[...] mnie podlewać fatem, od około połowy czerwca do dzisiaj przybyło mi w pasie 82cm>>>85cm. W maju zwiększyłem odrobinę bilans kaloryczny. W czerwcu zakończyłem treningi aikido (2x 1,5 h w tygodniu) i prawdopodobnie to jest przyczyną. Tutaj moje pytanie - czy powinienem zmniejszyć bilans kaloryczny czy dodać więcej aerobów? A może jedno i [...]
[...] tak, jak sensej pokazuje (wciąż się tu tacy przytrafiają). Prowadzący skutecznie rozprawia się na początku z kilkoma kitami 'obron', wciskanym ludziom w rozmaitych sekcjach aikido, jiu jitsu, itd. http://pl.youtube.com/watch?v=PlTursherqY http://pl.youtube.com/watch?v=tu8LgmfbS7o&feature=related [...]
Mieszkam w Białymstoku i do wyboru mamy jedynie wszystkei odmiany karate, teakwondo, aikido, tai chi, ju jitsu ( z tym ze treningi sa prowadzone na poziomie beznadziejnym, to wlasciwie lekcja WF niz jakas walka), box(jedynie zawodowy i 5 razy w tygodniu bez opuszczanai treningow, poniewaz Hetman jest mistrzem polski)kick box i judo , zapasy (na te [...]
[...] stylem chwytanym, który pozwoliłby mi stosowac dźwignie, rzuty. Ale nie interesuje mnie za bardzo parter. Nie trenwoałem wczęsniej żadnej odmiany ju-jutsu i ich pochodnych aikido, judo, bjj. W Krakowie mam duży wybór, wiem, tematów było mnóstwo, ale nie mgołem znaleźć tego co szukałem. Interesuje mnie renoma klubu, możlwiosć zdawania na [...]
Mam 13 lat, jestem raczej chudy (43kg) i średniego wzrostu (161 cm). Nie wiem jaką sztukę walki wybrać, bo chcę jakąś zacząć trenować. Myślałem o Aikido, jiu jitsu, Krav Maga, ewentualnie Muay Thai, ale on odpada bo nie ma go w Koszalinie, w którym mieszkam. Chodzi mi bardziej o samoobronę niż walki na turniejach itp. Preferuję szybkie ciosy i [...]
[...] w kilku miejscach na szwach była zszywana, ale nosi się lepiej niż moja nowa judoga. ćwiczyłem w niej 2 lata i okazało się,że jest praktycznie nie do zdarcia jest dosyć gęsta i dobrze przylega do ciała. jednym słowem w sam raz dla początkujących w judo, bjj, aikido, jujutsu. zainteresowanych proszę o kontakt na maila: micbud(małpa)o2.pl.PZDR!
[...] ale głównie "potraktować" to jako formę aktywności. Wolałabym coś bardziej defensywnego niż ofensywnego. Zainteresowałam się hapkido, ale z tego co widziałam to hapkido w Polsce jest tylko w Krakowie ;-; teraz się zastanawiam nad aikido, ju jitsu (chociaż w poznaniu jest chyba tylko bjj a ja bym wolała chodzić na tradycyjne) i judo. Co polecacie?
Witajcie. Dopiero dołączyłem do was. Pochodzę z okolic Kielc i chciałbym zapytać jaka sztukę walki byście mi polecili. Jeśli chciałbym się obronić przed napastnikami na ulicy. Czytam o Aikido (bo najbardziej mi się podoba) i są różne opinie, czy to się sprawdza a do takiego poziomu jaki osiągnął Steven Seagal potrzeba długiej drogi. Jest jeszcze [...]
[...] Mam 16 lat i zalezy mi na zbudowaniu odpowiedniej masy przy wzroscie 198 cm i wadze 71 kg. Na silke chodze juz miesiac, zauwazam postepy. Procz silowni cwiczylem 1.5 roku aikido, a teraz cwicze capoeira tez juz okolo 1.5 roku. Wzialem sie za silownie aby nabrac ksztaltow ^_^ mam plan treningowy ale diety brakuje, i tutaj zwracam sie o pomoc do [...]
Jaką sztukę walki można najszybciej opanować? Na początku chciałem zapisać się na aikido lecz teraz myśle o kick-boxingu. Który wybór jest dobry a może jeszcze jakieś inne są lepsze.
