SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aktywne

  • ANABOLICZNE WŁASNOŚCI CZOSNKU!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znana roślinę mającą wpływ na poprawę zdrowia. Współczesna nauka umożliwiła odkrycie mechanizmu działania czosnku i zrozumienie jego skuteczności. Odkryto główne substancje aktywne czosnku w tym najważniejszą jaką jest allicyna. Określono skuteczny poziom tych substancji umożliwiający aktywne oddziaływanie czosnku na organizm. Można nabyć już [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2010-07-21 14:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 27,5 {Komentarz: Już dyntka, paliło w chvj przy opuszczaniu, nie było co łapać za 30. Tym bardziej, że w przerwach szły "dłoniołamacze", więc przerwy takie trochę aktywne. + W przerwach między seriami Pressa: "Dłoniołamacze Wodyna", oba warianty, po 10powt. + "Face pull" - 2s, 10p. + Aeroby: rowerek stacjonarny, [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] która niespodziewanie, po tym jak mówiło sie ze nie będzie zawodów stała się sprawdzianem i wyzwaniem dla wielu Da sie zauważyć że treningi piątkowe już na samym początku będą największym wyzwaniem. Na drugim treningu już aktywne opuszczanie cieżarem CM . Będzie ciekawie kolego Hubert Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-09-11 17:07:51

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 115x2 115x2 135x1 opaski 160x2 (+2,5kg) Wyciskanie leżąc każde pierwsze powt zatrzymane,na komendy 100x3 (+1p) 100x3 (+1p) 100x3 (+1p) 100x3 (+1p) 100x3 (+1p) WL-negatyw,aktywne opuszczanie 120x1 135x1 wiosłowanie końcem sztangi,jednorącz nie wliczam wagi sztangi 20x3 40x3 60x3 paski 77,5x3 (+10kg) 77,5x3 (+7,5kg) 77,5x3 (+2,5kg) 77,5x3 [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 21:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapotrzebowanie", nie oznacza, że zostanie ono przyswojone. Kolejnym argumentem jest to, że sportowcy mają nieraz kilkunastrokrotnie większe zapotrzebowania na związki aktywne- przykład? Sportowcy mogą mieć niedobory chlorku sodu, czyli soli kuchennej.Mi się zdarzało mieć zajady, a moja dieta BAZUJE na produktach bogatych w witaminy z [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 12:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy..Co teraz? Licze na Was..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W 3 tygodnie siły raczej nie zrobisz ale trzeba jakoś do zawodów dobrnąć. Moja propozycja: 1 trening WL 20/8 70/8 100/4 125/3 145/2 165/2 175/2 185/1 190/1,1,1 Aktywne opuszczanie 200/1 210/1,1 Wycisk wąsko 3x3 z małym zapasem 2 trening WL 20/8 70/8 100/4 125/3 145/2 165/2 175/2 185/1 190/1 200/1,1 Aktywne opuszczanie 210/1 220/1,1 Wycisk wąsko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-04-11 00:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada dermatologa przez internet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nasilony. Łojotokowe zapalenie skóry u niemowląt związane jest ze wzmożoną produkcją gruczołów łojowych. Od 17. tyg. komórki łojowe produkują lipidy i pozostają bardzo aktywne podczas reszty życia płodowego. Prawdopodobnie jest to następstwo ich androgenowego pobudzenia w ostatnim trymestrze ciąży. Zmiany u niemowląt zaczynają się już w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-11-27 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda ekscentryczna - plan

