WHEY PLUS

Dziękuję wam za pomoc ;), co do bana za pytanie hmmm.... Wolę się was tutaj dopytać co to jest i co to robi z organizmem niż sobie zrobić jakąś krzywdę... Ostatnie pytanie, dobrze wyszukałem ? http://www.activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/12/Gainbody-30---Machine-Man [...]

Hmmmm niestety w produkcie: Gainbody 30 - Machine Man nie znalazłem tych smaków co podaliście :P. Który polecicie z tych obecnie dostępnych ? Mam jeszcze pytanie odnośnie Gainbody 30 - Machine Man + Whey Protein 80 plus. Mieliście na myśli żeby kupić obie te odżywki czy którąś z nich ?

Hmmm orzech ? A truskawka jest ok ? Mam jeszcze pytanie odnośnie Gainbody 30 - Machine Man + Whey Protein 80 plus. Mieliście na myśli żeby kupić obie te odżywki czy którąś z nich ?

Aminokwasy- myślałem też o Olimp BCAA strong, ale wkońcu zdecydowałem się na Olimp Whey Amino, skusił mnie zróżnicowany i w miarę bogaty skład. Wiem, że na takim czymś ogromnej masy nie zbuduje. Chciałem aby moja koncentracja i ogólna chęć do treningu się poprawiła, pozatym wiele osób poleca na wytrzymałość. Ale skoro mówicie, że dużo mi to nie da [...]

Ok znalazłem coś takiego czy to mi wystarczy? PURE WHEY ISOLATE 95 HMB MegaCaps CLA Jeszcze może L-Karnityna Forte Plus ale już z tym to sie zastanowie (Kasa ;))

Jeśli chodzi o odżywki to zacząłem brać ACTIVE LAB WHEY PROTEIN 80 PLUS. Piję bezpośrednio po treningu. I przed snem. Mam też HMB Hi Tec Nutrition. Biorę 3 x 2kaps w dni nietreningowe i 4x2kaps w dni treningowe. W dni kiedy biegam biorę przed bieganiem ACTIVE LAB L-CARNITINE 600 2kaps. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1718a554e93b425f8826be13a59f3c61.jpg

DELFINKA dziękuje za odpowiedz. Faktycznie może za mało jem bo dość sporo się ruszam. Ale się nie głoduje nigdy tego nie robiłam bo uwielbiam jejsc. Mój cel to nie tylko utrata wagi...choć na początku tak było. Teraz mam coraz większy apetyt na trening i wyniki. Chce wygladac dobrze i być silna dla mojego szkraba, żeby w przyszłości jeszcze jej [...]

Witam . Jestem w polowie cyklu na oxanabolonie. Ogolnie jestem zadowolony. Wczesniej jadlem mega h i masa podskoczyla o 6 kg. Teraz idzie znacznie wolniej bo z 82 wskoczyla na 84 ale powoli ciagle idzie do przodu. W bicepsie poszlo o 1,5 cm ale szczegolne uznanie dla sily jaka dostalem. Ze 130 na laweczce po wskoczylo juz 150kg. Miesnie twarde jak [...]

Witam Czy w białku ActivLab WHEY PROTEIN 80 PLUS AUTHENTIC , jest miarka???bo z tyłu pisze ze 30 g białka to (1.5miarki), tyle tylkoze nie moge tej miarki znalezc ;) pozdrawiam

wzycam swoje zapotrzebowanie , plus diete ,ktora stosuje od tygodnia. ZAPOTREBOWANIE : 143*24 =3442 KCAL DEFICYT 20% TO DAJE OKOLO 2700 KCAL TERAZ bialko 98 lbm*2 = okolo 200 gr = 800 kcal ww 0.5 *98 *2.2+100 = 208 gr = 832 kcal tluszcz oklo 100 gr strasznie duzo = 900 kcal ????? DIETA 6 POSILKOW rano 6.30 po 40 minutach aero - [...]

Dzisiaj Poniedziałek i wypadł mi następujący trening: KLATKA -wyciskanie hantlami na ławce skośnej 4 x15p -wyciskanie na ławce płaskiej z hantlami 4 x 15p -rozpiętki na płaskiej ławce 4x 15p BARKI -unoszenie ramion bokiem stojąc z hantlami 4 x 15p -wyciskanie hantlami nad głowę siedząc 4 x 15p -przyciąganie do brody hantli oburącz 4 x15p TRICEPS & [...]

