WHEY PLUS

[...] łykami – 200ml co 15-20 min ) Bezpośrednio po treningu HMB – 2 kapsułki CARBO – 50g z wodą 40 minut później WHEY PRO MATRIX – 35g + mleko 4. DRUGI POSIŁEK – 40 minut po całościowej odnowie suplementacyjnej Po posiłku – VITAMINUM B-COMPOSITUM [...]

Dzwoniłem i dowiedziałem się, że podniesiono cenę surowca, w tej chwili trwają negocjacje ceny. Jeśli nie zostanie ona obniżona tego białka już niestety nie będzie. Ze względu na fakt, że muszę w miarę możliwości szybko zakupić jakieś białko zdecydowałem, że po treningu będę tworzył bulka z Carbo Plus od SFD oraz mojego Extensora WPI, którego mam [...]

Zdjęcia z weekendu Sobota 1. Omlet BT https://images81.fotosik.pl/796/aec9d877f53f7a04med.jpg 2. 3. Kurczak pieczony, ziemniaki, warzywa https://images81.fotosik.pl/796/2635be39d537daeamed.jpg https://images81.fotosik.pl/796/cbe4bc1e8d52f87bmed.jpg 4. Coś a'la pizza BT https://images83.fotosik.pl/795/b0f3f67a05270f66med.jpg 5. Fit placki [...]

TRENING - Poniedziałek 29.03.2010 Nogi: Przysiad: 15x65kg 10x115kg 6x140kg 6x140kg 10x115kg Hack przysiad ze sztangą: 4x10x65kg Prostowanie ud ze zdejmowanym obciążeniem: 4x max x 65kg, 45kg, 25kg Syzyfki: 4x10 Wspięcia na palce siedząc: 4x max x 75kg Barki: Wyciskanie stojąc z przodu 15x35kg 2x8x55kg 15x35kg Wyciskanie hantli w chwycie młotkowym: [...]

Bziu - chwilowo problem zniknął, ale pasowało by się wybrać do fizjo.., no i nawet u Ciebie robiłam ostatnio wywiad na temat rollowania, ale tak mi cały czas schodzi, dopiero jak boli, to się zaczynam ogarniać @@-) Eve-powiedziałabym że góry to u mnie nawet nie dodatek, ale często są na pierwszym miejscu ;-) Ostatnio ciężko mi pogodzić wszystko, [...]

Aaaale zaległości @-) Nadrabiam, bo tak być nie może ;-) 14.11.2014 GÓRY /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5253055b4fca485ea32a10503dc57bcb.PNG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d08cabdca9c94a2f89c9f38e97bc7217.PNG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0b766ccc3a00470e93ba3a16c422f189.PNG Świetna trasa, ostatnia taka w tym roku - bo to właściwie był w tym sezonie [...]

Setterka, czasem sama sobie zazdroszczę, że góry tak blisko %-) 25.03.2015 TRENING 1. wznosy ramion bokiem w opadzie 10x4kg, 10x4kg, 10x4kg, 10x4kg 2x: 10x4kg, 10x4kg, 10x4kg, 10x4kg 2. wyciskanie sztangielek siedząc 9x15kg, 9x15kg, 7x15kg 10x14.5kg, 10x14.5kg, 10x14.5kg 10x14.5kg, 10x14.5kg, 8x14.5kg 3. szrugsy 15x20kg, 15x20kg, 15x20kg [...]

Jeszcze jedno pytanie, co sądzicie o MEX AMERICAN STANDARD WHEY i ActivLab - Whey Protein 80 Plus. Które lepsze?

ziper69 dzieki wrzuce do odpowiednich dzialow Ripper wiec tak suple juz mam procz perfect whey protein i carbo co do kreatyny wlasnie slyszalem ze czsto ludzie biora w treningowe 2 x 5g a w nietreningowe tylko raz 5g co innego pisze na opakowaniu ludzie tez roznie sie wypowidaja i sam juz nie wiem a co do L-gluataminy sam peptyd starczylby mi [...]

