Perfekcyjnie trafiles w temat Ronowicz.Brawo!.Walka jest narkotykiem o wiele silniejszym niz wszystko.A dokladnie adrenalina.To dla niej nie rezygnyje mimo licznych kontuzji,braku czasu dla bliskich, dla siebie...Myslimy o niej wszedzie i o kazdej porze.Jest tematem wiekszosci naszych rozmow.Ja,a przypuszczam ze nie jest to odosobnione [...]
[...] więc lasów u Nas po kokardki, ale nigdy nie spotkałam żadnego dzika. Przyjechałam do Trójmiasta i non stop widzę ;) Wracałam kiedyś ze sklepu, wchodziłam po schodach niedaleko bloku, patrzę w bok, a kilka metrów ode mnie dzik... Tak mi adrenalina podskoczyła, że zamiast odejść spokojnie to zaczęłam biec... Ale wziął mnie z zaskoczenia!
[...] zagrozenia zycia swojego czteroletniego syna, podnosi i przewraca samochod osobowy - jakby nigdy nic". jakos tak to bylo - ale wiadomo o co chodzi. tutaj tez dziala adrenalina ? czytalem gdzies o tym, niestety nie pamietam gdzie.. poza tym ludzie nigdy nie trenuja na max. swoich mozliwosci - ten max. mozna osiagnac tylko i wylacznie w [...]
Ostatni natknołem się na takie artykuł: W komórkach ciała człowieka utlenianiu podlegają zarówno glukoza, jak i kwasy tłuszczowe, z tym, że proporcje pomiędzy tymi substratami są różne i zależą przede wszystkim od czasu jaki upłynął od ostatniego posiłku, oraz od stopnia aktywności ruchowej organizmu. Regulacji podlega ilość ATP w komórkach, a [...]
[...] Przy BCAA szczególnie po LEUCYNIE powstanie INSULINA jednak bez cukru we krwi organizm najprawdopodobniej zacznie wykorzystywać glikogen wątrobowy, przy czym powstanie adrenalina i jeszcze jakaś substancja (nie pamietam) A organizm będzie w stanie gotowośći. Tak samo przy tyrozynie najlepiej działa przy Małej Ilości Węglowodanów w danym [...]
[...] czyli działanie supli mogłem ocenić nie tylko na podstawie codziennych treningów, ale także na podstawie startu w zawodach, gdzie organizm zachowuje się inaczej (stres, adrenalina itp.) Nie będę znów zbytnio się rozpisywał i powtarzał, napiszę jedynie, że działanie tych suplementów naprawdę zaskoczyło mnie na plus. Wcześniej unikałem [...]
]/SFD/Images/2016/4/25/31b021790d9c45338c6072c02dbef229.jpg MP W KIELCACH Całe zawody jak moje ostatnie tygodnie, w kalejdoskopie zmian. Raz bardzo dobrze, by zaraz był katastrofalnie wręcz. Pokrótce opiszę jak to wyglądało. Waga z rana mnie nieco zmartwiła 71,5, więc 1,5 do zbicia, ale ostatnio było podobnie więc jakoś się nie obawiałem. Z [...]
[...] z zawiniętymi nogami bardzo fajne. Jedynie przerwa po ostatniej serii wznosów była dłuższa (\-)). Przy odwodzeniu ledwo co poczułam, że coś mnie drasnęło. Nie wiem czy to adrenalina czy co ale naprawdę ledwo co poczułam jakby link mi lekko po nodze przejechała. Jak skończyłam (ponad 20 odwodzeń) i chciałam zejść, patrzę a tam krew się leje %-) [...]
[...] }:-( Ogólnie z treningu jestem zadowolona poza faktem, że pomimo siły w ćwiczeniach miałam cały czas wrażenie, że zaraz zasnę, co było o tyle dziwne, że zazwyczaj adrenalina mi skacze i jakaś żwawa jestem a tym czasem dziś w przerwach najlepiej przytuliłabym sztangę i zasnęła, ogólnie wyglądało jakbym siły nie miała po czym w [...]
[...] i zobaczymy kto jest chory, ma zakrzepicę i nie wiadomo co jeszcze. Ciekawa czy chociaż jedna osoba zdrowa bez śladu będzie po takim eksperymencie %-) Na biegu są emocje i adrenalina, człowiek nawet nie czuje że w coś przywali. Siniaki najczęściej powstają na ściankach, przy czołganiu szczególnie jak jest twardo i z kamieniami, przy upadkach i [...]
[...] sobie , że dam z siebie wszystko a jak obleje to nie będę pluł sobie w brodę i tyle więcej już nie wycisnę . Aa jeszcze obejrzałem mecz Polaków i końcówke skoków :D adrenalina na meczu pozwoliła zrobić extra trening , 5 z rzędu ale to dlatego , że jutro nie poćwiczę , we wtorek nie wiem zależy czy jutro zaliczę . Dieta pyycha wpadł [...]
[...] dni szybko mijają nie ma czasu myśleć o głupotach . Niby pobudki 5-6 a kręcę się na najwyższych obrotach zero odczucia zmęczenia fakt 3 kawy lecą w dniu ale i tak czuję się bardzo dobrze . Chyba kawa+adrenalina robią swoje :D /SFD/Images/2015/11/18/9484328dab7c446a95d8cc001b16ad71.jpg /SFD/Images/2015/11/18/ea8c210ca5a245df849f0e7ae1443e5c.jpg
[...] przy braku konkurencji brzmi trochę słabo ,a moim głównym celem jest pobicie Rekordu Świata weteran 125kg 50-54 lata .... i mogę to zrobić startując z młodszymi . Dodatkowa adrenalina na pewno się przyda :-)) Jest jeszcze plan numer 2 , czyli start w sobotę z weteranami / na sztukę bo wystarczy zaliczyć jedno podejście / a następnie wystartować [...]
Wiem o czym pisze Pan Jan, juz tego doswiadczylem. Nigdy nie lubilem biegac, a teraz poprostu niesie mnie euforia i zwiazana z nia adrenalina. Az zal ze tak pozno poznalem Pawla i zmusil mnie do biegania.. Probowalem biegac na pulsometr, w systemie jaki doradza Flex, ale u mnie powrot do tetna 130 zajmuje bardzo dlugo, za to szybko spada do 140 - [...]
[...] PS jeszcze zapomniałbym o tym, że podczas zakładania ciężaru na pas zapomniałem się z paluchami i przytrzasnąłem sobie najmniejszego palca przed podciąganiem, więc adrenalina i wkurvienie wzrosły natychmiastowo :)) Witam serdecznie wszystkich! Dziękuję za przeczytanie, udzielanie się, śledzenie moich poczynań! Miłego wieczoru [...]
[...] jako coś niepokojącego, jest to pewnego rodzaju norma, choć wyjątki oczywiście mogą być. Po wysiłku głód jest mniejszy, bo jeszcze poziom hormonów stresu jest, jak adrenalina jest wysoki i dopóki się nie unormuje, to organizm niechętnie pobiera pokarm, za to przy skrajnym wysiłku wręcz potrafi opróżnić żołądek (wymioty). Dlatego po [...]