SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

UNS

Czy chodziło Ci o: "uks"?

  • Test/Relacja - UNS FAT OFF

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODSUMOWANIE FAT OFF UNS Potliwość: 8/10 Termogeneza: 8/10 Pobudzenie: 4/10 Skupienie na treningach: 7/10 Hamowanie łaknienia: 0/10 ogólna ocena 6/10 Dla mnie produkt bardzo fajny,nie jest to jakiś "kosior" ale bardzo dobrze sprawdzał się szczególnie podczas sesji cardio na które często brakło już sił z racji tego,że jestem już w końcówce [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Test/Relacja - UNS FAT OFF

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODSUMOWANIE Dziekuje firmie UNS za mozliwość przetestowania ich spalacza Fat Off Około 2.5 kg mnie na wadze w moim wypadu jest dobrym wynikiem. Biorąc 3 kapsy rozłożone w ciagu dnia cały dzień fajne pobudzenie,większa potliwość(ale bez przesady) 3 Kapsy jednorazowo przed treningiem robiły swoje większe skupienie,motywacja i aero bez porównania [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 07:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ból brzucha po WPC Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    natalijka , miałem ten sam problem z tym białkiem , polecę Ci te które jadłem i nie miałem problemów : trec whey 100 , atctivlab whey 95 , scitec suberb , amix predator , amix whey fusion , qnt metapure , amix isoprime cfm , podobne objawy miałem po uns econo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6350 Data: 2014-08-27 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sylwia jak patrzę na te porównawcze foty to widzę progres tam gdzie ja bym najbardziej chciała u siebie %-) Czyli pośladki i nogi!! Czekam na foto plecków w lustrze :-D a foto z paleniem jana hahah megaaaaaaaaaa :-D Ekstra wsparcie od UNS! Ty to chyba Sylwia uwielbiasz białko bananowe co? bo już widzę u Ciebie któryś raz ten smak :-D

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wczorajszy dzien czyli 16.10.2014 Rano cardio 45 orbitrek Śniadanie - gofry z 30g platkow+5g siemienia lnianego+ziaren słonecznika, 2 bialka jaj + 20g odzywki bialkkowej UNS + kawa z białkiem http://imgur.pl/i/00011/6ohycsyr2qbm.jpg 2 posiłek 100g kury+ogórek+ olej lniany 3 posiłek 100g kury +ogórek +30g ryzu (przed treningiem) [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Może kiedyś... DT michalwezyk.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    22.10.2014 r. 'Siądę na murku pod blokiem jak każdej nocy Ona chyba nawet nie wie, że mam takie loty W dłoniach to co nie pozwala mi wstać z kolan Kiedyś pomagało zasnąć, dzisiaj w tym mam wroga.' Komputer mi wariuje. Pościągałem przez przypadek jakieś gó*** na kompa, a teraz nie da się tego odinstalować... Nie wiem czemu, bo każda instrukcja 'jak [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2014-10-22 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co to za cheat bez czekolady czy jakiegoś ciasta ? Nie uznajemy jej tego nie?:) Oczywiście, że nie uznajemy. Trzeba ustalić UNS-oską definicje cheat meal

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ryżu basmanti + 5g oliwy z oliwek 3. 100g kurczaka jw + 50g ryżu + 5g oliwy z oliwek 4. Serek wiejski + Jakiś wynalazek z działu ze zdrową żywnością czyli wafle z amarantusa (0g cukru a są pyszne) 5. Odżywka białkowa UNS Ps. Na czym wy robicie jajecznice? ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7acba95afe894be5aca5189d671fca14.JPG Na patelni }:-(

