Taekwondo

Witam Mam 15 lat, ważę 59kg przy wzroście 167cm. Skończyłem 6weidera i chciałbym zacząć ćwiczyć ABS2, ale pojawił się problem, mianowicie taekwondo. Chodzę na treningi ok. miesiąc-dwa i po treningach mam zawsze zakwasy (raz większe, raz mniejsze), a jak wiadomo mięśnie potrzebują czasu na regenerację tylko, że mój tydzień wygląda tak: [...]

Coś do pooglądania dla miłosników kopnięć w ringu... http://www.youtube.com/watch?v=-DhuDl3R5Zg&search=Serkan%20Yilmaz Serkan Yilmaz z Turcji - gość z TKD WTF przestawiony na walkę ringową. To lubię... Jak odpalicie filmik, po prawej będą też linki do dwóch innych z jego udziałem. Gizmo

Zwracam sie z ogromną prośbą do trenujących taekwondo, najlepiej wtf ale itf też jest mile widziany :) W tym roku piszę pracę licencjacką, do której potrzebuję przeprowadzić testy (z psychologii). Brakuje mi obiektów badań :( Gdyby ktoś z Was chciał mi pomóc i wypełnić trzy testy (nie zajmie to więcej niż 10 min) anonimowo... będę bardzo bardzo [...]

Siema! Mam 14 lat, ok.176cm wzrostu, trenuje taekwondo ITF od ok. roku. Ogólnie z moim rozciągnięciem nie jest źle i jestem bez problemu kopnąć różnymi technikami na wys głowy, ale nie zalicza się do nich Yop Chagi. Więc proszę o ćwiczenia rozciągające do tej techniki. http://www.youtube.com/watch?v=YphTQw58FrQ <--- jakby ktoś nie wiedział to to [...]

[...] sztuki walki osiągamy granice naszych możliwości i kiedy je przekraczamy. ? Tutaj miałem na myśli kiedy zmieniamy swoje wrodzone odruchy na odruchy ćwiczone?? Co pomaga wam Taekwondo'wcy utrzymać motywacje w trenowaniu właśnie tej sztuki walki?.. Czasami myślicie o zmianie na coś innego ?? ostatnie pytanko : Taekwondo jakie rodzaje sił rozwija? [...]

[...] taekwondo lecz w moim mieście i w okolicach do 73 km nie ma żadnej sekcji taekwondo ITF jedynie Rzeszów ale za daleko mam żeby tam dojeżać. Zainteresowałem się kursem Taekwondo na ESKK czy ktoś może mi dostarczyć wiedzy czy po tym kursie mam możliwość uzyskania stopnia mistrzowskiego 1 dan? Ten kurs prowadzony jest prze internet ja [...]

Może pytanie wyda wam się głupie ale dużo szukałem na ten temat i nic konkretnego znaleźć nie mogłem. Chodzi mi mianowicie jakie techniki są dozwolone w TKD ITF typu podcięcia itd. jestem zupełnie zielony jeśli chodzi o TKD ponieważ trenuję inne sw ale pytam z ciekawości. Aha i jeszcze jak wygląda trening sprowadzania do parteru czy jak to mozna [...]

http://www.maxior.pl/?p=index&id=7866&0 Sam obocenie trenuje Muay Thai i jak ogladalem ten filmik to mialem ochote nastukac temu kolesiowi co tak fruwa. Zrobili jakis propagandowy filmik odnosnie TKW .... wrrrrr

Siemka to mój pierwszy artykuł! mam problem z wybraniem sw wiem ze takie tematy były 1000razy ale chodzi mi o cos innego z tego co pisaliście box jest dobry na ulice a tkd takie sobie chodzę 2razy w tyg na bjj i do tego chciałem dołączyć stójkę mamy dobry box choć trener daje dużo ćwiczeń kondycyjnych jest mistrzem świata wagi TWBA mam tez do [...]

