Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Śniadanie: płatki owsiane 60g czasami mleko 250g 2 jajka 130g żurawina suszona 15g orzechy 10g(jak będę miał to dorzucę) olej z pestek winogron ok. 3-5g do podsmażenia omleta warzywa II posiłek: grahamka/pełnoziarnista/chleb razowy 80g masło 5g mięso 50g/wędlina + odżywka białkowa warzywa III posiłek: grahamka/bułka pełnoziarnista 80g/ryż, kasza [...]

Śniadanie: płatki owsiane 60g czasami mleko 250g 2 jajka 130g żurawina suszona 15g orzechy 10g(jak będę miał to dorzucę) olej z pestek winogron ok. 3-5g do podsmażenia omleta warzywa b-23g t-27g ww-47g kcal:529 II posiłek: grahamka/pełnoziarnista/chleb razowy 80g masło 5g wędlina + odżywka białkowa warzywa b-32 t-7 ww-40 kcal 352 III posiłek: [...]

DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html po treningu mozna dac wpc+weglowodany, lub bcaa+weglowodany, lub eaa+weglowodany pozniej posilek. co do kreatyny to widomo. ale na poczatek musisz obrac cel redukcja, czy masa, bo po tym droga bedzie sie dalej ksztalotowala co zakupic.

Co do owoców to ostatnio właśnie jadam pomiędzy na przekąskę :P, ale do śniadania bardzo mi podchodzą rodzynki/banany :P. Co do WPC i banana to właśnie częściej jem po 1H jak po 30 Min, chyba że zgłodnieje. Dzięki za ocene i poprawki. pzdr.

Przemek, myślę, że naprawdę niepotrzebnie siejesz zamęt w temacie(znów) Adrian przedstawił Ci jak wygląda proces ustalania cen, wiadomo, że każda firma musi odnotowywać zyski, jednak nie możemy porównywać białka specjalistycznego z prostym WPC, tak samo jak ceny moderatorskiej, dostępnej dla wybrańców, jako jeden z "atutów" bycia [...]

Kreatyny:Storm,Clout,GreenMagnitude Boostery No:NoxPump DY,Mesomorph,1.M.R,NoxiPro tez chwala Białko zalezy jakie WPI/WPC/ czy kazeina?

ja sugerowałbym ryż a jaki - to już zależy bazowo brązowy, basmati, ewentualnie paraboiled okołotreningowo - biały może być jak najbardziej (np z jabłkiem, cynamonem + wpc)

3384kcal 77kg sniadanie 7.30 mleko 0.5-2% 200ml platki owsiane gorskie 100g 2 jajka olej lniany 10g warzywa w szkole 10.30 100g piersi z kurczaka 100g ryzu brazowego warzywa 20g orzechow w szkole 13.30 150g chleba razowego 10g masla 50g szynki/piersi z kurczaka warzywa przed treningiem 15.45 50g piersi z kurczaka 150g makaronu [...]

to najlepiej gainer 30/70 np super mass pq: Wysokokaloryczna odżywka węglowodanowo-białkowa wspomagająca szybki przyrost siły i masy mięśniowej. Zawiera 30% mieszaniny WPC i SPI oraz 70% wielkocząsteczkowego polimeru glukozy. Zawiera HCA który w połączeniu z SPI skutecznie zapobiega gromadzeniu się tłuszczu zapasowego. Dodatkowo wzbogacony jest o [...]

witam w weekend bez silowni.Wczoraj w pracy diz leniuchowanie po poludniu pojde powalic w worek troche zrobie brzuch i rozciaganie.Troche lipa z dieta wczoraj??/ rano 5kromek razowca 100gr twarogu ogorki 11.00 100GR OWSIANYCH 200ML MLEKA 15.00 kasza z miesem ogore 19.00 wedlina drobiowa 100gr chleba razowego Jak widac dieta lipa ale to dlatego [...]

Witam chce sobie kupic kretę po raz pierwszy, cwicze juz pare miesiecy, dbam o to co jem, cwicze fbw 3xtyg chwalicie tutaj vitalmaxa i tym tez sie pokieruje ale powiedzcie jeszcze: czym rozni sie VITAL MAX Creatin od VITAL MAX Creatine Classic? Takie produkty sa we wroclawskim sklepie do ktorego planuje sie udac tylko nie wiem co wybrac, ten [...]

standard ww+bialko.Mozesz dac wpc+owsiane np jako szejk a jakies 1,5 godz pozniej normalny posilek

Z hmb bym zrezygnwal, co do glutaminy to rowniez, aminy BCAA okolotreningowo, wpc jako uzupelnienie diety, cm3 mozna barc caly czas w malych dawkach

Na dzien dzisiejszy jest waga 91 (bylo 96) kg, obwód talii 91 (95) cm, w klatce 107 (112). Diete wprowadzilem jakies 1,5 tyg temu. Przyznam tak - pilnuje posilkow, ale omijam ten o 13, jakos nigdy nie udaje mi sie go wdrożyć. Cwiczenia wykonuje odpowiednio, poza aerobami (wiem, najwazniejsze, postaram sie nie omijac). Za to w dni bez aerobow (a [...]

jeżeli jestem na redukcji i chcę po aerobach wypić wpc to dodawać jeszcze do tego jakiegoś banana czy wypić białko i w domu normalny posiłek po około 30min. dodam że aero kręcę po siłowym

napisz czy tak będzie dobrze jak jestem na redukcji: -bcaa -siłka -bcaa+mono+banan -40min aero -wpc ide do domu i normalny posiłek

tom powiedz mi jeszcze jak będę robił aeroby z rana bez siłowni to może być tak: -bcaa+mono -40min aero -wpc+banan/rodzynki idę do domu normalny posiłek Siłka wtedy wieczorem (taka praca)

Michallxx, W składzie Whey Protein 80 zmieniliśmy WPC na nowe, lepsze. W ocenie klientów Whey Protein 80 uzyskał teraz lepszy smak i teskturę. Pozdrawiam

wpc najwięcej z tego co wiem, ale co do dokładnych proporcji to jest to niestety tajemnica handlowa której podać nie mogę

1kg za 100zl WPC z wysokiej polki po 60-65zl/1kg sa...