SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Taekwondo

  • Problem z Odżywianiem - Nowicjusz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Od ponad tygodnia aktywnie ćwiczę: Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Wspięcia Od razu mówię, że nie robie pleców wyłącznie z powodów zdrowotnych ;) I prędzej czy później musiałem zainteresować się odżywianiem :) Ogólnie rzecz biorąc, moje dane: Płeć: M Wiek: 18 (za 2 mc) Wzrost: 187 Waga: 70 Aktywnosć fizyczna: Trening (to co wyżej) 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-03-11 18:07:38 Liczba szacunów: 0
  • Długi i nietypowy problem z biodrem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam bardzo nietypowy problem z prawym biodrem. A raczej chyba ze stawem biodrowym. Ból zaczął sie jakieś 6 lat temu gdy trenowałem taekwondo. Ból był tak mocny że ledwo co mogłem chodzić. Po wizycie u lekarza sportowego stwierdził że jestem zdrowy, ale zapisał mnie na rehabilitację laserem i prądami co pomogło ale na krótką metę. Musiałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-11-09 22:06:56 Liczba szacunów: 0
  • dziennik sporty walki + silka

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam zamiar pisac swoj blog zeby dobrze widac bylo efekty mojej pracy. Chcialem konstruktywnej krytyki albo i pomocy bo nie jestem idealny jak kazdy i co kilka glow to nie jedna. Napisze krotko pier o sobie Mam na imie Kamil, mam 18 lat trenuje taekwondo od od 6 roku zycia choc na poczatku ciezko powiedziec ze to bylo trenowanie. Moj sport to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2009-01-17 10:07:42 Liczba szacunów: 0
  • czesc, od jakiegos czasu czytam Wasze posty i jestem pod wrazeniem profesjonalnego podejscia do tematu, stad pomysl na tego maila sam nie trenuje (przynajmniej kulturystyki) ale dla zachowania formy (mam 29l i siedze non stop przy kompie, wiec brzuch moze urosnac) wplatlem w terminarz tygodniowy "drobne cwiczenia", majace na celu jako takie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2004-08-31 01:08:01 Liczba szacunów: 0
  • sztuki walki - biała podlaska

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Cześć. Pytanie skierowane do mieszkańców Białej Podlaskiej... Jakie są kluby w Białej, w których można ćwiczyć jakaś sztukę walki? Nie interesuje mnie taekwondo, judo czy jakieś pokrewne. Bardziej mam na myśli boks, kickboxing itp. wiem że jest coś takiego w Białej jak Akido - bardzo podoba mi sie ta sztuka i gdy nic innego nie będzie ciekawego, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2009-03-25 20:01:52 Liczba szacunów: 0
  • _simon_

    Temat
    Sztuki Walki

    Zapraszam wszystkich do nowego klubu sztuk walki - STREET FIGHTER!!! Poznajemy techiniki thaiboxingu, taekwondo i kung-fu Cena to tylko 35 zł!!!(dziewczyny 20 zł. Łączone z fitnesem) za miesiąc a trenujesz cały miesiąc!!! Treningi odbywają się: pn-sob 12.00-22.00 nd 12.00-16.00 Treningi podzielone są na grupy, a każdy trening trwa od 2 do 3 godz. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-06-11 16:40:29 Liczba szacunów: 0
  • Taekwondo Olimpijskie - Wrocław

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] znajdziecie na stronie http://www.azsawf.wroclaw.pl Znajdziecie Nas również na /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f79eca4469ac4f9c98a1f44074e927cd.jpg https://www.facebook.com/pages/Taekwondo-Wroc%C5%82aw/192736627431866?fref=ts Gorąco zapraszamy! Kontakt adres e-mail: [email protected] tel. 693 612 838 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2013-03-17 00:39:56 Liczba szacunów: 5
  • [...] formy i broń, nowoczesne walki na zasadach Kickboxingu, elementy parteru i samoobrona. STSDP należy do ogólnopolskich i międzynarodowych organizacji takich jak Polska Unia Taekwondo, Cheezic Tang Soo Do Federation, WTKA Kickboxing & All Styles, IAOMAS. Poszukujemy młodych ludzi chętnych do współpracy z doświadczeniem w sztukach walki (min 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2007-06-23 22:35:32 Liczba szacunów: 0
  • Witam. Niedługo planuję powrót na stare dobre wiejskie śmiecie i poszukuje dobrych klubów sztuk walki w ŁASKU, ZDUŃSKIEJ WOLI oraz SIERADZU. Wiem, trochę postów o tym jest, ale są dość stare i nie wiadomo co i jak z tymi klubami obecnie, a z faktu iż studiuję w Łodzi i każdy wolny czas spędzam tutaj na treningach nie pozwala mi to pojeździć i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-03-28 22:04:19 Liczba szacunów: 0
  • Gdzie w Krakowie Muay Thai/Kick Boxing

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] klub.. Chodzi tam ktoś ? Jak to wszystko wygląda ? Ile kosztują treningi w gupie początkującej ? I pytanko tak apropos Predyspozycji... Chodziłęm kiedyś (za małolata) na Taekwondo Puźniej na Kung-Fu... Puźniej na Boks :D Od niedanwa chodze na siłownie... Dam rade ? :D Z góry dzięki za odpowiedzi :) aha.. I jeszcze.. Ile kosztują treningi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2006-08-30 22:22:08 Liczba szacunów: 0
  • Krwawy weekend w Warszawie

    Temat
    Sztuki Walki

    Wklejam wycinek z Życia Warszawy na temat konfrontacji walk bez reguł. Wygrał Taekwondoka w walce finałowej pokonując ruska od Sambo! Co na to wszyscy "chwytacze" głoszący wyższość nad kopaczami ? +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Krwawy weekend w Warszawie Życie Warszawy 07:51 Sympatycy sportów walki mogli w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2004-03-01 12:02:11 Liczba szacunów: 0
  • Combat 56 nieporozumienie?