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przykład dnia z metoda ekscentryczną: Wyciskanie leżąc 50/8 60/6 70/3 80/3 90/2,2,2 AKTYWNE OPUSZCZANIE 110/3x3 Pompki na poręczach 3x5 To tylko przykład oczywiście, w każdym razie Aktywne opuszczanie rób po wyciskaniu. Na początku proponuję 3s po 3powt na ciężarze 110%(i tak może być ciężko) i stopniowo dodawać kg. Ja osobiście na 120% to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2007-02-24 11:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom 3.0 a 4.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    4.0 SKŁADNIKI AKTYWNE Hyperdrive Hardcore Porcja 1tab. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60tab. Zawartość jednej porcji zaw: Optimized Proprietary Matrix 660mg Cirsium Oligophyllum Extract (Whole Plant), Caffeine Anhydrous, Methylsynephine, Hordenine, Black Peppercorn Extract, R-Lipoic Acid, OEA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-09-04 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości węglowodany pochodzące w 100% z oryginalnego VITARGO®, które zapewniają organizmowi paliwo do wykonywania długiej i intensywnej pracy. Zawarte w preparacie składniki aktywne optymalizują wszystkie szlaki energetyczne, a aktywne neurostymulatory pomagają opóźniać pierwsze objawy zmęczenia. VITARGO ACTIVE FIRE to kompleksowe rozwiązanie dla [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2012-02-16 15:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się założeń i ryzykować tydzień offu, to bez wahania wybieram to pierwsze. Dodatkowo- tona czosnku i cebuli do ostatniego posiłku (półsurowe, gotowanie niszczy substancje aktywne), bardzo ciepłe ubranie się do snu i rozkręcenie wszystkich kaloryferów. Sobota Potwierdzenie starej mądrości, że ciężko być prorokiem we własnym kraju. Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 11:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] danego treningu :P Co do upadku. Uważam,że jak chce się przeciążyć organizm to są lepsze metody niż powtórzenia wymuszone po osiągnięciu upadku. Trzymania,wychodzenia,aktywne opuszczania,deski,gumy itd. Ale to moje zdanie ;) przede wszystkim-takie rzeczy trzeba robić okresowo,czy wręcz wybiórczo,a nie w każdej serii i każdej partii,jak to [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 12:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tamoxifen or anastrozole. ) Skoro więc efekty menopauzalne typu uderzenia gorąca są powodowane przez obnizenie poziomu estrogenów, a soja nimweluje ten efekt - to znaczy ze aktywne składniki soi zachowują się w organizmie jak estrogen. Jeśli tak się zachowują u kobiet, to u mężczyzn również. Jak wpływa estrogen na mężczyzn? Cycki nie urosną, ale [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 16:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że to nie była uwaga bezpośrednio do mnie ale przy okazji postanowiłem się trochę rozwinąć, ponieważ na wspomnianym wcześniej forum niektórzy wręcz potępiają osoby aktywne sportowo jako takie, które nie szanują tego co otrzymali po latach oczekiwania z NFZ %-) (to jest mega LOL i dlatego zostałem tam między innymi zbanowany) może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zboża wzmacniają kości. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19053869 https://nutritionfacts.org/2014/11/20/how-beans-help-our-bones/ Fitoestrogeny z roślin nie konwertują w aktywne formy w ludzkim organizmie lub tylko w minimalnym stopniu (estrogeny są też nam potrzebne). Lepiej poszukajcie sobie info na temat estro w produktach z hodowli [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 11:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfekcyjnie nawilżona i jędrna skóra Perfect skin hydro-complexTM to stworzona w oparciu o badania naukowe kompozycja uzupełniająca codzienną dietę w szczególnie aktywne substancje wpływające na funkcjonowanie oraz wygląd skóry. Suplement diety oparty został o dwa unikalne zestawy składników: Hydro-flex skin complex oraz Antioxidant formula [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2009-07-15 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cellulitu doskonałe efekty uzyskuje się w wyniku stosowania kosmetyków wyprodukowanych na podstawie roślin leczniczych, takich jak bluszcz, żywokost, arnika, zawierających aktywne preparaty poprawiające krążenie krwi i przyspieszające przepływ limfy. Kosmetyki te mogą występować w różnej postaci: balsamy, kremy, lotiony. Przy użytkowaniu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podkrecenie metabolizmu. Przeplatanie wysilków typowo silowych, intensywnych (beztlenowych) z wysilkiem tlenowym o średniej intensywności, mozna to traktować jako aktywny wypoczynek. Można także upatrywać tutaj możliwości zwiększenia się liczby mitochondriów czy kaiplar. Także enzymy tlenowe stają sie bardziej aktywne. WIEC lajt zamierzony jest

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 10:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że może 1 suplemencik to mało no ja wcześniej tylko Kaizen Creapure 300g. wszamałem więc nie chcę za szybko iść do przodu z suplami i też zbytnio kasy nie ma . Charakterystyki produktu nie wpisałem lecz podałem link do opisu produktu no ale jeśli trzeba zaraz wpisze. A co do tych fotek w innych pozach to dziś się niestety nie pojawią gdyż nie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16686 Data: 2009-11-13 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĄTEK (27.11.2009) 5 tydzień treningu Wyciskanie leżąc 54kg/6 60kg/3 70kg/3 81kg/3 90kg/3 101kg/2,2 Aktywne opuszczanie 120kg/1,1 Trzymanie sztangi 120kg/20s,20s Wyciskanie wąsko 54kg/6 67kg/4 78kg/3 Wyciskanie francuskie leżąc 40kg/5,5,5 wrażenia : ;/ 101kg pierwsza seria 2 powtórzenia wykonałem sam lecz ciężko było natomiast przy 2 serii [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16686 Data: 2009-11-27 19:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)