SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • IBFA Mr&Ms Europe-Sapri-zbieram drużynę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ma 186 cm wzrostu,waży teraz 87 kg,typowa budowa do klasyka,zdjęcia zrobię aktualne w poniedziałek i wrzucę.Bardzo wąska talia i szerokie barki,drobniutkie stawy...ma dobry gen,cały rok trzyma świetną formę,nie podlewa go. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2012-01-06 12:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj zdjecia lawki do wyciskania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-01-06 13:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr&Ms Europe-Sapri-zbieram drużynę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to ma ,tak na oko, duze szanse w juniorach: -nie startuje ich za duzo -wiekszosc jest nizsza od niego ,np mr europe juniorow w zeszlym roku wazyl 77 kg. -na tych zawodach licza sie proporcje i wlasnie klasyczna budowa -czekam na zdjecia-jak jest konkretnie zainteresowany umieszcze go na plakacie zawodow.. liczyles moze koszty dojazdu? jeden [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2012-01-06 13:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr&Ms Europe-Sapri-zbieram drużynę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No to to czekamy z niecierpliwością na zdjęcia zawodnika!Sam mam podobne wymiary.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2012-01-06 13:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać efekty jak byk. Szkoda, że nie zrobiłaś zdjęcia w stringach - ciekaw byłem pośladków. Mimo to nawet w majtkach widać, że na pewno lepiej z Twoim tyłkiem. Całościowo sylwetka w porządku. Gratuluję. Tak trzymać.

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [email protected] prosze oz zdjecia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2012-01-06 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zestaw nagród od kolegi z forum - PePoNeNta http://www.mocni.net/zdjecia/drazek/pep.jpg Dziękujemy!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-01-06 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjla - polecam, bardzo dobrze robi ta masa sylwetce:-D I redukuje lepiej, niż redukcja%-) BAMF - ;-) Rudziaku, wytrzymaj jeszcze parę tygodni;-) Chociaż moje zdjęcia nie będą takie profesjonalne, jak Twoje, tylko standardowo pstrykane komórką w przedpokoju%-) Futrzaczko - witam serdecznie i zapraszam często:-) Rakhu - pogniewamy się%-) Martunia, [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdjecia z minionego roku - jesien, i z 2006 r. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e64c389d89794844a437bc62e7f0c179.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/805be391af3e4d3080f61807ba41803c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/036ace6df1164c9dad7d653c792cfebf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58c1400af0e54f258228521e9c550f67.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/92d66f069dc9495ca04e07a44f7332f7.jpg

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek 06.1.2012 LC/OFF "W ucieczce ginie zawsze więcej wojowników, niż w walce." ~Selma Lagerlöf DIETA I SUPLEMENTACJA 11.00 30g SFD Econo, 200ml mleka 1,5%, 100g orzeszków ziemnych 12.00 250g sera, 150g jogobelli light, 100g pieczywka graham 13.00 500g schabu Suplementacja Rano 1kaps żeń-szeń vita complex Do Posiłku 4g Gold Omega 3 1kaps [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 16:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "naprawdę nie wydaje mi się, aby za pomocą ławeczki i sztangi dało się zrobić coś więcej niż za pomocą odpowiednio wykorzystanych hantli." Po przeczytaniu tego ,nie wierzyłem własnym oczom w to, co przeczytałem.. Nie rozumiem tego.. Jestem pewny,że wydając miesięcznie 500 zł na same suple mając do dyspozycji nie zrobisz praktycznie żadnych [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 16:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, trochę mnie nie było. Święta, nowy rok, wyjazdy, rodzina robią swoje, dietę trzymałem raczej w 90%, dużo nie podjadałem. Zero alko i innych używek jak dotąd %-D. Dziś mijają 4 tygodnie od pierwszego strzału. Ostatnie 1-2 tygodnie rewelacja. Jutro postaram się wrzucić zdjęcia. Na 3cim zdjęciu był strzał w pośladek, trochę dziwnie zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2012-01-06 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie przyjdzie leyus i powie że on by lepiej zrobił i zacznie wklejać zdjęcia inwestycji w swój rower z asdy po wyprzedaży %-) buchachachachachacahca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marceliono- potrzeba masowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    haha nie wiele:p dobra sylwetka, wrzuć jakieś zdjęcia nóg

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TINY IS BACK

    Post
    Galeria Zdjęć

    przeglądałem zdjęcia twoje z 2002 roku, kawał chłopa się z Ciebie zrobi!!!!!!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • milaes doslac foty zegarka, dobra daje 100 z wysylka pobraniowa free, chodzi o zegarek ze zdjecia oznaczonego jako "2" z to zlota obwodka. napisz tu Ci odpowiada moja oferta, zadzownie i dogadamy szczegoly

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2012-01-06 19:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, tak, jeszcze troszkę trzeba popracować nad moim tłuszczem. Jak porobię jakieś zdjęcia w dziennym świetle, to Ci prześlę, bo tak będzie łatwiej może zdecydować co ze mną począć :-P narazie myślę, że pociągnę kaloryczność tak 1800-1900kcal, a potem najwyżej coś się pozmienia. Chyba, że masz jakąś inną wizję?:-)

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób sobie zdjęcia np jutro rano i następnie po 3 miesiącach ,mając do dyspozycji 2 hantle i odzywki za 500 zł a zobaczysz, że efektów nie będzie Następne zdjęcia za miesiąc. Wtedy się okaże. Dzięki wszystkim za dobre intencje (czasami wydaje mi się, że wam bardziej zależy na tym, żebym dobrze wyglądał, niż mnie :) ), ale na razie nie zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj zdjecia tego naciecia. piszesz okolice Katowic a teraz Zielona Góra , to jak w koncu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2012-01-06 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    i nie chcialem tego zdjęcia pokazywac a zarazem lanczuszka to raz a 2 nosze go caly czas tylko w noce na łóżko zawieszam

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2012-01-07 00:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)