Witam, ja kupuje odzywki firmy YORK. Czesto wysylkowo ale jak trzeba na juz ide do Argosa i biore. Weight Gain Formula: 6 puszek po 750g za 19.99f (sklad) na 75g Energy - 303kcal Protein - 7,5g Carbohydrate - 56,3g Fat - 5,3g Fibre - 0,7g sodium - 0,15g Vitamin A - 204ug Vitamin D - 1,2ug Vitamin E - 2,5mg Vitamin C - 15mg Thiamin - 0,3mg [...]

Ja wiem, że to jest problematyczne bo sam tak mam plus rodzinę i wiele pobocznych zadań. Ale liczenie jest problematyczne na początku bo to jednak trzeba wklepać trochę rzeczy, po jakimś czasie robi się to łatwiejsze i czasem nie muszę liczyć żeby wiedzieć mniej więcej ile ma klorii i makro. Podobnie z gotowaniem jak mam więcej czasu to wówczas [...]

[...] kurczaka i warzywami 6 posiłek : ryz + ser biały + jabłko zmielone lub truskawki itp Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak - zamowilem (PEAK DELICIOUS WHEY PROTEIN 1KG) Ostatnio przerabiany plan: 1.Unoszenie nóg w zwisie na drążku 2.Przysiady z Sztangą na barkach 3.Uginanie nóg w leżeniu na maszynie 4.Wyciskanie Sztangi [...]

Biorę dziwacznie i po swojemu - tylko po treningu, 5 gram. Do tego HMB Ultimate Nutrition, Glutamina IDS, BCAA Optimum Nutrition i Whey Pro HiTeca. Na mnie działa to bardzo dobrze. W dwa tygodnie plus 4 kg i trochę siły. Pozdrawiam, Tyka

Kurde ładnie się zabezpieczyłeś suplami :) Staram się trzymać dietę dość mocno choć wiem że idealnie nie jest (póki co musi wystarczyć) Jeśli chodzi o suple to wiadomo - białko (teraz będzie sfd protein plus, brałeś ? Jak porównanie do Whey Protein ? ) i BCAA które mi zostało. - Mono kolega wyżej polecał mi zostawić na masę więc jeszcze trochę [...]

Kilka słów o mnie Ymmmm... mam na imię Michał * Staż: tak na poważnie ok. 1,5-2 lata w tym rok to było poznawanie swojego zwalonego ciała , techniki, itp.. przyrosty były wtedy minimalne * Wzrost: ok. 178-180 * Waga: 77,7 mierzone na czczo po wysikaniu się :P * Wymiary (choć nigdy nie były wielkie, to teraz są po spadkach ): Pas- 84 cm. [...]

[...] w trzech smakach.Balam sie ze minie podejdzie lub ba moj organizm zle zareaguje. Wybor padl na TREC bo gdzies tam przewijalo sie w komentarzach ze dobra. Kupilam 100% WHEY BY TREC NUTRITION . JAk mile okazala sie ze probki byly butelkach, ktore tylko nalezalo wypelnic woda badz mlekiem:-)..i wypic :-)Nie ukrywam ze bylam przerazona jak ja [...]

Ja kupiłam kilka tygodni temu Whey Creamy Cocktail (truskawka) i bardzo mi pasuje do picia, po treningu nie mam problemu z tym, że jest za słodkie i mdlące. Wit. C 1000g mam już któreś z kolei opakowanie, cenowo nieźle wychodzi. Plus za łatwe w rozpoznaniu tabletki, bo są kolorowe %-)

Spośród dostępnych produktów Treca stosowałam dotychczas jedynie odżywki białkowe. Testowane przeze mnie produkty to: Trec Whey 100 (smaki, czekoladowo-wiśniowy, waniliowy, truskawkowy oraz czekoladowy ) oraz Creamy Coctail( truskawka, czekolada-wiśnia). Najgorzej oceniam smak waniliowy, wydaję się mdły i przesadnie słodki, w porównaniu do innych [...]