Taekwondo

pisałem kiedyś Ogólnie to wszystko po trochu :D Zaczynałem od taekwondo, potem dwubój olimpijski lat 10-14, piłka nożna, potem parkour i street workout to już koło 4 lat Potem boks, ogólnie MMA Na studiach tenis ziemny, lekkoatletyka też. Oczywiście ciągle siłownia była teraz 2-3 lata stricte kulturystyka Od niedawna fitness też zobaczymy [...]

Sicilia napisała: " W 1909 roku rozpoczęła się okupacja Korei przez wojska japońskie. Armia koreańska została rozwiązana, a uprawianie koreańskich sztuk walki było zabronione i karane długoletnim więzieniem lub śmiercią. W owych czasach taekwondo uprawiano nocą, na pustkowiach, przekazywane z ojca na syna." W Tamtych czasach Taekwon-do [...]

Dieta nie jest za dobra - oblicz sobie ile dokładnie białka na każdy posiłek. Nie będę pisał swoich sugestii, gdyż moim zdaniem przydałaby się redukcja i może warto jednak pod tym kątem rozważyć dietę. Trening taekwondo nijak ma się do masy ud. Ja po 14 latach judo ( oprócz tego rower, bjj, muay thai ) miałem obwód uda 56 cm. Po roku siłki miałem [...]

Redukcja odpada, ja chce polepszyc gore, a na redukcji jeszcze ja odchudze. Nie pisalem cwiczen na nogi, poniewaz wiem jak je cwiczyc. Judo != taekwondo , wiec nie ma co porownywac.

Zadaj sobie pytanie: PO CO chcę ćwiczyć sztuki walki... Dokładnie. Masz kilka odpowiedzi: - dla sportu i startowania w zawodach --- spróbuj boksu, Taekwondo itp - dla poprawy kondycji fizycznej - spróbuj boksu, taekwon do, jet kun do, BJJ itp. Zastanawiam się, dlaczego nie umieściłeś BJJ w sport i startowanie w zawodach. Akurat BJJ jest do tego [...]

Dla mnie rowniez jestem Adepttem Taekwondo z 5 stopniem uczniowskim potrafie zrobis szpagat(nawet turka) ale takiej rozgrzewki nigdy nie widzialem..... Z drogiej strony moim zdaniem w Aikido moze byc sporo urazow dlatego maja inna rozgrzewke ktora rozgrzewa prawie kazdy najmniejsz miesien i czesc ciala ale to daje efekty P.S. Niezli sa

Karate przestaje być stylem tradycyjnym przez nas- zawodników. Powstają sekcje w których dzieli się zawodników na zwolenników kumite i kata dlatego, że coraz mniej ludzi sprawdza się w obu rzeczach(moim zdaniem kumite nie trenują tylko ci, którym to nie wychodzi i nie chcą lub boją się dostawać po głowie oraz ci, którym kata wychodzi bardzo [...]

Wiek: 17 Staż: 9 miechów na siłce + 6 lat taekwondo Odżywki: Od tygodnia kreatyna Cel: masa Poniedziałek - nogi i brzuch 1.Prostowanie nóg w siadzie 4 serie 12/12/12/12 powt. 2.Uginanie nóg w leżeniu 4 serie 10/10/10/10 powt. 3.Wspiecia 4serie 15/15/15/15 powt. Brzuch 1.Skłony w leżeniu 4 serie 15/15/15/15 powt. 2.Unoszenie nóg w leżeniu na [...]

