[...] na bcaa. Tylko zastanawiam się czy efekt nie będzie ten sam? Powiedzmy 20g bcaa przed treningiem i kolejne 20g w trakcie. Czy to znacząco wywali insulinę? Podnosi na bank ale czy mocno... jakieś badania trzeba by było poszukać.Jak dla mnie za dużo kombinujesz... setki ludzi szamie po treningu odżywkę białkową w do jakiegoś ryżu.kleiku itp.
[...] jest nagle czy jak? tzn. ze liczy sie tylko jakis czas? a jak jestes w deficycie 24h to caly czas machina dziala, wiadomo ze jak jesz to nie nie palisz w tym momencie, ale zadne bcaa czy inne magiczne suple tego nie sp******a, bo dalej jesz przez caly c,as , mniej niz potrzebujesz? dla mnie bcaa to dobry sok na trening, bo sama woda mi nie [...]
[...] g ww bylo, wkoncu mowiles bym narazie te niskie kcal mial te co mam. Norlanie to bialko przewaznie z gainerem po pilem, bcaa. U mnie z dietami jest tak ze mam jakis schemat ale robie czesto zamienniki. Poza tym, skopcony co ja moglem wczoraj wymyslec (Polecam MJ na keto, nie ma efektu spadku cukru /betonu hehe) ;d no proporcje tl tez widze sa [...]
[...] tys. To wyjdzie w praniu. Czyli na szybko, czy novo 1 tab zostawić na masie i jak przejść z 2000 kcal na 4000 kcal. Pzdr Nie znamy Twojej wagi i wielu innych czynników, ale z 2000 wszedlbym na 2500/2700, potem +300 (tygodniowe odstępy), ogólnie obserwować, wejść codziennie na wagę i zapisać wynik to 30s roboty, ale nie ma sensu się spieszyć [...]
[...] 10 , bergamot,no i caly kompleks vitamin,wpc ,dadelion ekstrakt ,rozaniec gorski, suplementacyjnie i wspomagawczo Koks tren e testy , cab 0,5 e10d i ghrp2 I joha ale to dzis dopiero 1 tabs A dolegliwosci juz od 2 tygodni Forma ok Dieta 3g b, 3 g wegli , ale ledwo dobijam od kad te jazdy Z tego co masz to powinno byc ok Nie [...]
Ale to trochę różnica, 50g carbo przed czy po treningu, a 150g czy tam ile podczas %-) Wiadomo że carbo będzie bardziej lekkostrawne niż nawet ryż, no ale dalej mówimy o porze około treningowej, a nie podczas treningu. I przecież ja nie pisze, że carbo jest złe, tylko że dextro się lepiej trawi. Wiem.,tak tylko wtrąciłem Kiedyś przy pierwszej [...]
[...] 10 , bergamot,no i caly kompleks vitamin,wpc ,dadelion ekstrakt ,rozaniec gorski, suplementacyjnie i wspomagawczo Koks tren e testy , cab 0,5 e10d i ghrp2 I joha ale to dzis dopiero 1 tabs A dolegliwosci juz od 2 tygodni Forma ok Dieta 3g b, 3 g wegli , ale ledwo dobijam od kad te jazdy
[...] wysyłki, bo wolą zachować te produkty dla własnych obywateli i na własne potrzeby. Kolejne dostawy są przewidziane najwcześniej na lipiec.... tak tak NA LIPIEC, a to i tak zależy od tego jak rozwinie się sytuacja. Wy będąc przedsiębiorcami i mając maski w magazynie i wiedząc, że nikt inny ich nie ma oraz wiedząc, że długo ich nie będzie [...]
[...] wysyłki, bo wolą zachować te produkty dla własnych obywateli i na własne potrzeby. Kolejne dostawy są przewidziane najwcześniej na lipiec.... tak tak NA LIPIEC, a to i tak zależy od tego jak rozwinie się sytuacja. Wy będąc przedsiębiorcami i mając maski w magazynie i wiedząc, że nikt inny ich nie ma oraz wiedząc, że długo ich nie będzie [...]
arek.z90 - ja mam np. kumpla, ktory wstanie i odrazu po otwarciu oczu, musi juz cos zuc :-D godzine po wstaniu bez szamy to delirki dostaje z glodu ale za to pod wieczor nie ma az tak ciezko jak ja, wiec czy tak czy tak - zle :-D O to coś jak ja. Do godziny muszę zjeść inaczej mam napady głodu, osłabienie, zamulenie itd. Ciekawe jak cukier wtedy u [...]
