SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Moj cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze masz wszystko co potrzebne.Jakbys mial za duzo kasy to jeszcze sporo rzeczy by mozna dodac, ale jak jest inaczej to nie musisz.Tauryny wystarczy tez z xpanda i cell panda imo szkoda kasy aby wiecej kupowac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2005-08-31 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Tygrys' agentem...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zaczyna pracę od szkolenia. Po zdaniu odpowiedniego egzaminu będzie budował swoją sieć dystrybucyjną. Chcemy żeby był naszą gwiazdą, ferrari firmy. Postaramy się wspólnie aby i u nas osiągnął mistrzostwo. Od drzwi do drzwi potencjalnych klientów nie będzie pukał, bo tak nasza firma nie działa. " - powiedział prezes HMI Polska Peter Grudniak. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2005-08-31 23:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRAMIGEN co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1275g tego co kupiles = 90 zł 1250g SP80= 73 zł Jednym slowem przeplaciles. Bierz tyle,aby uzupelnic braki w diecie,ktorej pewnie nie masz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2005-08-31 23:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinówa - nie wiem czy to aby dobry pomysł dawać tu swoje foty ... sami zboczeńcy tu są ! Przecież prosiliśmy Cię o tyłek kiedyś chamsko...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychika i stres ?

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem...ważną rzecza jest, abyś powiedział sobie jasno, określił swoje cele: ' Jestem tu, aby wygrać...ciężko trenuje i na pewno dam rade!'...Zrób to jak fighter--> nie uciekać od źródła strachu tylko to źródło zaatakować (dzikie zwierzę)Ktoś bardzo trafnie moim zdaniem podpowiedział muzykę RATM (Rage against the machine)Papa Roach, Limp [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2005-09-01 00:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najpierw pomoc dla "baby"(bez cudzysłowia jakoś dziwnie się komponowało:) - Po naciśnięciu free należy przejechać suwakiem na sam dół, gdzie widać czas, który musi minąć aby można zacząć ściągać(kilkadziesiąt sekund). Kiedy minie, w miejscu odliczania pojawia się link na który trzeba po prostu kliknąć i zacząć ściąganie. A oto upragniona [...]

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 00:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINAŁ PUCHARU POLSKI - KIELCE 20.08.2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Po co napisał o namiocie? Żeby zrobić na nas wrażenie.. hehehehe Przecież ja tylko pomarzyć mogę o tym, aby stać obok zawodników w namiocie. Podsumujmy: Zna wszystkich zawodników, ma ich numery telefonów, może zadzwonić i umówić się PRYWATNIE, stoi często obok nich w namiocie. Haha rozszyfrowałem Cię x-ray. Jesteś Hostessą.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2005-09-01 02:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garść newsów o treningu Nastuli

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kilbian nie można brać wszystkiego co jest napisane w takich gazetach jak Super Express czy Fakt jako zacytowane. Oni sami sobie tworzą wywiady przeinaczając słowa ludzi tylko po to aby podgrzać atmosferę

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2005-09-01 07:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomysl ze kazdy z chdozacych na twoja siłownie tak by robił ze 6 razy na tydzien by dylał na siłownie idzinnie bysiedizało po 30-50 osób to wtedy bys musiał czekac nato aby jakakolwiekserie zrobic. a wiec przemysl to pozatym mozeszchec walic 6 razy na siłke i cwiczyc alem czy zechcatego meisnie i jak długo wytrzymaja to nikt niiwe. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11717 Data: 2005-09-01 07:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macdonald

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie psuć nikomu zabawy. Ja ogłądałem ten film kilka razy żeby dodatkowo podziałać na swoją podświadomość i umocnić się w konieczności stosowania diety ( obecnie redukcyjna ) aby choć na moment nie odpuśćić w chwilach słabości. A teraz coś ode mnie bez ogródek Ja nie żre w fast foodach już kilka lat bo brzydze się jak ktoś mi brudnymi łapami, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2005-09-01 08:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macdonald