Jeet Kune Do, nie jest oparte o klasyczne sztuki walki ale o anatomie ludzkiego ciała, prawa fizyki, i mechanike ludzkiego ciała. No super...zupełnie jak boks, karate kyokushin (i mnóstwo innych), taekwondo, muay thai, judo, bjj (poproś kogoś, żeby założył Ci dowolną dźwignię...nic tylko anatomia i fizyka)etc. etc. etc. Piszesz to, jakby to była [...]

lukasz może i Wy się dobrze prowadzicie ale stąd mnie niestety nigdy nie uprowadzicie. Jeden cios z taekwondo, jeden z vale tudo jak nie wiecie co to- polecam portal Budo. Także szanse marne waszego planiku, kupcie sobie lepiej po małym kucyku. Duda a co masz?:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-23 18:37:15

[...] w niej wystąpi jeszcze nie wiadomo, lecz ogłoszono nazwiska czterech zawodniczek, które mają podpisane kontrakty. Tymi fighterkami są: Marta Chojnoska (CSW Płock), Paulina Suska (Radomski Klub Taekwondo), Paulina Bońkowska (Arrachion MMA Olsztyn) i Paulina Raszewska (Copacabana Warszawa). Walki pań odbywać się będą w limicie wagowym do -55kg.

matiambruziak: Z tak długiej perspektywy czasu ciężko ująć to w dokładne ramy czasowe. Ale pierwsze ergogeniczne produkty zacząłem stosować mniej więcej w wieku 18-lat, oczywiście przy jakiejkolwiek rozsądnej diecie, bo kostkę twarogu chudego z bananem przed treningiem ciężko nazwać przemyślanym i wystarczającym zabiegiem, czyli było to jakieś 5 [...]

[...] no i ten full-contactowy pojedynek! Jedynie z ochraniaczami na zeby. Koszulki w strzepy, sprowadzenia do parteru. Twardo bylo. Kravka jak zwykle bardzo agresywna. Taekwondo - kompromitacja. Poza jednym zawodnikiem (czarny pas) reszta nie powinna prezentowac technik na pokazach. Karate gosoku-ryu - nie dla mnie. Historie z zycia [...]

Skoro może być w Polsce kilka równoległych MP w karate, w taekwondo, to dlaczego nie w MT, zwłaszcza że organizacji w MT też mnogo. Bardziej mnie zastanawia, dlaczego kolejny już rok MP juniorów light i semi pokrywają się z Pucharem Świata na Węgrzech, choć to blisko i niejeden junior pewnie by chciał pojechać.

/SFD/2017/1/12/9884e89468084162919b92e5207fbbe9.jpg Smirnov nowym rywalem Głąba na FEN 15 Final Strike Na kilka dni przed galą FEN 15 Final Strike w lubińskiej hali RCS z karty walk z powodu kontuzji wypada faworyt miejscowej publiczności, reprezentujący Streffa Fight Team Lubin – Michał Miłek. W sobotnim pojedynku wagi lekkiej z utalentowanym [...]

Ma ktoś może jakies linki do walk taekwondo kontra inny styl? Bo na kazie nie moge nic znelezc oprocz tej o której napisalem w powyższym poście. boro66

Ha, a mnie sie przypomniala historia opowiedziana przez pewnego 4 dana taekwondo, faceta ktorego zawsze podziwialem i podziwiam to tej pory. Jedna z jego technik, ktora zawsze na mnie robila ogromne wrazenie, bylo twimyo tora yop (dla karatekow - obrotowe ushiro z wyskoku). Tenze czlowiek wspominal, jak kiedys majac jeszcze bodaj 1 czy 2 dan w [...]

Dobra wkleje. Wszyscy wiedza skad, wiec nie bedzie gadaniu o plagiacie. Oryginalny, filozoficzny tekst, rozważający zagadnienie systemów i sztuk walki powstawał w połowie 2002 roku. Pod koniec 2002 roku był w miarę gotowy. Powstał wyłącznie "z głowy". Tak mam w zwyczaju. Pisząc tekst nie lubię szukać, docierać do i przeglądać tak zwanych [...]

poniedziałek czwartek będzie sw (taekwondo) to myśle siłownia wt i pt dzieki za linka lap sogacza :D

. WIEK: 27 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 80 kg 175 cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) :start jutro...koniec czerwiec lub wczesniej 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ciut lepiej niz na fotce w profilu waga 72 kg, pas 82 cm (aktualnie 88 cm) 6. ZARYS DIETY I [...]