pepi - dopiero teraz zoabczylem maila od ciebie - sorki. pisz jak puszczasz mi maila na ten adres, bo ja go sprawdzam bardzo rzadko tylko, jak sie zarejestruje na nowym portalu randkowym
Known Performance - wyniki ktore znasz nRM Weight - maksymalny ciezar z jakim jestes w stanie wykonac dana liczne(n) powtorzen Reps - liczba powtorzen (n) Desired Performance - to co chcesz osiagnac # of reps you wish to perform - ilosc powtorzen jakie chcesz wykonac OR Weight you wish to use - lub ciezar jakiego chcesz uzyc Predictions - [...]
Gautan fotki dodajesz przez kliknięcie w kwadracik i wklejenie adresu obrazka lub ręcznie w kodzie adres obrazka bez spacji. Jeśli posiadasz plik na kompie, to możesz kliknąć w przycisk "Wybierz plik" na dole okna. /SFD/Images/2016/2/1/3fff2951e6a34ff9bca978ac230ddf36.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hej. Znowu muszę dac wypiskę tygodniową bo urwanie głowy mam z wyprowadzką. Wiec: 36,6 km Razem mamy : 1190,91 km. Nowy adres, nowe ścieżki biegowe. Fajna okolica, lasy, jeziora ;-) /SFD/2018/8/2/9d26f9350e1848ae84975482e7ff752c.jpg /SFD/2018/8/2/8339cea055074786a7299a0b8809ca39.jpg /SFD/2018/8/2/9586eb06bf7844b5861b859eea451d18.jpg [...]
[...] (5-11-2008 20:41) co ja? Ja (5-11-2008 20:41) nic 4195591 (5-11-2008 20:41) ale imie mozesz podac? Ja (5-11-2008 20:41) mow mi mocny Ja (5-11-2008 20:41) moze dac tobie tez adres Ja (5-11-2008 20:41) i co jeszcze, 4195591 (5-11-2008 20:41) a w czym ty taki mocny jestes? Ja (5-11-2008 20:41) Piotrek Ja (5-11-2008 20:42) taka ksywa i tyle 4195591 [...]