Bardzo dobry pomysł ale tylko jeżeli testo naturalnie juz masz nisko bo jezeli w granicach górnych widełek to nie warto mieszać w hormonach. Powiem Ci rok temu chciałem poexperymentowc z takimi dawkami i wcale nie było tak źle oral leci w tym roku pierwszy raz od 5 lat tak że nie szaleje tak bardzo a w tym roku to normalnie 100mg.trenu i mastera [...]
ale czemu strach? co bylo to bylo, bo z tego co kojarze, to wpadki mialy obie firmy i obie sie podobno poprawily :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/9/2019 2:31:43 PM Konkurencja wpadek nie miała właśnie na żadnym produkcie ;) nie miala :-D myslalem, ze cos z soja na rzeczy bylo... np. te sosy zero od nich to przec**j byly, nigdy [...]
[...] wysyłki, bo wolą zachować te produkty dla własnych obywateli i na własne potrzeby. Kolejne dostawy są przewidziane najwcześniej na lipiec.... tak tak NA LIPIEC, a to i tak zależy od tego jak rozwinie się sytuacja. Wy będąc przedsiębiorcami i mając maski w magazynie i wiedząc, że nikt inny ich nie ma oraz wiedząc, że długo ich nie będzie [...]
Ja tam zawsze daje BCAA rano i lecę if Oczywiście część napiszę że to już nie if ale ważne że się sprawdza
Mi tez to bcaa w puszkach podchodzi , ale best mój to amino-x z bsn zielone jablko. To zamiast wody bym pił w ciągu dnia
Eaa z jakiej marki polecacie co cenowo dobrze wychodzi? Activlab ok będzie czy jest coś bardziej opłacalnego? w nazwie co prawda bcaa ale masz tam eaa https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_BCAA_Amino_Complex-opis36356.html Dzieki :-)
stojeden wiem że jesteś mądry gość i swoj chłop ale wydaje mi się ze to działa, najbardziej widze to np. teraz jak nie mam bcaa i bialko sie 3 dni temu skonczylo i czuc to po wiekszym zmeczeniu np jak chce dobic do 120 kg to uwierz ze kazde dodatkowe aminokwasy sie licza, bo jak to inaczej zrobic? Jedynie co widze to duzo bialka i ciezki trening [...]
[...] dziesiątkę. Tak jak wcześniej tłuszcz palił się raczej opornie to w tym tyg poleciał aż miło. Do tego stopnia że nadchodzący tydzień będzie ostatnim tyg redukcji. Także wywalenie cukru i wpc z przed treningu dało oczekiwany rezultat. Treningi o dziwo nie szły wcale tak opornie. Kreatyna aakg bcaa musiały tutaj swoje pomóc. Pompa może i była [...]
[...] dziesiątkę. Tak jak wcześniej tłuszcz palił się raczej opornie to w tym tyg poleciał aż miło. Do tego stopnia że nadchodzący tydzień będzie ostatnim tyg redukcji. Także wywalenie cukru i wpc z przed treningu dało oczekiwany rezultat. Treningi o dziwo nie szły wcale tak opornie. Kreatyna aakg bcaa musiały tutaj swoje pomóc. Pompa może i była [...]
[...] alkoholu. Roztwór użyty do produkcji wódki składa się z krótkołańcuchowych peptydów złożonych średnio z 4 aminokwasów. Moc standard 40%. Teraz nie ma obawy o spadki po balu. Masa będzie szła nie tylko na treningu ale i na imprezie. Taki news z 2010 roku /-)_ Tylko 4 aminokwasy Krzyku, bedzie trzeba kreski z bcaa wciągać żeby profil uzupełnić \-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
