WAS

co Wy na to żeby zrobić temat o Koronie Kielce? wypowiadalibyście się w nim regularnie? ilu z Was chodzi na mecze?

jaka beka wpadlem do tego tematu zapytac sie was czy reprezentujacie JP a tu takie cos

Jestem Jareczek, mały gnojek z Kanady Chciałem być bardzo fajny i mieć tu kolegów. Chciałbym tez fajnie wyglądać ale nie wyglądam. Postanowiłem wiec spróbować wydymać Was i lansowałem się z nieswoim fotkami. Jednak niedobrzy moderatorzy zdemaskowali mnie i prawda wyszła na jaw: A ja nadal musze być bardzo fajny bo tylko tu byłem wielki i miałem [...]

Jestem Jareczek, mały gnojek z Kanady Chciałem być bardzo fajny i mieć tu kolegów. Chciałbym tez fajnie wyglądać ale nie wyglądam. Postanowiłem wiec spróbować wydymać Was i lansowałem się z nieswoim fotkami. Jednak niedobrzy moderatorzy zdemaskowali mnie i prawda wyszła na jaw: A ja nadal musze być bardzo fajny bo tylko tu byłem wielki i miałem [...]

więcej cwiczen na biceps a mniej na nogi no kurde ludzie, głowy was bolą? co wy tak z tym bicem jak idioci bedziecie wygladac, wielki bic a nogi jak patyki

Siema gra ktos moze z was w pokera (hold'em)?

Nom ale idąc tym rozumowaniem każdy kto robi jakiekolwiek testy itp powinien na koniec badania dać(bo w przeciwnym razie nie szanuje moderatorów i użytkowników?).W sumie to rozumiem iż takowe badania może by się przydały (sam miałem problem z nerkami-najprawdopodobniej prze białko) jakkolwiek popadając w taka skrajność nie powinno się doradzać [...]

6. Light: Maximo Blanco vs. Chang Hyun "Armbar" Kim via TKO - Strikes RD. 1 (1:10) - Kim was having convulsions after taking a left and he also left on a stretcher. 5. Feather: Marlon Sandro vs. Tomonari Kanomata via TKO - Strikes RD. 1 - Kanomata taken away on stretcher after KO by uppercut. hehehe ostry event

Mój oficjalny komunikat: Z racji tego, że istnieje realna szansa, że zajmę miejsce na podium oświadczam wszem i wobec, że swoje miejsce oddaje osobie którą będę wyprzedzał i to ona dostanie nagrodę Ten konkurs jest dla was, ja jestem tylko arbitrem, który chciał trochę po rywalizować i się sprawdzić i to mi w zupełności wystarcza To tak jakby [...]

Ręce nieźle, brzuszek gruby nie jest, ale jakiś zarys by się przydał :) Że tak zapytam... co jest na tym talerzu?! Wygląda jak jajka z sucharkami :) Czy to BCAA to tylko dla was-mięśniaków? :) Pytam, bo piszesz, że szybicje dochodzisz do siebie, a ja ostatnio czuję się słabiej...

no to pokazcie chlopcy jak to was cudownie robi

siema dobiłem na 161 :D jestem git :D pozdro dla was i dizałajcie bo wam słabo idzie :P

Po***ało Was ? ;D Panowie patrzcie na daty ..;)

To ze ktos przyjmuje legalne odzywki nie znaczy ze nie jest naturalny,bo idac tym tokiem rozumowania nazwiesz kogos nienaturalnym tylko dlatego ze bierze multiwitamine.A tak wogole to prosze was nie badzcie tacy naiwni i nie wierzcie w kulturystyke naturalna bo pekne ze smiechu.

Jako, że jestem na etapie modyfikacji swojej diety chciałbym prosić Was o pomoc, a więc napisze coś o sobie: staż: 3-4 lata sys. treningów, waga: 97-98kg wzrost: 185cm wiek: 21lat. Do tej pory spożywałem dość sporą ilość ww bo aż 530g. i oczywiście %bf wzrósł, nie jestem gruby ani nic z tych rzeczy lecz waga wysmyknęła się z pod kontroli. Nie [...]

naprawde nikt z Was nie brał hypershock'a?

Mecze na zywo mimo tego, ze czasem mniej widac niz w tv to mimo wszystko duzo ciekawsze wydarzenie... Uczestniczyc w tym od 'srodka' bezcenne... Na mnie najwieksze wrazenie zrobil kiedys turniej w Rzeszowie eliminacyjny do mistrzostw europy wtedy. Byly takie druzyny jak Polska, Bulgaria, Rosja, Estonia Przezyc to na zywo naprawde bezcenne Na [...]

Startuje ktos od was ze Szczecina w 100 ?? Bo chce walczyc o złoto w akademiach, dobrze wiedziec czy bedzie konkurencja :P

Witam. Mam problem z kolanem, którego jeszcze nie rozwiązałem, a chciałbym wreszcie z tym skonczyc. Jakies 1,5 roku temu miałem poważny problem z kolanem. Nie mogłem chodzić, prostować nogi, po prostu czołgałem sie po ziemi. Po jakis 2 tygodniach ogromny bol sie zmniejszył. Nie robiłem sobie jakoś zbytnio z tego problemu, założyłem stabilizator i [...]

POPRAWIONY PLAN :::!!! Witam mam do przedstawienia plan treningu 4 dniowy na siłce i chciałbym żebyście go ocenili Nie znam jeszcze takich szczegółowych nazw ćwiczeń. Mam do was jedno pytanie: Czy wyciskanie sztanga na klatę lepsze efekty są jak się ćwiczy na ławce poziomej czy łamanej (skośnej) ??? Z góry dziękuje za odpowiedzi . Wiec tak : [...]