Puar deklu on trolluje, btw ten trolling mądrzejszy niż te jego poglądy ala Cro Cop w prime by Velasqueza rozwalił haha gdzie tak napisałem człowieku? Fedor,Cro cop,Big nog mieli fuksa ,że Dana White nie puścił Franka Mira ,czy Coutura,Sylvii czy arlovskiego do PRIDE ,bo by była masakra. nie no k***a udawał zerwanego bicepsa w walce z Nelsonem [...]
ziper69 - Olimp i BX na srednej polce, bo jedne z najlepszych firm na rynku obecnie. Zawodnicy swiatowej klasy przygotowywuja sie wlasnie na nich i nie maja nic im do zarzucenia. Produkty ktore sa swietne to: BX: Prolongatum - najlepsza odzywka do uzupelniania diety. Monster Mass - Topowy Gainer Cell pump - kazdy wie, ze jest super R-TYPES - warto [...]
A skad mialem wiezdiec ze Cie obchodzi moje marne zdanie Co do tego Carbo to powoduje wyrzut insuliny, dzieki dzialaniu ktorej komorki wrecz zasysaja ;) substancje odzywzcze... ten sam mechanizm jak glukoza + kreatyna... Zreszta co ja sie bede wysilał :P znajdz mi jakiś minus tego połaczenia Co do V-12 to dawka przed treningiem jest ok, ale [...]
VLAD.IV czyli jednym slowem tak jak napisalem tez bedzie napewno dobrze... Aha z Bulem juz ustalilem ze bede laczyl bcaa razem z v12 i r-ala powinno byc ok...czy macie tutaj moze inne zdanie? <<<Champions are Made Not Born>>>
No i chyba zmiana planow... Wezme 2 dawke v12 po treningu bym ja wzial razem z r-ala i z carbo 50g i za jakies 10 minut bym wzial glutamine 10g i za jakies 30 minut isolat co sadzicie o takiej zmianie??? Aha a przed treninigem same bcaa walne... <<<Champions are Made Not Born>>>
Ta mietas po ruchaniu konieczne wietrzenie pokoju. Częste wietrzenie pokoju częste ruchanie. A tak na poważnie to seks jak najbardziej. Pogadaj z jakąś koleżanką, powiedz co i jak. Jak będzie inteligentna i chociaż trochę cię lubiła to powinno pomóc. Jak masz stres to odpuśc treningi lub trenuj na lajcie bo nic nie stworzysz. Układ nerwowy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli chodzi o ćwiczenia to mam w domu hantle. Oprócz tego za 2 miesiace są moje urodziny więc nakupuje sprzętu (tylko właśnie nie wiem za bardzo jakiego) i zrobię taką ala siłownię w piwnicy. Mam zamiar jeździć rowerem gdzie się da i biegać na ile mi kondycja z którą jest średnio - pozwoli :p
Pracuj nad rozciągnięciem grupy kulszowo goleniowej i pośladkami bo mogą one być też winowajcą na filmie schodzisz dość ładnie ale chyba ten przysiad coś ala Platz.
[...] wiecie... te moje wielkie SERCE No chyba, ze przyprowadzicie kolegow ze soba dla pomocy... Kurde musialme wczesnie wstac ,bo mi rodzina z holandi sie na chate z***ala... wrr A dzis melanz chyba jakis bedzie... Pomijam fakt,ze w pon./wt. mam probna mature -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]
"Jestem pod opieką najlepszego neurochirurga" Swoją drogą... ulotka z kauflanda To dobry cytat. Nie znam historii choroby, ale abstra***ąc (buahahahah, cenzura) - wiele osób za wcześnie idzie pod skalpel. Interwencja chirurgiczna => ostateczność. Być może w tym przypadku tak jest. Mam kilku znajomych, których straszono nieuniknioną [...]
[...] je do zwiekszenia dwoich rozmiarow/ilosci... za to swietnie da sie odzywic tkanke tluszczowa... jak chcesz sama insuline to tylko po treningu... dawka do 1iu/10kg... zaczac o 3-4 iu... w drinku "poinsulinowym" powinno znalezc sie: wpc/wpi/wph , wegle proste + zlozone, kretyna dodatkowo mozna dorzucic glutamine, tauryne, ala...
to nagranie jest autentyczne ta typiara nie udawała ona poprostu tak sie na***ala 3 browarami bo ona ma z 13 lat nastepnym razem moze wrzuci sie jej pare dropow do picia to wam nakrece nowy jak bansi po maxie moze to was usatysfakcjonuje Zmieniony przez - GavelGK w dniu 2006-08-20 19:40:00
tomek. a skąd wiesz że tak codziennie pije?? hee???? a jakby twoja młodsza siostra kiedyś akurat pewnego pechowego dnia chciała spróbować alkoholu i by sie tak na***ała,bo na poczatku by nic nie czuła,a potem by ją nieżle ***ło.I wtedy jakiś typek też by stwierdził że taka sie tylko nadaje do ruchania i postanowił sie zabawić??heee??? ogarnij sie [...]
[...] do tego zmotywowalo}patrzac z prespektywy czasu to byli jednostrzalowcy ale bylem wtedy w 1 albo 2 liceum i nie umialem sie bic oprucz tej akcji nie mialem innych ale roz***ala mnie akcja mojego kumpla moze juz ja tu wczesniej opisywalem: wiec najpierw nakresle jego profil chlopak wazy 80kg sile ma straszliwa 150 ciska na plaskie jest leworeczny [...]
W najbliższym czasie chcę dokupić coś ala TO Co myślicie o tym sprzęcie. I jakoś zrobić dwa wyciągi by robić takie ćwiczenie http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image029.gif Obowiązkowo jeden wyciąg, a ten drugi jako opcja Zmieniony przez - drewnom w dniu 2012-10-28 13:36:24
[...] podejścia do węgli w trójboju. ALA ma tu jeszcze i tę zaletę, że eliminuje kwas mlekowy - przyspiesza odkwaszanie. Jak się okazało niedawno - tauryna stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej, więc pewnie i w ten sposób ułatwia trzymanie wagi w ryzach. Niżej jest post na ten temat. A nad eliminacją moczanów w kontekście kreatyny - to [...]