TomQ ja dawałem yohe godzine po posiłku z węglami do 1,5h i działała. Testowała to też moja dziewczyna i też działało. kofa + joha + arginina 4,5 g przed treningiem i jesteś bogiem %-)
[...] Wyciskanie francuskie 4x15 7bUginanie na modlitenwiku masyzna 4x20 +brzuch +aero 15min Suple przed treningowo joha z kofeina w trakcie bcaa po wpc inne: zma, d3, czosnek Dieta /SFD/Images/2016/5/31/09da42f875cb49c6badca9c4c8dc582a.jpg /SFD/Images/2016/5/31/8f774e859dae4468bc790d1f8db89a49.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-31 12:48:56
witaj. zerknij na firme puritans pride, powinna dawac taki efekt o jaki Ci chodzi, jednak moja ciekawosc sprawia, ze musze zapytac po kij Ci to?:) tutaj masz wszystko http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=3776.0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no po fotach nie widac spadku 6cm w bicu, a uwierz mi, ze to kosmiczna ilosc jezeli chodzi o ramie:) No to widocznie, poprzedni pomiar był robiony z napinką :-)
TomQ-MAG zjadam 2 jajka (na twardo lub jajecznice na łyżeczce masła klarowanego) warzywa (pomidor, ogórek, rzodkiew, sałata, czasami mix warzyw w formie sałatki z olejem lnianym) ryba 110 g + pumpernikiel (kromka) mięso 110 g + 30 g ryżu (1/3 torebki) omlet z 2 jajek + banan + płatki jęczmienne 30 g Ale co do samego spalacza, to cleanburexin jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No to widocznie, poprzedni pomiar był robiony z napinką :-) być może aż tak bardzo na te wymiary nie patrzymy co to jak to sie prezentuje , poprostu ogromne zaskoczenie bo to jest lapa 2-3 rozmiary mniejsza a nie widac tego jak wspomnial Tomq
truskawki na targu u mnie po 10zl:) wiec powoli cena juz sie robi "zjadliwa" jeszcze chwila i beda jeszcze tansze dzisiaj juz po 6zl:-D ma się ta moc słowa 8-)
BRAK JAKIEJKOLWIEK OPINII OD: - B4RT3K_123 - griver321 - bakus123 BRAK OPINII O JEDNYM PRODUKCIE OD: - Razor : wpc - KOKS99 : wpc - kris4real : wpc Video recenzję dodali: - BzykuDG - paula.cw - ogoremat (wpc) - tomq-mag osoby, które nie zdały opinii proszone są aby uczyniły to do końca tygodnia jeżeli cos sie nie zgadza to piszcie na pw z linkami [...]
TomQ wyslalbys mi na priv co polecasz na pamiec, koncentracje. samopoczucie i czy dostane to za granica? Mieszkam w Szkocji. Pozdrawiam To jak, daloby rade cos zalatwic? Chcialbym to po prostu przetestowac, a nie jechac na tym non stop bo pewno moga byc jakies tego skutki uboczne. Jestem totalnie zielony w temacie. Pozdrawiam
[...] tym bardziej w Twoim przypadku, gdzie polaczenie sily z dynamicznym ruchem bedzie dosc wymagajace dla tkanek nie tylko mięśniowych, ale i sciegien, wiezadel czy aparatu ruchu;-) jasne, kreatyne mozesz sobie wrzucic, nikt Ci nie zabroni, jednak jest tylko ona pewnym procentem calosci Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-06-02 10:14:09
[...] linkiem http://potreningu.pl/articles/144/rola-diety-w-drodze-do-celu Jednak odpowiadając na Twoje pytanie bys musial dostarczyc nam wiecej danych http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html bo za 500zl mozna kupic sporo ciekawych suplementow, jednak i przyslowiowych bublów Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-06-02 16:57:49
witaj. nie wklejamy linkow z allegro, cena 50zl za 500mg johy, to cena dosc "normalna" produkt ktory wkleiles robiony jest przez firme, ktora robi suplementy pod wytyczne zamawiającego, wiec mozliwe, ze jest to co na pudełku;-) Oki dzięki za szybką odpowiedź ;)
Witam od września będę rozpoczynał masę i postanowiłem, że już zacznę kompletować zestaw w tym kierunku. Zastanawiam się nad animal m stack + animal test wszystko x2. Wrzesień- grudzień. Następnie będzie redukcja styczeń-luty i marzec-maj masa (mono/jablczan+argi power+beta alanina) i redu do września. 1000zł chcę przeznaczyć na 1 cykl masowy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam pytanie do tomq maq, ktory moze bedzie sie orientowal- kim jest knife? Nie znalazlem ani jednego dzinnika na sfd ale na animalu ma w brud, choc udzielal sie tu na forum. Nie znalazlem zadnych info czy to kulturysta czy trojboista, bo ciezary dzwiga ( lub dzwigal, bo nie wiem czy jeszcze cwiczy :-D)., fanatyk sportu, bo jak twierdzi mial [...]