dodatkowy impuls to nie będzie, staż treningowy też mam już trochę dłuższy więc myślę, że te półtorej tygodnia nie spowodowało, że organizm teraz niewiadomo jak zareaguje na trening, ale również jestem za tą pierwszą opcją, dzięki za pomoc ;)

Mam to z przepisu lekarza , mówił że to nie szkodzi ale wolałem dowiedzieć się od ludzi którzy mają doczynienia z tym na codzień . Dzięki za odpowiedzi , Pozdrawiam .

[...] po niego siega w celu zrobienia masy. oczywiscie ma big skutkow ubocznych w koncu to tescia tam siedza. oczywiscie jak masz siano to nie biez tego tylko cos innego nie wiem na co chcesz cwiczyc ale pamietaj oma to jeden z najsilniejszych anabolikow i pamietaj ze nastempny twoj cykl bedzie musial byc mocniejszy wiec polecam ome na koniec.

Dostane w piątek 10 szczałów Omadrenu a skutki uboczne są ale trzeba najpierw zaryzykować zeby się przekonac. <><><>AXE CAPOEIRA GRUPO MAGIA<><><>

wal tak po tygodniu 1-tydz:2 tabs/dzien 2-tydz:3tabs?dzien 3-tydz:4tabs/dzien 4-tydz:3tabs/dzien 5-tydz:2 tabs/dzien to jest rozpisane na 98 ale dwie to nic mozesz walnac jedna w pierwszy dzien i jedna w ostatni .bierz to zawsze po posilku i najlepiej podziel na kilka dawek bo mietek ma krutii okres poltrwania w ogranizmie i dziala jakies 2-3 [...]

Ja ******le, ale masz imponujące wymiary. _________________ -------------------- BASEATTACK

Możesz kreatynę z glukozą rozpuścić w wodzie bezpośrenio przed zapodaniem do ustroju. Ale ja zawsze glukozę rozpuszczam w wodzie, kreatynę do ust w postaci proszku i zapijam glukozą.

Ale przed polknieciem do ust Slabeusz mozesz sobie ja pociuckac :D Slyszalem, ze przy ciuckaniu skladniki odzywcze sa wchlaniane bezposrednio do krwiobiegu przez naczynia krwionosne zawarte pod jezykiem

Niestety nie wszystkie, a z tego co słyszałem to muszą posiadać jakieś aktywatory czy jakoś tak. Ale nie jestem pewien.

hehe sporo kasy na to idzie ale lepiej zarobione pieniadze zainwestowac w nasze zdrowie i kupic zdrowa zywnosc niz ta sama kase przepic i przepalic :)

dokladnie. Tylko tak sie nam wydaje,ze wydajemy wiecej, bo zaczynamy zwracac uwage na to co jemy, czesto sami robimy zakupy, kupujemy cos oddzielnego niz jedza domownicy. Ale gdyby w to miejsce wrzucic inne jedzenie wyjdzie na to samo. Cos jesc trzeba

,,robie silownie" - od robienia silownie raczej szybkoscie nie stracisz, ale jak juz ja zrobisz i zacznesz cwiczyc to inna kwestia

powiem ci ze chyba mam podobne wiem ze napewno ksztalt maja taki ale nie wiem czy ta firma mam tylko 1 talez 5 kg pisz na gg jak cos 5202849

Zależy ile dni w tygodniu będziesz chodził na siłkę :). Ale jak na 4tyg to powinno wystarczyć.

Starczyć starczy ., ale IMO suplementacja kreatyną przez 4 tygodnie nie ma sensu. Min. 6tyg a najlepiej 8.

Ja też będę robił cykl w styczniu z mono i nitro2, nie wiem czy Ci się to przyda, ale ja będę tak dawkował: DT: 5g mono na czczo, 30g nitro przed trenem, 5g mono po trenie DNT: 5g mono na czczo Wg. mnie inaczej nie ma sensu brać nitro, gdyż to odżywka przed treningowa.. 1100g nitro + 500g mono na 7tyg Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-12-24 [...]

hehe dziekuje:) ja zamieżam kupić puche 550:) i mono 500 czy niema sensu ??:P lepiej 300? man1ek dnt 5g mono na czczo rano tak?:) r_93 niewiem czy sog doszedl ale dalem:) oo wlasnie maniek zdaj relacje ile ci przybylo:D

przyznam ze czytalem duzo teraz chce tylko potwierdzić to co wyczytałem dieta jest pracuje w restauracji a wiec nie ma prob. :) trenuje na silowni dlugo ale glownie trenujac pilke nozna to samo jesli chodzi o odzywkji bralemm juz prawie wszystko :)

Ja może jakiegoś wielkiego doświadczenia nie mam, ale jedyny sposób w jaki mnie nie bolą łokcie, to wąski nachwyt, na gryfie łamanym(na prostym nie próbowałem).