SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Białko okołotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mało wiesz. WPC i Mutant Mass to uzupełnienie diety której nie masz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 1/23/2013 5:26:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko okołotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co pijesz wpc przed treningiem? skoro wiesz ze to uzupelnienie diety to powinienes wiedziec czy potrzebujesz wypic odzywke w dnt...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 1/23/2013 5:33:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko okołotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówisz że masz dietę to po kiego ch**a pijesz wpc przed treningiem? Skoro masz dietę to powinieneś mieć dobry posiłek przed treningowy Białko ewentualnie po treningu może być

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 1/23/2013 5:53:14 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwsza redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jednak zdecydowałem się na diete CKD, ułożyłem sobie jedną przykładową czy rozkład tłuszcz białko 1:1 jest nie za dobry? Banan i wpc jest po treningu, przed tym tuńczykiem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2a04f3262c9d4d90a6e544b3850c3660.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd6c6bf5e6dd494db0c36309886f697d.jpg Zmieniony przez - karu2 w dniu 2013-01-24 20:24:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 1/24/2013 8:23:15 PM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warto inwestować w droższe białko w okresie budowania masy? Jeśli tak, które? Czy SFD Wpc protein plus wystarczy? Zmieniony przez - bigpiotrus w dniu 2013-01-24 21:06:11

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2013 9:05:26 PM Liczba szacunów: 0
  • DT koszykówka/cross-fit

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki jeszcze raz za artykuł, zaj**ista sprawa. I tak sobie myśle czy nie zastosować właśnie takie suplementacji... Tylko pytanie: 1) Lepiej brać 2 razy dziennie (nadczo i po treningu) 3g kreatyny 2g D-rybozy, czy 2) Brać tylko po treningu 5g krety i 3g D-rybozy tak jak to przedstawili w tym artykule? I jak to się będzie miało do suplemetnacji [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 1/25/2013 11:37:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Masówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oszczędzę sobie tego bcaa. Tylko teraz zastanawiam się nad jakością i składem dwóch odżywek białkowych. SFD WPC Protein ECONO v2 czy może ActivLab - Muscle UP Protein. Jak wy oceniacie te dwa produkty i który polecilibyście?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 945 Data: 1/25/2013 12:01:56 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc cykl

    Post
    Doping

    Sorki to uzyskalo mi sie zrobic 1. WIEK: 24 Lata 2. WAGA: 92 kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: wpc protein -węglowodany: carbomax oraz naturalne zywienie jajka -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Sustanol , Winstrol 8. TRENING: Masa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 825 Data: 1/26/2013 12:49:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka firma taki spam więc najlepszy ActivLab !!@@!!

    Post
    ActivLab

    Niech ci cos na WPC upichci :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2013 1:05:50 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna podwójnie buforowana

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzisz o białku z sfd? SFD WPC Protein ECONO v2 warto spróbować jako uzupełnienie diety?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 992 Data: 1/26/2013 5:27:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Yush - "Ból jest chwilowy, chwała jest na zawsze"

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpis 19 (Sobota) Nie ma lipy jest progres Dieta: 1.Płatki owsiane, wpc od sfd, jajko, łyżka oliwy, 2.Ligawa wołowa, ryż biały, banan, 3.Ligawa wołowa, ryż biały, banan 4.Ligawa wołowa, ryż brązowy, fasolka szparagowa, migdały 5.Ligawa wołowa, ryż brązowy, migdały 6.Twaróg chudy, łyżka oliwy Trening: -Podciąganie się 3 serie po 10 -MC 50 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 1/26/2013 10:04:58 PM Liczba szacunów: 0
  • **************PROJEKT MASA 2 EDYCJA!!!********************

    Post
    Trening dla początkujących

    Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8401 Data: 1/27/2013 1:12:10 PM Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan i truskawka wpc plus też lipa czy daje radę? To takie standardowe dość smaki.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7905 Data: 1/27/2013 5:35:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg A więc tak żeby nie było że się obijam, trenuję: sobota klata i tricepsy, niedziela nogi. Sobota Klata+triceps Rozpiętki na bramie 2x15 13x15/16x15 13x15/13x15/13x15 13x15/13x15/13x15 13x15/13x15/16x15 Wyc. gilotynowe na smith'ie skos+ rampa 8 20x8/30x8/40x8/45x8 25x8/35x8/45x8/50x8/55x5 [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2013 7:04:15 PM Liczba szacunów: 0
  • DT balmarek - Cross-fit na poprawe siły i szybkości

    Post
    Strength & Endurance

    Odżywka = WPC = serwatka = mleko = produkt odzwierzęcy. To samo nabiał.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 1/27/2013 10:34:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie na temat odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn aby zakupić np wpc + carbo i samemu ustalać odpowiednie proporcje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 655 Data: 1/28/2013 4:35:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakiej firmy wybrać izolat??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kupuj izolatu, kup WPC.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 1/28/2013 5:35:03 PM Liczba szacunów: 0
  • wchłanienia WPI i WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym ustawił w takiej kolejnosci EAA, WPH, WPI, WPC.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 594 Data: 1/28/2013 8:30:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W czym nosicie picie do szkoły/pracy ? Chodzi mi o to że chce w celu uzupełnienia diety pić w szkole białko WPC, najlepiej z mlekiem. Dzisiaj testowałem bidon rowerowy ale po kilku godzinach zaczynał przeciekać. Macie jakieś patenty ? Shaker zakrecany. I taka prosba - jezeli ktos ma rozbudowane pytanie/a to niech załozy temat ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2013 10:00:42 PM Liczba szacunów: 0
  • megabol quattro pro econo czy sfd econo v2?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co dałeś zdecydowanie SFD (jednak WPC) a nie mix pszenicznego o ile kojarzę białka ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 1/29/2013 12:28:21 AM Liczba szacunów: 0