SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    Rywal Majewskiego - "Potwór" uzależniony od adrenaliny Mówią o nim "Potwór". Jest uzależniony od adrenaliny. jako dwulatek wygrał coś w rodzaju konkursu piękności. Wyrósł na wspaniałego kulomiota. Christian Cantwell, mistrz świata z Berlina z 2009 i wicemistrz olimpijski z Pekinu z 2008 roku to najgroźniejszy rywal Tomasza [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Myślałem że łapka z 45 bo zjechałem od razu na zdjęcia a potem czytam że 30cm, magia zdjęć

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Robiłem z tym systemem i nic to nie dało,PoTreningu też mi nie działa,wszedłem na lepszę proxy gdzie mogę dodawać chociaż zdjęcia więc dodam rozpiske,nie wiem co jest grane z tym forum na proxy działa na normalu nie. http://bramkaproxy.net.pl/browse.php?u=xo%2B%2FGcQUkDpDgeEzpjJDMc87EVaFiZ1d&b=29 Trening 1.Martwy ciąg 4x 12/10/8/4 2.Dwugłowa [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja też na smalcu smażę. Najbardziej mi smakuje. Ale teraz redukcja to o żeberkach pieczonych w naczyniu żaroodpornym mogę sobie zapomnieć %-) TechAvi - zdjęcia miód malina. Wygląda to bardzo smakowicie. Bardzo mi się podoba, że tak stosujesz się do diety ;-) Ale ale... wypiska! %-)

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    http://i.imgur.com/nsGgI.png Trening (B) 1.Martwy ciąg 4x 12/10/8/4 2.Dwugłowa uda na maszynie 4x 14/12/10/8 3.Wyciskanie skos 4x 12/10/8/6 4.Wyciskanie żołnierskie 4x 16/14/12/10 5.Wyciskanie francuskie sztangielki siedząc oburącz 3x 12/10/8 6.Uginanie ramienia ze sztangielką chwytem młotkowym 3x 12/10/8 7.Łydki 8.Brzuch (ABS II) [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Zdjęcia pierwsza klasa. Przepis - podaj im przepis; będziesz takim trochę Master Chef %-) Ale jedno mi się nie podoba . była mowa. nie więcej jak 100g tłuszczy a najlepiej jakbyś postarał się do 95. Spróbuj jutro ;-) Jutro czekamy na kolejny przepis %-)

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    TechAvi widziałem twoje zdjęcia na fb, byk jak sk***ysyn! :D

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 22:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Klinika testosteronu wrzucała zdjęcia z tego co pamiętam i podała imię i nazwisko :p

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    http://i.imgur.com/nsGgI.png Trening A 1.Wyciskanie leżąc 4x 12/10/8/4 2.Wykroki ze sztangielkami 4x 20/18/16/14 3.Podciąganie na drążku 5x max 4.Wznosy barków w bok ze sztangielkami 4x 25/20/18/16 5.Odwrotne pompki 5x max 6.„21” 3 serie (łamanym) 7.Przedramię (tutaj co tam wolisz) 3 serie 8.Szrugsy (sztangą) 3 serie 9.Łydki [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    zdecydowanie tego zdjecia nie powinno byc na forum sportowym%-) k***a do nauki mlodziez, a nie za flachy%-) http://gwiazdologia.naszeszczescie.pl/wp-content/uploads/2012/03/co-ja-pacze.jpeg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-28 23:33:20 Dobrze, że nie dałem wypiski z połowinek }:-(

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Mi się wydawało, że daję za dużo prywatności od siebie po wrzuceniu zdjęcia z koniem %-) Ale dla każdego ta linia przebiega gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 16:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Mi się wydawało, że daję za dużo prywatności od siebie po wrzuceniu zdjęcia z koniem %-) Ale dla każdego ta linia przebiega gdzie indziej. potwierdzam %-)

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 16:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    http://i.imgur.com/nsGgI.png Brak http://i.imgur.com/KAohA.png http://www.bankfotek.pl/image/1600617.jpeg Dieta co i jak: Dzisiejsza dieta mi bardzo smakowała. Zrobiłem na kolacje nadziewane papryczki z ryżem i dodatkami przepis będzie na dole jak i również zdjęcia :-) http://www.bankfotek.pl/image/1600620.jpeg Kreatyna (5g) Kreatyna (5g) [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    No dietka ładna. Przepis super ;-) Wczoraj tak rozkminialiśmy co by tu fikuśnego zrobić do jedzenia %-) Tutaj przetłumaczony przepis %-) : 1. Przepłukać papryczki a następnie odciąć górną część tak aby odcięta część tworzyła "pokrywę". Następnie jeszcze raz dobrze przepłukać paprykę i oczyścić środek z nasion. 2. Wstawić ryż do gotowania. 3. [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 23:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    No dzisiaj dietka ładnie ;-) Białko w miarę w porządku, tłuszcze mniej niż 95. Idealnie ;-) Czekamy jutro na zdjęcia. Postaraj się wrzucić je niezbyt późno ;-) Tak do 20 dasz radę?

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Możesz podbić białko do tych 150g ;-) Licze, że jutro porządna wypiska i zdjęcia ;-)

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poszukam zdjęcia jak znajdę to wstawię :-) kilka miesięcy temu zaczęli to produkować oraz vit c do wlewow

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 01:04:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak będę u kolegi to zobaczę i zrobię zdjęcie ulotki Zdjęcia ulotki oraz całego opakowania z obydwóch stron , bo tam powinno być napisane co to za środek ....lek,suplement ?

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 21:55:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim bickom też by się przydał masaż bo twarde jak skala są haha Tak jak pisałem , nie każdą strefę da się rolować na tym urządzeniu.....z bickami też byłoby ciężko ;-) Tak wygląda to urządzenie ...fotka z neta bo nie chciało mi się robić zdjęcia . /SFD/2021/2/20/53ba9e361d3944fdb84cb422578b41ec.jpg

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-20 21:30:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za wyjaśnienie. Że zdjęcia wyglądały mi na metalowe, stąd pytanie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-13 08:27:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)