Siema, pisze z pytaniem czy może ktoś coś wie o zajęciach MMA,krav magi,boksu czy kickboxingu(lub cokolwiek innego :D ) w Łomży ? Wiem ,że w sp10 jest aikido i gdzieś tam chyba karate czy judo, ponoć miał być gdzieś boks ale nie wiem gdzie co i jak...Mi udało się znaleźć tylko to http://www.kravmaga.pl/oddzialy/lomza/index.htm
Szukam Sztuki/sportu walki w sosnowcu ale na naprawdę wysokim poziome, zaawansowane treningi , dobry trener , częste wyjazdy . Od 4 lat trenuję KK w Sosnowcu (mieszkam 45km od sosnowca )zaawansowanie + od nie dawna Aikido+jiu-jitsu . Od września przeprowadzam się do Sosnowca i nie za bardzo jestem obeznany w tamtejszych sekcjach . KK mam zamiar [...]
[...] 3 lata Judo, ale miałem słomiany zapał, a i tak to Judo to było bardziej rekreacyjnie. Teraz myślę nad Choy lee fut, może ju-juitsu, może jego brazylijska odmiana, może aikido. Ech sam już nie wie może wy mi coś doradzicie co wybrać. A no i sorry, że wybrałem ten dział, ale jestem tu nowy :) Z góry wielkie dzięki [...]
Witam. Co mozecie polecic poczatkujacemu ze sztuk walki w Bialymstoku. Raczej nie inetersuje mnie aikido , ani karate szotokan bo kazdy mowi ze to lipa. Zaznacze ze chodzi mi o dobra zabawe , poprawienie kondycji , gibkosci i sily jak rowniez nauczenie sie jakisc ciosow przydatnych w walce i samoobronie na ulicy. Moze jakis styl typu karate [...]
Witam, mam 24 lata Trenowalem na silce i aikido ale to bylo ok 8 lat temu. Potem nastal w moim zyciu gorszy czas. Narkotyki i te spray, kosztowalo mnie to wiele miedz innymi uszkodzona watroba, ale czasu juz nie cofne. bylo minelo. s******lilem. Mam do was pytanko bo chcialbym wrocic do jakiegos sportu walki co moglibsycie mi poradzic i czy [...]
Witam Panie i Panów. Pytanie może wydać się dziwne nieco ale myślę, że znajdę tu odpowiedź merytoryczną. Mój trzynastoletni syn chciałby wybrać sobie sztukę walki do trenowania, szuka, rozmawia. Sam chcę mu tylko pomóc (nie myślcie, że tatuś mu matkuje;). Interesują go przede wszystkim realna samoobrona, szybkie ciosy, w punkty witalne jak w Wing [...]
[...] Incredible Hulk zapowiadał się dobrze, ale nie myślałem, że aż tak dobrze. Jak donosi serwis graciemag.com w filmie gra legenda Brazylijskiego Jiu Jitsu - Rickson Gracie. Rickson zagrał podobno trenera aikido, który trenuje głównego bohatera filmu samoobrony, oraz dyscypliny, która ma mu pomóc w tym, aby nie przemianiał się w zielonego stwora.
W dniach 20-22 września 2013 r. Polskie Stowarzyszenie Yawara - Jutsu zaprasza na kolejne GASSHUKU YAWARA JUTSU z Hanshi Terry Wingrove'm 9 Dan Jujutsu, 9 Dan Karate, 3 Dan Judo 3 Dan Aikido. Organizator: Białostocki Ośrodek Szkoleniowy SHOBUKAI Zbigniew Struk - tel. 601 810 221 Rozpoczęcie 20 września o 18:00 – zakończenie 22 września o 12:00 [...]
Jak myślicie, jakie są "złe nawyki" zawodników różnych sztuk walki podczas trenowania BJJ (którzy nie trenowali wcześniej BJJ). Zauważyłem, że np. zapaśnicy dążą do rozłożenia przeciwnika na łopatki (priorytetem jest znajdowanie się na górze) ale później nie wiedzą za bardzo co zrobić dalej. Aikido-cy próbują ciągle robić dźwignie na nadgarstki i [...]
[...] sprawny fizycznie. Chodzi mi o nauczenie się troszkę techniki - zawsze mile widziana, zwłaszcza jak się siedzi dziennie po min 8h przy kompie . Kiedyś w liceum chodziłem na aikido, ale mało raczej się przydało chyba muszę powiedzieć , techniki już zapomniałem dawno. niestety taka prawda :) Czy czegoś się nauczę jeszcze w tym wieku ? Czy ktoś w [...]