[...] trenowania MMA, Muay Boran a także Full Contact Combat System lecz kręci mnie głównie taekwondo marzę aby dojść w tym do 1 dan mam 17 lat będe miał możliwość trenowania Taekwondo dopiero gdy skończe technikum będe jeździł na studia do krakowa i będe miał możliwość wtedy treningów... Co mi radzicie ... I jeszcze dodatkowe pytanie ile zajęło [...]

[...] www.sztukiwalkikrakow.pl. Chcemy na tej stronie zamieścić wszystkie zajęcia sztuk walki w naszym mieście. Wprowadziliśmy kilka klubów w których prowadzone są zajęcia Taekwondo - Taekwondo w Krakowie. Jeśli ktoś z Was wie o innych miejscach gdzie odbywają się zajęcia Taekwondo, których nie ma zamieszczonych na naszej stronie, proszę o [...]

Witam, od niedawna zacząłem pracę jako trener taekwondo itf, prowadzę treningi dla grup dziecięcych i chciałbym prosić o podsunięcie ciekawych pomysłów na rozgrzewkę dla dzieciaków w wieku od 5 do 11 roku życia. Rozgrzewki które prowadziłem do tej pory zawierały ćwiczenia takie ja pajacyki, wyskoki wszelkiego rodzaju zwierzątka,ćwiczenia z [...]

Witam czy wie ktos skad wziasc gre Taekwondo World Champion PC Game ja mam jedynie demo w ktorej jest 1 minutowa walka a zagrałbym sobie w full wersje. Z gory dzieki PS. szukalem na emulu i torrentach niestety nie znalazłem http://pl.youtube.com/watch?v=rgE9T1nZ5No zwiastun gry Zmieniony przez - XFighter w dniu 2008-06-08 15:45:03

Witam. Dwa miesiące przed wakacjmi zacząłem trenować Taekwondo. Po wakacjach chce kontynuować treningi lecz niewiem czy to ma sens. Czytałem troche na temat tego jak wygląda trening. Zazwyczaj było tak: 1. Rozgrzewka 2. Rozciąganie dynamiczne 3. Techniki, sparingi itp 4. Siła 5. Rozciąganie statyczne U mnie trening wygląda tak 1. Rozgrzewka ok. 25 [...]

Cześć. Mam 20 lat i chciałbym zacząć chodzić na taekwondo. Jak uważacie jest sens zaczynania nauki w takim wieku? Ile lat potrzeba by opanować tę sztukę walki? Pozdrawiam i z góry dzięki.

Mam taki maly dylemat i nie wiem co robic. Mianowicie trenuje juz z 2 lata i mam juz dobry poziom, problem polega w tym ze nie lubie ukladow formalnych a druga rzecz to poprostu gdy sparuje to wszyscy sie skarza (nie wprost) ze za mocno uderzam. Jednemu facetowi podbilem oko i drugiemu chlopakowi tez. Nie wiem myslalem ze zmienie to na kickboxing [...]

[...] na seminarium prowadzone przez koreańskiego instruktora Pyo Rak Sun 7 dan, byłego zawodnika narodowej koreańskiej drużyny pokazowej TKD WTF. Seminarium odbędzie się w Łęcznej, 25 km od Lublina (dobry dojazd busami) w godzinach popołudniowych. Szczegóły na priv lub tel. 0602 35 15 85. Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

szukam kata z taekwondo, moze ktos zna jakas stronke skad mozna sciagnac kata interesuja mnie wszystkie kata do czarnego paska chyba ze macie tez kata na czarne paski

Wie ktoś może coś na temat tej organizacji? Wiem że można śmiało walić KO (nie to co normalnie). Czy tam idą tylko najlepsi mega mega taekwondziści? Będę wdzięczny za normalną odpowiedź!

Witam mam pytanie co do tej sekcji http://www.piotrgasior.com/ chciałbym wiedziec do jakiej federacji należy. U góry jak sie wchodzi to jest ITF ale wpisując w google i patrząc na oferte co napisane jest o zawodach to wydaje mi sie ze to jest PFK. I jeszcze mógłby sie ktoś wypowiedziec co uczeszcza na treningi z któregos miasta do nich? Za pomoc [...]