ala

ostatnio ściągłem sobie filmik jak jakiś gościu z czarnym paskiem trenował(małpę) Małpa robi fajne kopniaki z pół obrotu i rozpier*ala deski

Moze dla Was gołabki drogie , ala dla mnie .. ehhh ...:((((

[...] ukryl w klopie itd. zbieralo mu sie zbieralo... pewnego razu za***alem ma na przerwie plecak i powiesilem zamist krzyza nad tablica :) hehe... pol godziny go szukal a cala klasa z niego ***ala :))) na nast. lekcji byla historia i zabral mi krzesło. no mu je odebralem potem zaczela sie szarpanina (kolo wyzszy ode mnie 10cm) i przeszlo do [...]

Hehe, dziękuje chłopaki za sogi Bardzo miło z Waszej strony Placek - heh, ja Cię moge uczyć oczywiscie, ale jak sobie zrobisz takie AŁA jak ja to nie bedzie moja wina, dobrze?? Shadow - Ty mnie przerażasz!! Ale tak pozytywnie oczywiscie Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie, paps

[...] w łeb. Teraz jade na HIT'cie i duzych obciazeniach. W sumie SSlow to tez odmiana HITA. Moja wersja SS troche sie rozni od założeń podstawowych bo tam powinno sie robic ala HIT wszystkie grupy np na jednym treningu tylko ciwczeniami SS i taki trening powtorzyc 2-3 razy na tydzien. Ja jednak wlaem sobie to zmodyfikowac.I robilem zwykly [...]

aha no i henderson zrobił fajna akcje az milo zobaczyc..Zamachowy taki z góry ala Igor Vov. a potem szybkie wejscie w juz odpływajacego Oyame i potężny rzut!! Podobała mi sie ta akcja!! "War, War never changes...."

ZMA Kaizena nigdy nie miałem. Z suplementów Kaizena na dzień dzisiejszy dostępne są: Ryboza 100g - 127 zł Herbalean 120 kaps. 119 zł Hydroxylean 80 kaps. 69 zł Whey Isolate 907g 139 zł HMB 250mg 360 kaps. 119 zł Tribulus 500mg 90 kaps. 69 zł ALA 60 kaps. 53 zł SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

pewnie MaTEO da nam (jesli sie nie rozmysli eheh0 domene ala moja z roycem www.roycegracie.sfd.pl Czyli mozemy wstawic cos zamiast wyrazu roycegracie. "..Ktokolwiek by zabił Kaina, siedmiokrotną pomstę poniesie! Dał też Pan znamię Kainowi, aby go nie zabił, ktokolwiek go spotka... Po czym Kain odszedł od Pana..."

Dawaj na poczte do ronina on aktualnie stosuje te diete łacznie kreatynawg. porad Szukały ja stosowałem tauryne ,ala, tt, zma + witaminy i tylko jedna porcja białka na noc, chyba glutamina Jednak bede powtarzał niebawem ale zgłębie temat i odpowiem po rozmowie z Venomem który stosował dietę Kwasniewskiego przez ponad rok i powiada o super [...]

[...] czyli długo po skonczeniu sesji HIIT. No i HIIT ja polecam only rano przed sniadaniem! dlatego ja ogolnie nie polecam aerobow po siłówce.No chyba ze siłówka w wersji ala aerobowej jak piszesz. Czyli małe zakwaszenie a za to już powoli przelaczanie sie na WKT jako paliwo. Czyli Siłówka jak napisales z malym ciezarem i krotkimi przerwami. [...]

jazda jazda ala dupy dała ...xXx... ______________________ członek mafii HR HR a jak pozdrawiam!

ała ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

[...] spokojnie "nie" za mna szlo 5 qmpli z klasy ze by wrazie gdyby gosc mnie masakrowal albo przygniutl to mi pomoga , obok naszej szkoly jest taki duzy park i tam miala sie odbyc walka ... no to poszlismy , sciagnolem kurtke i plecak stanelismy na przeciwko siebie i koles dalej wyjezdzal do mnie z tekstami " no co kocie !? " ( [...]

kuras ala adas malysz - bez skarpetek haha to byl dobry sposob na... zwyciestwo vitajus

no wlasnie xero bo ja widzialem pod twoim lozkiem lale ala facet przyznaj sie Prezes Mafii Diablo Zapraszam do zapisywania sie tylko prawdziwych fanów http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70769 Moderator działu GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

nie roz.pie.rd.ala.j mnie van sog Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Loocek..to jest sprzedaz przez zaskoczenie,wiesz ala czary mary,heheheh pozdro bigger biger

Sorry, ala masakra, gosciu wygląda jakby sie odchudzał a nie ćwiczył, zanim zrobi fotki to niech trochę popracuję zeby było co coenić. :)

to ja glosoje hmm no baa na jednyna ktorej nie widzialem moj glos ma veronka ma dobre fazy & ała hrhr ________________________________________ ...buhay ayuno, f.u.C.k matigas, mamatay kabataan... ________________________________________ himukin sa panhandler gumawa - lumitaw - ito tumaginting - likas na hiling˙˙˙˙arihan

[...] wiecie... te moje wielkie SERCE No chyba, ze przyprowadzicie kolegow ze soba dla pomocy... Kurde musialme wczesnie wstac ,bo mi rodzina z holandi sie na chate z***ala... wrr A dzis melanz chyba jakis bedzie... Pomijam fakt,ze w pon./wt. mam probna mature -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]