    Temat
    Sztuki Walki

    Czesc moj ojciec jest uczniem Andrzeja Bryla jako jeden z niewielu skonczyl kurs w we Wlosciejewkach i mowi ze ten combat 56 to nieporozumienie ze to sa techniki podebrane z Bas 3 pana Andrzej Bryla a Pan Kups nie jest uczniem ani juz tym bardziej mistrzem żadnego stylu a nagle stworzył swój styl w przeciwieństwie do P. Bryla który jako pierwszy w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7757 Data: 2009-07-06 22:42:46 Liczba szacunów: 0
  • Nadmierne pocenie

    Temat
    Sztuki Walki

    Elo!!! Jestem tu nowy a pisze w takiej sprawie... mianowicie bardzo sie poce od 7 miesięcy chodze na taekwondo bardzo sie przykładam do treningu(chodź efekty marne:D)i kiedy jest koniec zajęć mimo tego że nie były bardzo męczące ja jestem spocony jak świnia wszyscy są suśi(chyba tak to sie pisze) ja nawet nie jestem zmęczony a i tak sie poce czy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9107 Data: 2004-03-05 23:08:30 Liczba szacunów: 0
  • Jutro we Wrocławiu w hali Orbita odbędzie się gala zawodowego boksu tajskiego i w ramach niej mecz Polska - Holandia. Walkę wieczoru stoczy Rafał Simonides, który będzie walczył o tytuł zawodowego mistrza europy dwóch federacji - WMC oraz EMF. Organizatorzy zapewniają moc wrażeń związanych z walkami i nie tylko. Transmisję na żywo w internecie po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2007-10-19 22:26:49 Liczba szacunów: 0
  • Mam problem ze zgubieniem zbednego tłuszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to tak. Od trzech lat mieszkam w internacie, przez co przytyłam 10 kg niestety . Ruchu mam strasznie mało ponieważ do szkoły mam jakieś 30 m a do sklepu 40 a zajęcia mam do 16.15 więc masakra. Jemy z góry ustalone rzeczy ze stołówki. Zauważyłam że większość je jedną kromkę chleba na śniadanie z czymś tam ale bez masła, kolacja podobnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-08-12 18:23:05 Liczba szacunów: 0
  • Praca nad sylwetką

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej! Zacznę od wstępnym informacji :) Mam 17 lat, mierzę 187 cm wzrostu i ważę 70kg. Od kilku dni rozpocząłem trening w postaci: 1) Pon,Śr,Pt: -15 scyzoryków -30 nożyc -1 minuta Planka I to wszystko razy 3 (przerwa miedzy seriami ok. 5 minut) 2) Wt,Czw,Sob: -100pompek.pl. Przechodzę ten cykl, jestem w tej chwili w 21-25 pompek. 3) Staram się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2013-09-24 22:31:34 Liczba szacunów: 0
  • SW Warszawa

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Szukam klubu sportów walki w okolicy Bielan ew z dobrym dojazdem z Bielan,obojętnie jakie SW(może być Kung Fu,karate,MT,KB,bjj,taekwondo itp poza naszym narodowym stylem) temat podwieszony przejrzałem ale większość klubów mi zdecydowanie nie pasuje (godziny,cena itp)byłem dziś w Palestrze na 10.30 ale okazuje się że treningi poranne dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-07-14 21:52:51 Liczba szacunów: 0
  • HAPKIDO

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam http://www.youtube.com/watch?v=GOCgfuajpJs http://www.youtube.com/wa...feature=related http://www.youtube.com/wa...feature=related http://www.youtube.com/wa...feature=related co sądzicie na temat tej sztuki walki ? wydaje się dosyc wszechstronna połączenie uderzeń i kopnięć z taekwondo z rzutami i dzwigniami,duszeniami z ju jitsu gdzie w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2012-03-26 19:48:38 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najpierw drobny rysopis:P -21 lat -3 lata silki. -189 cm, 84 kg -dobra rzeźba, cienka masa -oprocz silki trenuje taekwondo 4 razy w tygodniu -nie mam diety i nie mam raczej mozliwosc stosowania sie do niej (praktycznie caly dzien poza domem). Staram sie jesc w miare czesto posilki wysokobialkowe ale dieta tego na bank nazwac nie mozna:) -za mna 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-11-07 01:33:10 Liczba szacunów: 0
  • Skręcona kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , chciałbym uzyskać porady na skręcenia kostki w ręce . 6 czerwca bieżącego roku wracałem z treningu Muay Thai , po drodze spotkałem kumpli z taekwondo którzy rozbijali deski . Namówili mnie i też rozbiłem jedną po czym bardzo zaczęła boleć mnie kostka w środkowym palcu . Poszedłem do lekarza który stwierdził tak "nic ci nie jest smaruj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2008-07-07 11:04:38 Liczba szacunów: 0