Czas do soboty 5.12.2009 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1. Simon Amman 2. Wolfgang Loitzl 3. Adam Małysz Czas do niedzieli 6.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. Adam Małysz 2. Gregor Schlierenzauer 3. Simon Amman
Troche mi szkoda Pudziana, nie mam nic do niego. Szanuje go jako siłacza za sylwetkę kulturysty. Ja bym wolał żeby pomyślał nad sobą. Może odejść w chwale i być wielbiony przez następna pokolenia. A idzie drogą ku przepaści. Przypomnijmy sobie Andrzeja Gołote, najlepszy polski bokser wagi ciężkiej. Był bohaterem narodowym, naszą dumą i chlubą. 2 [...]
Które witaminy Waszym zdaniem są lepsze? Adam wychodzi ok 40% taniej, lecz nie chce aby cena byla glownym wyznacznikiem. Zauwazylem ze adam jest bardzo dobry na trawienie, natomiast orange triad na stawy. Ale co z tych suplementow jest praktyczniejsze w sensie bardzo pomocne w kulturystyce? Oczywiscie moge dokupic np. glukozamine do adama itp, [...]
Ponieważ Marcin Dudek ma kłopot z zalogowaniem pozwalam sobie w jego imieniu zamieścić przekazane przez niego informacje. Zgłoszenia zakończono. W południe ukaże się pełna lista startujących zawodników. Ewentualne korekty będzie można zgłaszać do 2 grudnia do godziny 24:00. Po tym terminie korekty nie będą uwzględniane. Przypominam, że zawodnicy [...]
http://yfrog.com/0tsuplej na teraz suple i na kilka przyszłych miesięcy wszystko kupione - w promocjach np ADAM 120 - 69 zł Ostrowia - 28 zł Saw Palmetto - 17 zł Mono z Primaforce - 1 kg - 69 zł itd Zmieniony przez - Xavery w dniu 2009-12-03 14:03:29 Zmieniony przez - Xavery w dniu 2009-12-03 14:26:51
Czas do Soboty 5.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. Wolfgang Loitzl 2. Simon Amman 3. Adam Małysz Czas do niedzieli 6.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. Romoren 2. Małysz 3. Amman
Wyniki VIII Liga Shooto Kielce 2009 Klasa D -65kg 3. Jacek Dziura Alliance Warszawa 2. Sebastian Wójcik Copacabana Kielce 1. Marek Bieroński Copacabana Kielce -76kg 3. Adrian Barański Copacabana Kielce 2. Krzysztof Suchorabski Copacabana Kielce 1. Marcin Tobera Copacabana Kielce -83kg 3. Jakub Łotysz Copacabana Kielce 2. Radek Lech [...]
Witam wszystkich serdecznie, jest to moj pierwszy post na tym forum ale mysle ze nie ostatni. Zwracam sie do was z prosba o ocene planu treningowego. Troche o mnie: lat 21 ektomorfik 176cm 66kg Cel: masa Staz ok 2,5 roku No wiec po kolei: PONIEDZIALEK: klatka+triceps wyciskanie na plaskiej 12/10/8/8 wyciskanie na skosie (ok 40%) 12/10/8/8 [...]
Czas do Soboty 5.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. Bjoern Einar Romoeren 2. Adam Małysz 3. Simon Amman Czas do niedzieli 6.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. Bjoern Einar Romoeren 2. Wolfgang Loitzl 3. Adam Małysz
Czas do Soboty 5.12.2009 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1. Adam Małysz 2. Andreas Kuettel 3. Pascal Bodmer Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-12-04 18:57:36
5.12.2009 (Zawody indywidualne): 1. Bjoern Einar Romoeren 2. Adam Małysz 3. Simon Amman 6.12.2009 (Zawody indywidualne): 1. Bjoern Einar Romoeren 2. Adam Małysz 3. Simon Amman
Wyniki kwalifikacji do dzisiejszego konkursu: 1 MALYSZ Adam POL 133.5 134.4 2 OLLI Harri FIN 134.0 133.8 3 SCHLIERENZAUER Gregor AUT 132.0 131.2 4 AMMANN Simon SUI 130.5 129.0 5 MORGENSTERN Thomas AUT 131.0 128.9 6 KUETTEL Andreas SUI 130.5 128.5 7 CHEDAL Emmanuel FRA 129.5 125.2 8 SCHMITT Martin GER 128.5 123.9 9 [...]
Czas do Soboty 5.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. Andreas Kuettel 2. Adam Małysz 3. Gregor Schlierenzauer Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-12-05 12:44:17