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 12:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3) wafle ryżowe 100g + pierś z kurczaka 100g 4) naleśniki x6 5) twaróg chudy 100g+chleb domowy z żurawiną 120g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 30g Suple: - Magnez - Wit. C - UNS TCM Podsumowanie: Dzisiaj znowu problemy z żołądkiem , ale postanowiłem przeciwstawić się i jeść jak najwięcej mogę bo bez sensu głodować bo na pewno to nie pomoże , [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 400g+sznycle z indyka 100g+oliwa z oliwek 15g 5) twarog chudy 100g+kakao+chleb domowy z żurawiną 150g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 30g Suple: - Magnez - Wit. C - UNS TCM - WPC Podsumowanie: Dzisiaj podjadłem szczęśliwy ! :D Krokiety , fit burgery mm do tego sznycle z piersi indyka pycha wypas dużo dużo lepsze . Wreszcie trening [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z oliwek 15g 4) ziemniaki 400g+wątróbka drobiowa 150g 5) twarog chudy 100g+kakao+chleb domowy z żurawiną 150g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 30g Suple: - Magnez - Wit. C - UNS TCM - WPC Podsumowanie: Dzisiaj odpocząłem podjadłem i trening wszedł elegancko . Trening w sumie taki sam jak zawsze w warunkach domowych na wolnym ciężarze na inne [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    UNS Classic Whey - kokos Smak : 6/5 tutaj by mi skali zabrakło takie te białko jest dobre , dałem spróbować innym to mało co mi zostało przepyszne , najlepsze z jakim się spotkałem rozpuszczalność : 5/5 bez zarzutu , mało piany , zero grudek elegancko skład/działanie 5/5: pewne białko bez wałowania , cena dobra podsumowanie: 6/5 super białko , [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kok. 10g 5) twarog chudy 100g+kakao+chleb domowy 150g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 30g * czekoladki merci,czekolada orzechowa, paluszki, kefir Suple: - Magnez - Wit. C - UNS TCM - WPC Podsumowanie: Co to był za dzień... aktyyywność 1000% :D rano dużo chodzenia załatwiania spraw , nie wiem ile kilometrów zrobiłem ale naprawdę zmęczyłem się . [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x5 4) naleśniki x5( około 70-80w/w 20-25g białka i trochę tłuszczu) 5) twarog chudy 100g+kakao+chleb domowy 150g+pierś z kurczaka 30g Suple: - Magnez - Wit. C - UNS TCM - Fitmax Whey 81 - Nanox BCAA Podsumowanie: Dzisiaj znowu aktywnie , a teraz będzie czas na studia :D Rano spacer do kościoła i z powrotem , przygotowanie obiadu i [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sylwia:) Jaszczurka prześliczna Omlecik UNS petarda,no Ci powiem taki nastrój od rana :P I naszła mnie ochota na kapustę kiszoną,normalnie o niej zapomniałam ;)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wyrzucilem ww po trenibgu i obcielem ww w ciagu dnia treningowego od piatku dorzucam spalacz poki co aakg przed z betalnina i po treningu betalnina a po cardio 40-50g wheya oczywiscie wszystko uns :) /SFD/Images/2015/6/9/7c948aacfc094e86b62de0ccba2ac310.jpg /SFD/Images/2015/6/9/a20ba38959cf43138106984e2a7cbd05.jpg [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 21:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Taka specjalność mojej kobiety %-) składniki na porcję ze zdjęcia: - 125ml mleka 3,2% - 12g orzechów włoskich - 20g odżywki białkowej UNS - 5g żelatyny Jestem po treningu bicepsów i tricepsów - Uginanie przedramion ze sztangą 4 s - Uginanie przedramion ze sztangielkami 4 s - Uginanie przedramion na bramie 3 s - WYciskanie francuskie stojąc ze [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 14:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Przyszła paczka od UNS więc lecimy z formą dalej ! :D /SFD/Images/2015/6/16/eae0d57f5c2b4261819eda9c6a01cdd5.jpg

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wiem że jest to najlepsza czekolada jaką jadłem :-) Pokaże wam siłownie na której ćwiczę oprócz wyciągu wszystko robione ręcznie ;) Suplementacja Rano po śniadaniu : 1 tab UNS FlavoVit C /SFD/Images/2015/7/3/74dc0943567140eea23f4bfc445c9e16.jpg /SFD/Images/2015/7/3/832d0f6bf2d046bd9402a933f95ea4bf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18604 Data: 2015-07-03 21:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] w koncie zamrażarki %-) a myślałem że już się skończyły :-) w ciągu dnia chyba przez ten upał nie miałem jakoś apetytu na zwykłe jedzenie i zjadłem całe opakowanie lodów }:-( Suplementacja Rano po śniadaniu : 1 tab UNS FlavoVit C /SFD/Images/2015/7/7/ea24a609e8f94c2a9aa1da7bb3681994.jpg /SFD/Images/2015/7/7/f4168306022b494991dbdd28153ce6cc.jpg

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18604 Data: 2015-07-07 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)