WAS

Kre-Alkalyn- http://www.fitnessauthority.pl/scifit/products.php?line=creatine&lang=PL BCAA Infusion i Glutamine Infusion- http://www.fitnessauthority.pl/scifit/products.php?line=amino&lang=PL Nitrox Infusion- http://www.fitnessauthority.pl/scifit/products.php?line=specials&page=4&lang=PL Jeśli ktoś z Was zna Tomka Słodkiewicza lub [...]

a moze 2 pytanie jesli chodzi o mnie to moim 1 stackiem byl cp i zadzialal b.dobrze a 2 KO ktory jest moim zdaniem super! jakie stacki kreatynowe najlepiej na was działają?

No.. W końcu rozmowa zaczyna zmierzać w dobrym kierunku.. Najważniejsze dla mnie w tej chwili jest zrzucenie tłuszczu a minimalne przyrosty masy lub też ewentualnie zachowanie obecnej masy bez spadków to rzecz druga... Oczywistą rzeczą jest że nie będe miał takich wyników jak przy diecie na mase jednak "masa" w tym wypadku nie jest dla [...]

pilem ostatnio KO i smak moim zdaniem jest kiepski(ale efekty b.d...) jakie stacki kreatynowe najlepiej was klepią??? bo jesli chodzi o mnie to KO to jest to jesli chodzi o mnie to moim 1 stackiem byl cp i zadzialal b.dobrze a 2 KO ktory jest moim zdaniem super! dlugo jeszcze bedziesz KO zachwalał ?? Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-10 [...]

no faktycznie padł mi monitor, ale juz mam zastepczy, wiec odpisuje generalnie mamy 3 podstawowe okresy treningowe: przygotowawczy, startowy i przejsciowy (przy czym w startowy mozna podzielic na ten z zawodami i bez) najdluzszy jest okres przygotowawycz, bo zwykle trwa do polowy maja (u Was trzeba to bedzie dostosowac do daty egzaminu), pozniej [...]

hehe widze ze tylko miskarb mnie zrozumiał :) Massgain, ty jak widze nzalezysz do Strong Manów. Słuchajcie w profilu moim mam dane sprzed dawna, wiec nie patrzcie na nie... problemy z wiekszymi też niemam, i nie krytrykuje gości ktorzy którzy lubią cwiczyć na silce tylko dla masy!!! Ale kulturystyka to masa+rzeźba+proporcja i przy tym stoje. Nie [...]

Zastanawiam się po co to wszystko...Przedstwiciele firm mają ze sobą pewne kwestie do wyjaśnienia i wiadomo,że każdy będzie bronił swojej racji.My i tak nie wiemy jak było naprawdę.Każdy z nas/Was,ma swoje preferencje co do odżywek i firm,którym zaufał i jeśli osiągnął dzięki produktom cel,który sobie założył,będzie zwolennikiem sprawdzonych przez [...]

Za 2 tygodnie tam do was uderze :D. Tylko w ogóle nie znam Rzeszowa

hej to nie jest tak pisalam ze przmyslalam wszsytko dokladnie i wiem ze to nie sparwa psychiki, bo wczesniej bylo wszysstko za***i.... Nic sie miedzy mna a moim partnerem nie zmienilo oprucz tego ze totalnie nie mam ochyty na sex. Nie glodze sie jem wzorowe posilki z ktorych monti bylby dumny. Nigdy nie chodze glodna:) baaaa nawet swoja prace [...]

A tak wogole to co tam u was, bo u mnie to ****a prze***ane, szkola sie zaczela i juz ****a warjuja nauczyciele i zadaja w***** zadan a to dopiero poczatek

ok ale albo ja jestem taki głupi albo każdy z Was mówi co innego, p.s. a może przedtreningowym posiłkiem być dobrze zbilansowana sałatka? a potreningowy posiłek mam o 21.30 więc nie mam zamiaru rozkładać go na 2 części - jak zrobić najlepiej tak żeby było wszystko w jednym? najpierw wafle ryżowe z miodem a po jakichś 15 minutach reszte [...]

Kurde teraz t osie pogubilem poczytalem na temat hmb i to praktycznie nie dziala wogule kazdy z was pisze prawie ze to nei dziala ze ten wybor to kasa w bloto ??? czy to prawda

nie gadaj gupot! i tak nic nie traficie, więc nic do was nie strace.. chyba to jarzysz, nie? zaczne od kolejki nr trzy...

to ze sie nie znam na suplach i cały czas jechałem na diecie to nie musicie mnie birac za idote ... nie prosze was o rade w sprawie koksów czy tp. tylko w miare "nieco" innej sprawie... :P

Mijah dobrze zauwazyl. Zrobilem ten z***any filmik zeby co niektorzy zobaczyli, ze nie wszyscy wciskaja scieme. Czasem niektorzy mowia prawde. Zrestza sciagnijcie i ozbaczcie. Mam andzieje ze ten glupi spor sie skonczy. Co do sali to mamy tylko jedna i za wynajecie trzeba sporo zaplacic, wiec nie za szybko bedzie filmik. Ale jesli tylko bede mial [...]

Ja równierz dołącze za jakies 2 tygodnie do was do "Cool Gym"

nadal nie wierze;aby robic takie wsady na tym koszu musisz miec ok. 330 cm zasiegu czyli prawie metr wyskoku;pisales wczesniej ze dopiero zaczynasz przygode z wsadami i czeka was duuzo pracy;to jestem ciekaw jaki wy***ane dunki chcesz robic za jakis czas

faktycznie , przyznaje sie, rozgryzłeś mnie te zdjecia to fotomontarz wybacznie wszyscy na sfd.pl ze Was przez tyle lat oszukiwałem. głupio mi. a ty gnoju je.b.an.y wiecej takich k*********rzeczy niepisz, bo tylko siebie matko***co ośmieszasz. stać mnie jeszcze na to aby tobie udowodnic że p.i.z.da. jestes. takie rzeczy możesz w bravo sporcie [...]

Chlopaki kto z was uzywal tego oslawionego Scorch!!czy jest to najlepszy spalcz dostepny na rynku??

zapotrzebowanie rozumiem ze oblicza sie biorac pod uwage aktywnosc fizyczna. trenujemy razem 3 razy tydzien bez aerobow, + do tego on jeszcze pracuje. zgubilem gdzies stronke ktora obliczala dokladnie zapotrzebowanie. moglbym was prosic o pomoc?