SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Nie wiem czy Ci jeszcze na tym zależy, ale jeżeli chcesz żeby te zdjęcia działały to musisz dac w te znaczniki (bez cudzysłowia) direct link (ten niżej) z imageshack:D Zmieniony przez - 22shot22 w dniu 2009-06-24 14:47:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2009-06-24 14:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na nowej siłowni - relacja!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No fajnie że zorganizowałeś siłkę :) Wrzuć też zdjęcia swojej:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2009-06-24 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety, zła jakość drugiego zdjęcia. można dostrzec poprawę klatki, zmniejszenie bioder, mała rysa pionowa na brzucha - ta oddzielająca pionowe rzędy prostych.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques zdjecia chyba dopiero dam rade zrobić po powrocie za bardzo nie ma mi kto pstryknąc ,ale postaram sie.Przy MC uginam kolana ,a przy przysiadzie uwazam ,by nie leciały na zbytnio na boki i do środka ,wypinam tyłek popatrze czy kolana nie wystają przed stopy ,bo na to nie zwróciłam uwagi.Wcześniej nic mi nie było dopiero teraz ,ale moze [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora.

    Post
    Trening w domu

    Wymówki? Hah.. nie rozśmieszaj mnie. Specjalnie dla Ciebie zrobiłem zdjęcia mojego kolana: http://img81.imageshack.us/img81/2711/dsc00836z.jpg Blizna po 21 szwach na całe kolano. Noga rozwalona 6 lat temu. Gdy przyjechałem do szpitala, to chirurg w szpitalu, który mi to zszywał powiedział mi, że mam szczęście, bo by mi nogę amputowali, bo kość [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2009-06-24 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiecy dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    można spodziewać się zdjęcia sylwetki? Ja od siebie już trzymam kciuki!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-06-24 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Cycek byłem u Ciebie, czytaj o diecie i śledź dział odchudzanie. Sene dzięki, cieszy mnie, że nie szczędzisz mi rad logitech45 lepiej załóż temat w dziale Galeria Zdjęć, daj zdjęcia i wyniki przed – po BAMF Drugi trening, zakwasy leczę a Ty mi tu o świetności, nie przesadzaj. Jesteś sporo w przód. MOC Zmieniony przez - grrubas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O krok od...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Podajac aspekt spoleczny kolega przedstawil BARDZO wazny aspekt. Pojde troche innym tokiem myslenia, ale podobnym. Ten Twoj Kowalski zaczyna trenowac -> obnosi sie z tym, bo ma kompleksy "siema, jutro z wami nei wybije, bo ide na.. SIIIILKE". Przychodzi sytuacja picia piwa Kowalski, zeby sie utożsamić z kulturystą, a jednoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2009-06-25 01:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniu wczorajszym odwiedziliśmy kolejną Rybnicką siłownię: Kamil Majek FIT-CENTER przy ul. Grunwaldzkiej 48 Poniżej krótka fotorelacja z wczorajszej imprezy. Malunki przed wejściem.. I Kamil na rewirze Nasza hostessa w całej okazałości Fota z Kamilem, który zdążył już się przyodziać w strój treningowy Pierwszy obdarowany "Cichy" (PH [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2009-06-25 10:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiecy dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    braki mam wszędzie zjadł mnie stres związany z pracą oraz problemy zdrowotne obecnie ze zdrowiem jest ok, a nawet lepiej stąd decyzja o rozpoczęciu treningu a co do spraw bardziej technicznych..czy do zdjęcia sylwetki mam po prostu stanąć czy może powinnam usiłować napiąć te resztki mięśni, które jeszcze pozostały?? (jeśli pozostały)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-06-25 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie Kolejną recenzją którą poniżej napiszę jest to ocena BRAMY do domowej siłowni (do domowej?) KELTON HEAVY + Drążki HM1 Po pierwszym oglądzie sprzętu jedyne co przychodzi do głowy to: „Jest to sprzęt PROFESJONALNY, który spełnia swoją funkcję w 100%”. Bardzo estetycznie wygląda i bez problemu wkomponuje się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2009-06-25 11:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia jakies chvjowe, posluchaj muzy ze strony Magic, magic mushroom! Psy-trance, takie klimaty. Hipisy mnie nie interesuja, make war & drugs edit: za-kwasy jak chvj Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-06-25 13:35:40

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2009-06-25 13:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwała Ci za to, że jako pierwszy zamieściłeś recenzje bramy. Niestety chyba przedobrzyłeś, bo średnio wierzę w to by ktoś dał radę obejrzeć cały filmik bez przewijania, nie wyłączając przy tym głosu. Niestety dziwnie NUDNO się tego słucha. Same zdjęcia i opis SUPER!!!, ale filmiki niestety nie. Lepiej było dać krótkie filmiki gdzie widać jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2009-06-25 16:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 009.06.25: CZTERDZIESTY ÓSMY TRENING BIEGOWY # 3 etapy OGÓLNA STATYSTYKA: Łączny czas biegu: ~ 30 minut oraz 33 podciągnięcia. I etap: rozruch 1 min. 47 sek; kółko po stadionie II etap: maksowanie 800 m Czas 2:26 Mała ciekawostka i porównanie osiągów na 500, 800 i 1000 m. Należy podkreślić, że dystanse 500 i 1000 m były robione w średnich [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjęcia nie są na pąpie

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 17:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam na aktualne zdjęcia sklepów na bank Kraków też będzie

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16396 Data: 2009-06-25 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, POMOC!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placki to ty zostaw w kuchni polskiej Tylko skup się nad moimi uwagami i nie patrz na redukcje jednowymiarowo przez pryzmat wagi, bo tak przejechała się nie jedna kobiet. Zapisuj wymiary, mierz poziom tkanki tłuszczowej, rób zdjęcia sylwetki i na końcu waż się, przecież swojej wagi nie nosisz wypisanej na kartce na czole

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-06-25 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol - powrót do ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    dodaje 2 zdjęcia z wczoraj: bicek ponownie tym razem w lepszym uchwycie, wiem rękę mi zasyfiło ale już z tym walcze waga do przodu już 75, biceps 39 i jazda Z Green Magnitude jestem na prawde za***iście zadowolony, tylko 2 formy kreatyny a działają!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2009-06-25 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedna rada => zmniejsz rozdzielczość oraz trochę rozmiar zdjęcia, bo dość długo ładuje się przez to recenzja.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2009-06-25 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol

    Post
    Doping

    w Doping - zdjęcia sie zapytaj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2009-06-25 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)