Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Tak samo-w dobrej cenie, do uzupełnienia diety WPC Vitafit.

Spokojniue możesz tak dać czy nawet i samą kazeine z rana bez wpc.

trec chyab 60 zł za 240 tabs. przed treningiem ok 8 tabs ( z nasza waga) starczy na miech. innych firm podobne sklady a cena 60 zl ale za 120 , 80 tab przy podobnej waze i skladzie tabsów :) okazja niesamowita ,, ja kupuje ale zostaiwam na mase :) na rzezbie WPC i 2-3 g krea na noc ajko antykatabolk mi stykną + rtoche gluty

wpc ktore szamiesz z puszeczki z kolorowym murzynkiem na nalepce tez jest "odpadem mleczarskim", bo taka jest natura serwatki - efekt uboczny produkcji mleczarskiej. zezarlem ostrowii w chui kg i zjem jeszcze wiecej, teraz zajadam tez "lowickie" (taka ostrowia troche stuningowana) i jest ok. mowiac krotko - pjerdolicie, [...]

sfd już brałem i tak średnio mi spasowało , chcialem sprobowac coś lepszego własnie myślałem o tym trecu ale jak zobaczyłem inne to zgłupiałem , a mozesz mi pow. dlaczego WPC najlepiej kupic? skoro WPI czyli isolat jest pozbawiony tluszczu, laktozy itp szybciej przyswajalny i ma wiecej czystego białka

z takich charakteryzujących się najniższymi cenami można by spróbować wpc vitamin shopu, bo cena niska, a smak ponoć znośny

jak tak mowisz to bierz x5 protein olimpa tam masz izolat sojowego wpc wpi kazeine ,ogolnie mix jak na ta cene to ok

1. ani soja ani lecytyna to nie laktoza 2. latoza to cukier mleczny - wiec nawet izolat - WPI - moze ich zawierac bardzo male ilosci, ale wlasnie na nie bym stawial przy powyzszym zalozeniu 3. lecytyna zostala dodana celowo do Egg Protein, podobnie jak l-karnityna 4. na WPC/WPI/WPH trudno aby nie bylo dopisku ze zawiera skaldniki pochodzenia [...]

To dobrze ze masz dobra genetyke ale dieta ile wiecej Ci da jesli ci chodzi o nabraniu duzej masy miesniowej to wez jakiegos gainera amino napewno i jak masz juz dłuzsza przerwe od jakies kreatyny to jakis cell pump albo hp jesli chodzi Ci o sucha mase miesniowa to zainwetsuj w wpc jakies dobre dobre bcaa :DYMATIZE BCAA Complex 400 kap./550mg [...]

Właściwie to myślałem sam o SP 80 ;) no ale poczekam na wypowiedzi innych ... SP 80 or WPC 100%

no sp lepszy, jeśli można białko nazwać gorszym i lepszym, dwa rodzaje białka a nie samo wpc.

nie, kup zwykle wpc które nada się na każdą pore np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html

dzięki Fu a jeszcze jedno co byś sądził o wogóle takiej suplementacji na redukcji: rano przed aero: 2x tussi 2X tse 2MC tauryny przed treningiem siłowym: 2x tussi 2x tse 3g kreatyny mono po silówym przed aero 2MC tauryny po całości treningu: 3g kretyny mono +carbo+wpc dieta redukcyjna "zwykła' na około 2,8-3 g wegli, 2,2b/ około 1g t w dni [...]

Zależy czego Ci brakuje poprostu. Jak węgli to gainer , jak białko to wpc

w pierwszej kolejności zastanów się czy masz wystarczająco dobrej jakości białka, czy to z diety czy z odżywek także, jeśli nie to kup odżywkę białkową/zakładam również że węgle też są pod dostatkiem/, jeśli z białkiem jest oki to możesz dodać bcaa przed i po treningu bo dobrze ograniczają katabolizm- to na masie, na rzeźbie natomiast jeszcze [...]

dobry posiłek na kolację i wystarczy ^^, jakoś nie przekonuje mnie dodawanie oliwy do WPC (bardziej chodzi o wpływ zabiegu na przedłużenie trawienia niż walory smakowe).. jak macie pod ręką coś konkretnego w temacie do poczytania to proszę na PW :-)

A co myślicie o białku łowickim WPC ? ten 'kotlet w proszku' opinie ma pozytywne ale trochę cena mnie na początek odstrasza..

Czyli nie zabardzo polecacie ? nie chciałbym wydać dużo pieniędzy a spróbować czegoś. Nigdy nie miałem doświadczenia z odżywkami. Chciał bym żeby efekty treningu były trochę lepsze, oraz żeby masa wzrosła. Staram się jeść regularnie i często, ale mimo to myślę o tym białku WPC

Jesz sama piers :/? Szamaj jaja, ale cale, nie bialka. WPC nawet jak cale zapotrzebowanie zrobisz JEDNORAZOWO to nie umrzesz. Urozmaicaj bo monotonia jest twoim wrogiem. edit: niedoczytalem okolotreningowo bialka jaj moga ew. byc Zmieniony przez - heheheczky w dniu 2011-01-06 15:35:46

Owna, ale jesli ma jaja/wpc to dlaczego mial by ich nie zjesc x)? Ale tez jestem zdania ze nie ma co popadac w paranoje.