SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Nurkowanie na Śląsku!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    zapraszam Was do odwiedzenia mojej stronki Klub nazywa sie divingclub Wszystkich zainteresowanych zapraszam do osobistego kontaktu na gg 230367 Z uwagi na fakt iz jestem czlonkiem WOPR dla wszystkich ratownikow specjalne ceny i promocje ZAPRASZAM Zmieniony przez - conan w dniu 2007-12-08 09:34:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2007-12-08 09:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawac chopy foty bo jak wpadne tu po nowym roku was zdemoluje PS: dzony rulezzz Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-12-08 10:33:41

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 10:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja od stycznia myślę ze na nowym stormie polecę jadł ktoś z Was już??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bylo, ale... Juz nie wspominajac ze 90 % doroslych ludzi nie ma juz bakterii w przewodzie pokarmowym ktore powoduja tolerancje laktozy.Jak i nie wspominajac o tym jaki wplyw ma grupa krwi na tolerncje produktow mlecznych przez orgaznim. Skad zes takie informacje wytrzasnal? Od kiedy to bakterie powoduja tolerancje laktozy? Poczytaj moze najpierw o [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2007-12-08 14:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw czy split ??

    Post
    Trening dla początkujących

    pytam sie ktory na was lepiej działa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-12-08 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Reguła że jak boli to znaczy że rośnie... odpowiednia dieta i wio. to chyba u Was w podstawówce tylko.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2007-12-08 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu - BIOGEVITY

    Post
    Targowisko

    No to moge ogłosic wstepne wyniki :) Są bardzo zróznicowane ale generalnie w szystkie osoby powyżej 26 roku były zadowolone , jeden wogle nie ćwiczył i po 4 tygodniach powiedział ze jest bardziej zbity (czyli odbieram to jako spadek tkanki tł i wzrost tkanki mieśniowej) , troszke moze wiecej psikał czasem niz 6 dziennie , [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17455 Data: 2007-12-08 18:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa a korupcja w piłce u was to powoli standard? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2007-12-08 18:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poskreślam raz jeszcze ten śmieszny artykuł opiera się na samych takich zdaniach "Nie przypuszczam, by był pozytywny" "Prawdopodobnie" Równie dobrze każdy z was mógłby napisać podobne bzdety

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2007-12-08 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja już jestem po starcie i po powrocie do domu:). Zawody były bardzo udane jak dla mnie ;). Przygotowywałam się do trójboju zaledwie 1,5 miesiąca (oczywiście nie trenuję od tak niedawna-trenuję ponoszenie ciężarów od 1,5roku), był to dla mnie pierwszy start w tej dyscyplinie-wiadomo, wszystko nowe i myślę, ze jak na początek zrobiłam całkiem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2007-12-08 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Co tam u was koledzy? Ja wlasnie zjadlem obiadek! teraz sie relaksuje! Jakie macie plany na ten dzionek? Pogoda ladna dzisaij! Ide myc samochod!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    me too good night (musze poprawic sprawdzian z anglika hehe) a wlasnie umie ktos z was liczyc kratownice? czesc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 23:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cześć chłopaki!! jak tam u Was?? Ja wciągam właśnie top massa z mleczkiem i zaraz ide umyć auto!! Polecacie jakieś dobre mleczko?? Pogoda ładna tylko, że ciemno! będzie!! musi!! pozdrawiam! kto odbanuje Gumisia i go zaprosi tutaj ? Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2007-12-09 01:12:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 00:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Muszom umyc auto! I na studia na egzamin jechac! Jem sniadanie! Pozniej bede jadl obiad! Co u was! Kto odbanuje gumisia!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 07:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć co tam u was,umnie dobrze,ładna pogoda,tylko słońca nie ma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze to skoro twój staż to 1,5 roku to powinieneś napisać ten temat w dziale dla początkujących. Ale niech już będzie. Po drugie to pierwszy rozkład grup mięśniowych nie do przyjęcia, przez cały czas byłeś w błędzie że jest git. Po trzecie drugi rozkład jest lepszy ale tez do niczego. TYm bardziej dla początkującego. Kiepska regeneracja no [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-12-09 11:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem ze przeladowalem dlatego pytam was specjalistow... A dieta jest ale rzeczywiscie slaba tzn staram sie przestrzegac glownych zasad diety staram sie tez przelamywac swoje zapotrzebowanie kcal...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-12-09 12:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi- Wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    Oraz jak to ułozyć również w serie powtórzenia, bo nie wiem czy robić tego 4 powtórzenia czy ok 15 ? Bardzo was o odpowiedź prosze :P

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2007-12-09 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian zatańczy na lodzie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie zaczynacie troche przeginac... Czy to zle ze ktos stara sie byc wszechstronny? Czy to zle ze probuje nowych wyzwan? Czy to zle ze ma wiele zainteresowan? Ja uwazam ze jest to godne pochwaly. Ciekawe ilu z Was oprocz silowni ma jeszcze jekies nazwijmy to pozytywne' zainteresowania (nie mowie o piciu, imprezowaniu, zadymach itp) Wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2007-12-09 16:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech, mam wrazenie ze nigdy nie dojdziecie do porozumienia, bo oboje macie problemy z interpretacja siebie nawzajem na poczatku bylo calkiem merytorycznie jeszcze i cos sie moza bylo dowiedziec czy porownac ale teraz to tak jakby jeden z was twierdzil ze czarne jest czarne, a drugi ze biale jest biale, jedno nie wyklucza drugiego ale po co ta [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)