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ( oby nie ) ale wystarczy spojrzeć do kogo są adresowane ich kampanie. Te wszystkie Happy Meal, zabaweczki, cuda na kiju, place zabaw - wszystko dla dzieci. Chodzi o to aby w nich wyrobić od najmłodszych lat nawyk, dobre skojarzenia , że McDonlds troszczy się o Ciebie, jest zawsze z tobą i blisko ciebie. Dzieciaki jednak są częstymi [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2005-09-01 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nic nie wiesz, hę? Nazwa Ci sie podoba? Czy oglądałeś za dużo filmów z Brucem? Jeżeli chcesz ćwiczyc po ulicę, a nie wiesz co, to właściwe pytanie brzmi: "co cwiczyc aby przetrwac na ulicy?". Jednakże zadanie tego pytania grozi smiercią, z rąk użytkowników forum... Ustal sobie po co NAPRAWDE chcesz trenować (np. samoobrona, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17860 Data: 2005-09-01 09:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • garść newsów o treningu Nastuli

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mnie to też trochę rozmieszyło,ale trener Nastuli od boksu tak na dobra sprawę nie miał co powiedzieć.Moim zdaniem Nastula chodzi na treningi boksu,po to aby...unikać ciosów.Tak jak Mirko na treningi BJJ,aby unikać parteru.Napisałem to tak w wielkim skrócie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2005-09-01 09:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ - WSZYSTKIE LINKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail poratuj z ta trzecia edycja cyklicznosci... od poniedzialku chcialem zaczac cwiczyc tym treningiem ale na razie chyba marne szanse aby sie to udalo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka piłka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB z Olimpu <mega capsy> ze względu na najlepszy stosunek jakości do ceny <300 "kapsli", 3 dziennie, czyli wystarczy Tobie na 100 dni>. Jeżeli chcesz aby Twoje spadki były jak najmniejsze to polecam trening izometryczny. Bardzo przydatne byłoby jeżeli mógłbyś sobie załatwić sztangę i ciężarki do domu <za sztangę może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2005-09-01 10:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOCHANI OCEŃCIE DIETĘ,DORADZCIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jestem zwolenniczką tzw. "treningu na rzeźbę", w ktoorym człowiek macha lekkim ciężarem po 20-kilka powtoorzeń i tyle; jak pisałam wcześniej, obstaję przy tym, aby trenować doożym ciężarem z umiarkowaną ilością powtoorzeń (ew. włączyć 1 serię ćw. z mniejszym ciężarem i większą liczbą powtoorzeń na poboodzenie włookien czerwonych i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2005-09-01 11:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możemy doprowadzić do jej pełnego wyczerpania, a przez to pobudzać ja do maksymalnej hipertrofii mięśniowej. "Zasada Stopniowego przeciążania mięśni" Polega na tym, że aby mięśnie ciągle się rozrastały, musimy zmuszać je do coraz cięższej pracy. Oznacza to podnoszenie coraz większych ciężarów oraz zwiększanie liczby wykonywanych serii i [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwugłowe ud. - Pozycja sztangi: Sztanga leży na podwyższeniu. Może to być np. stos ułożony z kilku 20 kilogramowych talerzy od sztangi, położone jeden na drugim. Ważne jest, aby talerze były powleczone warstwą gumy, ponieważ uniemożliwi to ich ślizganie się po sobie. Wysokość owego podwyższenia powinna być taka, aby gryf sztangi znajdowała się [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 11:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune do

    Post
    Sztuki Walki

    "(...) Six-hop-eight-fa-kune (zabawny mix sylab z dialektu kantońskiego i języka angielskiego (...)" Może to jakiś Pidgin-English? A wracając do tematu: Czy nie wydaje się wam, że aby opanować styl Bruce'a Lee, należałoby uczyć się wszystkich tych stylów, które on ćwiczył?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17860 Data: 2005-09-01 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a chińska sztuka smażenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść zdaje się sprawą wagi państwowej. W poprzednim poście, w którym podałem kilka jadłospisów oraz sposobów przygotowywania potraw znalazło się kilka dań smażonych, więc - aby nie zostać posądzonym, że chcę Was otruć - zamieszczam małe ostrzeżenie tyczące właśnie procesu smażenie, o którym ostatnio przeczytałem. Mam też oczywiście gotowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2005-09-01 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)