WAS

Dziękuję pięknie za pomoc, w innych dzialach pomęczę Was sprawdzeniem diety, treningów i pewnie jeszcze (jako laik) wieloma innymi wątpliwościami :) Pozdrawiam!

waze 85kg, chcialbym po kuracji i diecie mieć mocne 90kg (sucha masa) , czy wg was jest to mozliwe?

pierwsze pojedyncze "pikle" to juz na poczatku gimnazjum. teraz mam 23 lata i od czasu gimnazjum systematycznie powoli zwieksza sie ilosc, gestosc zarostu. Mysle, ze jeszce bedzi mi sie zwikeszac, chociaz z teg oco widze nie szykuje sie zeby połaczył mi sie was z broda (takie dwa paseczki z obu stron ust - mam nadzieje ze wiadomo o co [...]

siemanko... ruszam dziisaj pelna para z wypiska :D Sooker2 dzieki za komenta...o plackach pisalem chwile wczesniej ale nie ma problemu: -70ml mleka -110g platkow owsianych mielonych -5bialek, 1 zoltko -20ml oliwy z oliwek -moj patent 20 gram prawdziwego kakao wszystko ladnie na tefalu usmazyc i wszama, oczywsice zeby urozmaicic walory smakowe [...]

Panowie jak u Was z apetytem na trenie?

tyson dla Ciebie moze nic ale dla mnie dosc, zwlaszcza jak doszla do tego deka itd dla mnie nie jest problemem zdac egzamin, zycie... JAK U WAS Z APETYTEM NA TRENIE???

Lager-Wlasnie nie wiem. Dziwne,ze jeszcze nikt z Was nie skomentowal tego,ze naprawde byly cienkie prace skoro taka Hihi ma drugie miejsce Pora spac.

Kasteta: poszlo, daj znac jak beda u Ciebie na koncie Update: szybkie pytanko, szamal ktos z Was Animal Stak? Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-02-26 09:10:12

oj chłopaki tak jedziecie tym "chudym" a ciekawe jak wyglądaliście na początku...pewnie też jak zwykłe leszcze każdy pracuje nad formą...no jeden z was stwierdził przecież,że jestem gruba ach ale pewnie to z zazdrości o moją masę

Właśnie widać jak wiekszość z was miała doczynienia z boksem.W boksie zadajesz głównie ciosy na morde i nie dasz rady długo utrzymywać dystansu lewym prostym.W kicku czy tajskim możesz kopać miedzy innymi front kick dzieki temu nie zbierzesz po twarzy tak jak w boksie.Powtórze jeszcze raz dlaczego jest tak dużo karateków,taekwodnoków,aikidoków itp [...]

za 200zł moge Ci sprzedac jak chcesz A W OGOLE to siema siema w****iony jestem mocno , bo jutro mam examin na prawko a tu kazdy z Was o furach gada, tez juz chciałbym miec swoją %) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-02-26 11:18:37

tez mi ****a koksy z was co cyklu nawet rozpisac nie umiecie slyszal ktos o takim steroidzie jak wenstrol? bo znajomy mi mowil ze to konia cyz krowa sie daja i rosna jak po***ane na tym wiecie cos moze o tym? aha no i jakiego tescia bo ostatnio bralem deke z metka to mnie ladnie roz***alo

przyznajcie sie , kto z was wyslal swoje CV o prace ktora ostatnio pokazywali na necie?? 6 miesiecy do pilnowania wyspy

Zrobiłem tak jak wymyśliłem songi na za pomoc. Bez was bym na to nie wpadł TEMAT DO ZAMKNIENCIA

bry chlopaki. widze, ze waszka tez u was byl

siemasz remik no cykl mu zayebisty rozpisales nawet widzialem, ze moja wypowiedz sie przydala u was "waszka jest za glupi zeby zarejestrowac sie na takim forum" .. wszedl Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-02-26 15:41:07

Agatka, rozwaliłaś mnie moja dieta z dwóch dni: kefir , antybiotyk, jabłko antybiotyk, coś tam na siłe, antybiotyk no i nadaję do Was z łóżka

waszka g was kvrwa zje albo i kvrwa nie

wasal nie kozacz tak i wyluzuj troche ja tu nikogo nie reklamuje kurs byl w cardiff mi to pasowalo wiec zrobilem nic ponadto poprostu jak mozesz zauwazyc potwierdzilem ze takowy kurs w cardiff byl i zdawalnosc 100% pozatym trwa 2 dni a nie 4 i to wszystko a to ze inni robili ten kurs za mniejsza kase i pasowalo im miejsce kursu to juz inna [...]

Panowie, czy ktoś ma z Was problemy związane z pobolewaniem jader po venomie? U mnie to wystapiło po miesiaciu brania. A tak ogolnie to w dwa miechy ~15kg mniej :)