zostało już tylko białko, opuszczam ceny ActivLab - Whey Protein 80 Plus - 750 g SMAK: F0REST FRIUT DATA: 12.2012 CENA:45zł ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme - 750g SMAK: STRAWBERRY DATA: 04.2013 CENA: 45zł

Bardzo dobry suplement. Polecam każdemu. Stosowałem to z białkiem Dymatize Elite Whey Protein oraz Monster Massem (tylko po treningu). Masa poszła z 78kg na 82kg, więc +4kg w 5 tygodni. Siła też na duży plus. Wcześniej brałem mono treca i cm3- 0 efektów. Pokładałem jedyne nadzieje na tą kreatynę i nie zawiodłem się, wy też nie powinniście. DT: 5g [...]

SFD Wpc protein plus (750g) x2 Xtreme Amino 6600 (500 tab.) Fitness Auth. x1 Xtreme BCAA 5000 powder (527g) Kaizen x2 Takie zakupy zrobie jutro Dziś wycieczki po marketach bo w lodówce przeciąg Michę jak to ja trzymam w 100%. Coś mi dużo coli light schodzi ostatnio, ale jak nie kupie to nie pije (ale mamusia dba ) Dziś: Owsianka z whey [...]

w szkole zawsze byłem lepszy z matematyki niż z polskiego...:) od dziś w mojej suplementacji pojawi sie no muscle pump które będzie zastępować iso active które stosowałem przed treningiem przez ostatnie trzy tygodnie iso active spełniło moje oczekiwania niezle pobudza , pompa w treningu i co ważne bardzo dobrze i szybko się rozpuszcza, smakuje [...]

przygotowania do Nemiroff world cup 2011 1.suplementacja: -glutamine xtra 1x dziennie ok godz 12 -glutamine tc plus 1x dziennie ok godz 20 -amino egzo rano 3 caps ,po treningu 3 caps ,przed snem 2caps -crea shot rano 25g,po treningu 25g -whey protein 3 x po 30g nawet może troche więcej okolo 40g (ten produkt powoli mi sie już kończy i będe go [...]

glutamine xtra 1x dziennie ok godz 12 -glutamine tc plus 1x dziennie ok godz 20 -amino egzo rano 3 caps ,po treningu 3 caps ,przed snem 2caps -crea shot rano 25g,po treningu 25g -whey protein 3 muszę przyznać że takie zestawienie odżywek wpływa na mnie bardzo korzystnie szczególnie gdy dołożyłem do mojej suplementacji crea shot zacząłem odczuwać [...]

to będzie stala gotówka raczej (mam) nadzieje) ten pierwszy cykl pojade jeszcze na mono z dodatrkime tcm i nitrobolonu a na 3 cyklu gdzieś we wrzęsniu wejde w xp+xpe ii dodatki , jak wiecie narazie jest mono,tcm,nitrobolon 2,glutamina,profi whey mass,whey pro 80 plus, i mam do wygospodarowania jakieś 100 zł , co do tego dodać byle z sensem [...]

w0w90 -- Display baton Matrix 24 (22 2 gratis) ---> 197.75 : 5 = 39.55 = 40 pkt Zaktualizowałem swoja Liste Kodów Może komuś sie przyda Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega [...]

Pewnie Olimp nie robi juz 250 gramow tylko 300 gramowe i teraz kwestia czy taki sam kod kreskowy jest Najlepiej jutro Zadzwoń na Infolinie Olimpa jutro TEL. 0801194242 (* 29gr / połączenie ) Podasz kod i ci powiedza od czego jest i daj znac Może komuś sie przyda Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 [...]

Ja Mam Tylko To Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega Caps - 5 901330 002540 Olimp BCAA 150 Mega Caps - 5 901330 002618 Olimp Creatine 300 Mega Caps - 5 901330 002564 Olimp Kreatyna [...]

prawie 3 kilo białka za stówke... jadłem... whey jak whey... z zamkniętymi oczami bierz! nie każdy to qazar który wlicza kalorie z tic-taca do ogólnego bilansu (nie miej mi tego za złe qaz) smaki faktycznie mocne i intensywne... ale ma to plus! dokupujesz 3 kilo ostrovii i masz prawie 6 kilo białka za***iście tanio i w fajnym smaku