ale

[...] Dyskusyjne, a nie Silowe FD. O umiejetnosciach Goloty pogadamy jak spotka sie jeszcze kiedys z jakims liczacym sie zawodnikiem (jezeli sie spotka) i nie chodzi mi tu o Salete . Nie nazywaj mnie d****em vitamina bo to mi ubliza, jezeli ciebie tak nazywaja to nie musisz wszedzie tego powtarzac. Zachowuj sie bo na forum gdy sie siedzi za [...]

ale to jest prawda ameryka to kraj grubasów! To co pokazuje tv, czy seriale, czyli piekni, piekne i wysportowani to rzadkośc ( prawie fikcja, pompowane, sztuczne, silikonowe manekiny) Otyłość w usa to najwiekszy problem zywieniowy, pod tym wzgledem w Polsce jest znacznie lepiej spec. suplement

Bardzo rzadko wchodzę do tego działu, ale po przeczytaniu tego artykułu wprost mnie zatkało. Wspaniały. Perła na forum. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

ale wszystko zalezy od przypadku... właśnie na sfd dyskusje typu co jest skuteczniejsze czy parter skutkuje z kilkoma co jest wszechstronne itd były wałkowane do znudzenia a jednak ciągle powracają ...nie chcę się bawić w borutę ale powiem tak:pójdźcie sobie do sekcji bjj i zmierzcie się chociażby z kimś o podobnym stażu do was empirycznie się [...]

Witam wszystkich:) Mam następujące pytank i proszę o konkretną odpowiedź tylko nie w stylu że jednoi drudie jest złe ale przedźmy do szczegułów pytanie brzmi: który z przedstawionych poniżej serków jest odpowiedniejszy dla osub odchudzających się i z wielką tuszą? Krem twarożkowy Bonjour: 280kcal 5,4g Białka 4,1g Węglowodanów 27g Tłuszczu czy [...]

masz ten sam problem co ja - jesteś drobnej kości i założe się że masz dobra przemianę materii - o każdy kilos masy walczysz jak diabli - ale tak trzymaj - nie będziez miał problemów z uitrzymaniem rzeźby - ani gromadzeniem tłuszczu... :)

Mestre Nem jest ogolnie z Brazylii, ale w Niemczech tez spedza duzo czasu. Dzisiaj zakonczyly sie warsztaty mojej (Bytomskiej) sekcji, za tydzien Mestre bedzie w Krakowie, a za 2 tygodnie w Berlinie. seba 4 kyu, 2 cordao

Chociarz to jest w polsce dobre ale szczerze wolal bym ranking Europy Głosujcie !!! Ecik :D

Tak jak powiedział kingeri,ale jeszcze kondychę np.bieganie,ale nie za często i ogólnie wytrzymałość np. mniejszy ciężar z bardzo dużą ilością powtórzeń i dotego jak najszybciej. dzięki!!!i pozdrowionka

czytajac to wszystko wydaje mi sie ze kazdy ebdzie gadal co tam chce ,ale wg mnie prawda jest taka ze jesli ktos portafi bardzo dobrze capo to moze nawalic innym nawet tym od bjj , to samo zreszta tyczy sie bjj , znajac je dobrze mozna tez niezle wymaitac , ale prawda wyglada tak , skuteczny ejst ten kto zna dana technike dobrze i umie sie nia [...]

[...] było tam napisane że jak miał 16 lat podbił mu oko 4 lata młodszy karakan, któremu Endriu nie oddał tylko dlatego że nie chciał bić młodszych i mniejszych. Morał z tego taki że z odchyłami to on sie już urodził, ale i tak w każdej walce, dopóki sie nie zablokował napierdzielał sie świetnie. To co dla was jest sufitem dla mnie jest podłogą...

HM golota nie ma serca do walki nie da sie ukryc ze umiejetnosci jakies tam posiada ktore pozwolily by mu zaistniecz w czolowce swiatowej klasy bokserow ale jego psychika szfankuje nie ma instynktu wojownika a przynajmniej go zupelnie zatracil niestety same umiejetnosci nie wystarcza a co do salety to tragedia nie wiem jakie walki poszly ze zdobyl [...]

Może lepie do działu "nasze fotki"? Tu chyba na fotce(1) jest Mateo,Basia ...ale reszte nie rozpoznaje. Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi. Zmieniony przez - wodór w dniu 2002-11-10 19:51:36

Świetny pomysł! Dzięki! W ogóle, ta dietka jest super. Tylko zastanawiam się,jak to jest przy robieniu masy. Jestem silna baba, ważę w normie mimo iż jem jak koń i nic mi nie przybywa, ani tłuszcz, ani mięśnie. Siła rośnie, to fakt niezaprzeczalny. Energii tez dużo. Ale chude mam te rączęta. No, nie podobają mi się. Co zrobić? Przy [...]

na tej sztandze mam ciężarki różnych firm, np Body Bulding z reguły duże koła i firmy DECMET miejsze koła ale za to cięższe. Ciężarki DECMETY mają promień prawie taki sam jak ciężarki Body Bulding ale są cięższe, a więc krązek body bulding 10 kg jest podobnej wielkości co krązek DECMETU 15 kg. ZEUS 11

witam.moja starsza jest dermatologiem i przyznam bardzi dobre zna siena zreczy. nie smarowalem sie niczym przez ponad miech i luz (w sumie prsyzcze mi bardzo zradko wychodza) no ale dobra. potym miechu dostalem troche (nieduzo) pryszczy na czole. poszedlem do starszej , na drugi dzien przyniosla DIFFERIN (podobno troche drogi żel) ale w skutkach [...]

[...] zaslaniac co sie da i glosno krzyczec i jeczec, ze niby jeszcze bardziej boli niz w rzeczywistosci, to moze spowodowac, ze pomysla, ze maxymalnie juz cie skopali i tyle im wystarczy. moze to infantylne i niegodne faceta, ale nic wiecej nie da sie raczej zrobic, chodzi tylko o minimalazcje uszkodzen, niewazne, jakim sposobem. Male jest piekne

[...] same cherlaki - zarówno w starożytności jak i w średniowieczu praktycznie całe społeczeństwo piło TYLKO napoje zawierające alkohol. No i mleko. Ale podstawą diety było zależnie od rejonów piwo, wino. Nasz średniowieczny przodek pochłaniał średnio kilka litrów słabego wina dziennie(były to wina w większości inne niż dzisiejsze, koło 3% [...]

[...] stylu nic nie mam, zwlaszcza ze go nie znam osobiscie. Natomiast wydaje mi sie, ze troche demonizujesz jego mozliwosci. Nie wiem, jakie Ty masz doswiadczenie w jj, czy miales stycznosc z jj tradycyjnym, czy nowoczesnym. Nie wiem, co Ty w ogole wiesz o sztukach walki. Nie chodzi mi o umniejszanie Twojej wiedzy, ale o to, ze nie znajac tych [...]

Dobra to by było na tyle.Mam jeszcze kilka zdjeć Keśka ale nie wiem czy bedzie zadowolony ja je umieszcze. Teraz mozecie to przesnieść do działu fotki i dawać mi sogi hi hi!! Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))