WAS

Witam Jestem tu pierwszy raz i moze znajde u was pomoc.Otoz,biore tse 4 tygodnie i nie zauwazylam zadnych efektow.trzymam w miare diete,tzn jem nabial,serki ziarniste,jajka,warzywa,nie jadam tlustego,unikam slodyczy.Do tego cwicze 5 razy w tygodniu jakies 50min,rowerek potem brzuszki lub tae-bo,dosc czesto chodze jakies 5 km i nic,normalnie [...]

Bardzo ładnie chłopaki, brawo. Dołów można nałapać patrząc na Was.

Witam, pozwolę sobie wkleić tutaj temat który już wcześniej zamieściłem w innym dziale, lecz zostało azproponowane mi pytanie o pomoc tutaj więc chodzi o to: Wysłana - 10 marzec 2008 15:59 Niewiem czy to odpowiednie miejsce na taki temat. Jeśli nie to prosze przenieście go bez konsekwencji we wlasciwe, bo mozna powiedziec ze jestem tu dosc [...]

Skoro jest to suplement podnoszący poziom testosteronu, to czy mogę go brać w wieku 18lat?? Jak na was to działa i w jakim wieku jesteście, bo to może mieć znaczenie. Niewiem co kupić bo wszystkie boostery NO i Stacki kreatynowe jakie brałem g**** mi dają i już niewiem co brać żeby mieć dobre efekty javascript: test('');

Witm jestem po cyklu z trenu + wino jak u was z psychą po trenie. teraz biore clomid i bromokorn w małych dawkach, bo troche mam pozostałosci gino po trenie. czytałem gdzieś ze po kclomidzie są jazdy!??prawda? ,a może za dużo anrogenu wywołany przez tren . albo duzy poziom proloktyny w organizmie? nie wiem czy sie martwić! dzieki za [...]

i *** was obchodzi jego zdrowie co bedzie chciał to zrobi co to wwasz syn?

O Was, palcem nie będę pokazywać <patrzy na greka i wikta>

sory ze nie na temat ale jak juz jest topic to nowego nie bede zakladal chyba Flex sie nie obrazi jak u was libido na salym, obniza sie? i jak z rozrastaniem serca po tym srodku wieksze ryzko jak na clenie ? Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-03-11 23:50:51

Przytocze słowa Pana Ambroziaka z "Byczej terapii" ponieważ już ide spać to tylko z podsumowania coś, a reszte jutro jeżeli nadal nie będziecie mi chcieli odpowiedzieć ale myśle, że każdy z Was czytał ten artykuł "Tauryna ułatwia wchłanianie kreatyny, poprzez stymulację uwalniania insuliny."

witam co sądzicie o takim połączeniu 1000 mg l carnityny przed treningiem a po treningu 5 g mono kretki, czy ktos z was stosował taki zestawik, bardzo jestem ciekawy waszych opinii i uwag na ten temat. Pozdrawiam. Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-03-12 07:47:03

biegac nie moge bo mialam kontuzj kolana i jeszcze z kilka miesiecy nie moge. Chyba ze 5 minut tyle dam rdy bez bólu:)(ostatnio chcialam zobaczyc i wyszlo ze nie moge jeszcze) wiec zostaje rowerek czyli to obojetne o ktorej bede jezdzila? a lepiej interwalowo czy normaknie? i najlepiej ile minut? i czy co ile? bo chyba nie codziennie? sorka ze was [...]

Witam mam pytanie czy ktos z was cwiczyl raz w tygodniu wszystkie partie miesni ? Czy to ma wogolejakis sens ?

Witam. Chciałem się dowiedzieć czy ktoś z Was wykonywał jakieś ćwiczenia aby poprawić uścisk dłoni i czy przyniosło to jakieś wymierne rezultaty? Nie chodzi tutaj o napinanie się podczas witania ze znajomymi z siłowni , lecz przydałoby mi się to podczas gry w mój ulubiony sport. Z góry dzięki za info.

Witam wszystkich!!! Mam do was pytanko... Jaka stronka jest najlepsza do obstawiania zakladow buchmacherskich??? Chcialbym sie zarejestrowac poniewaz niechce mi sie juz chodzic codziennie do punktu ale nie wiem gdzie bedzie najkozystniej Prosze o opinie i o linki z gory dzieki

Witam Mam 21 lat, wzrost 178, waga 88. Trochę wcześniej ćwiczyłem ale teraz szkoła i praca no niestety mało czasu na to było i od 2 lat mało co ćwiczyłem. Zamierzam kupić ten zestaw: http://www.ds14.agh.edu.pl/~elmo/laweczka/zdj1.jpg Dodatkowo raz w tygodniu basen. Chciałbym usłyszeć od Was profesjonalistów porady, jaki plan ćwiczeń proponujecie [...]

Przez ostatni rok zaniedbałem kręgosłup i pare dni temu podczas pracy przy wykonywaniu skłonu doznałem urazu kręgosłupa tzw. Lumbago lub postrzał. Zdarzało mi się to już wcześniej więc wiem że musze odczekać ok 10 dni i ból przejdzie. Ale ból jest nie do zniesienia no i 10 dni w pozycji leżącej tak ze. Pytania: Jak przyśpieszyć leczenie może ktoś [...]

Doszły do was próbki , jakie wrazenia po pierwszej porcji?? Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2008-03-12 10:22:43

ok zrobię tak jak proponujecie, dokupię witaminki i ewentualnie może ZMA. Dzięki WIELKIE, po sogu dla was.

Widzę, że wielu z was smaży na nienasyconych, a podobno tak nie powinno się robić (wolne rodniki). Ja osobiście roztrzepuję jajko, obtaczam w nim pierś, pakuję do bułki tartej i smażę aż się ładnie przyrumieni. Do tego oczywiście gotuję ryż biały paraboliczny w woreczku, walę to na talerz i gitara. Do tego jakieś warzywko, ja osobiście lubię [...]

Witam chciałbym sie was czegos poradzic . Mam problem z tym stackiem mam ponim skutki uboczne np. ból brzucha , głowy , odruchy wymiotne podwyzszone cisnienie czuje sie potym jak bym wódke popijał mlekiem . Spotkaliscie sie z czyms podobnym