Starczy

hmb nie kupuj, 60 kaps. green tea to malo, dzienne dawkowanie - 6 kapsow wiec starczy ci na 10 dni... Pozdrawiam vegas

Jaki cel chcesz uzyskać ? Zakładam, że masz już dobrze ułożoną dietę, zainwestowałbym w dobre białko serwatkowe rano: Matrix Olimp po treningu: Matrix Olimp ewentualnie droższy izolat oraz na noc w białko jaj (Np. ovopol 1 kg /około 40 zł) Jeśli starczy Ci pieniędzy dokupiłbym L-Glutamine, BCAA oraz później kreatyne oczywiście z ciągła [...]

więc mówicie żeby hmb nie kupować zamiast tego lepiej kupić więcej green tea??????kurde już sam nie wiem co brac bo gościu w sklepie n\mi mówił że moge wziąść hmb do tego,ale ja wole was posłuchać co powiecie to zrobie.to tak jabym miał 90 kaps,fatburnera,600 g l-glutaminy,180 kaps.green tea,1500g białka whey pro matrix to starczy mi to na [...]

Podstawa to dobrze ułożona dieta, systematyczny trening + dobrze dobrana suplementacja. Koledzy dobrze i ekonomicznie radzą. Zrezygnuj z kosztownego HMB na rzecz Green Tea. Pamiętaj o suplementacji ciągłej białka. Musisz pamiętać, że z redukcją tkanki tłuszczowej lecą także białka mięśniowe w tym celu pomocna jest L-Glutamina. 1500 g białka to za [...]

dobra to jakbym miał te 90 kaps.fat burnera,180 kaps.green tea,3000 g białka,6000 g l-glutaminy to starczy?????jak nie to co jeszcze dokupić??????chodzi mi o konkretne rzeczy,a nie witaminy,minerały.jest ktoś kto reu\dukował tkankę tłuszczową???niech mi powie co brał i ile??i jakie były efekty?????prosze!!!!!!!!

cd jak wyzej napisałem chcem zacząc biegac tylko neiiwem ja sie do tego zabrać. W tamtym roku tylko biegałem 2,5 km żeby pobic swój rekord na przelajach na tym dystansie obecnie skącze w grudniu 18 lat i chcem sobie sprawić taki prezetn w postaci rekordu . Owszem chciałbym zacząc biegać codzinnie tylko musze zacząc jak toz robic ,a rowerze nie [...]

"wszystko w jednym worku, który wystarcza na sporządzenie 100 kg wybornej mieszanki", akurat na miesiąc ci starczy.

ahaaaaaaaa to inna saprawa no ja tesh uwazam ze jeden strzal omki na tydzien starczy a co do rozpiski metki to raczej zalezy kazdy twierdzi inaczej ale trzeba zaczac od tego czy to ejst pierwszy cykl twojego koelgi czy nie ? -=NPC CreW=- FoReVeR

Mutra poprawil ale ja dorzuce swoje 5 groszy. Po pierwsze zmniejsz intensywnosc treningu. 3-4 razy w tygodniu to zdecydowanie wystarczy. 1 posielk - godz 7.30 owsianka 100-120 g banan 190g 2x surowe bialka z jajek /NIE JEDZ SUROWYCH. UGOTUJ. mleko 0,5 l rodzynki 30g 2 posilek - godz 10.30 4x kromki ciemne pieczywa wedlina 150g salata serek [...]

a ile kosztuja poszczegolne czesci takiego terrarium???Jakie elementy sa niezbedne, tzn jakies termometry i inne takie, czy starczy samo "akwarium" + podloze i jakies tam kamyczki itp.? Znalazlem w necie strone gdzie sa na sprzedaz takie jaszczurki i tam gekony stoja nawet po 80 zl, ale inne gatunkowo sa drozsze, ale zaden chyba 150 nie [...]

Generalnie składy są dosyć różne, hydroxylean jest tańszy, ale starczy na znacznie krócej (więcej się go bierze). Jednak w tej chwili nie ma herbalean jest tylko hydroxy. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

wiesz co po cyklu omka + meta? spadki:) clomid starczy ale mozesz dozucic do tego kreatyne KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

misiu masz za malo testa propionicum (TAK TO ON! ) musisz miec przynajmniej 200 mg na tydzien przez jakies 6+ tygodni pewnie masz 50mg/ml wiec lacznie masz az 250 mg co ci starczy na 1.25 tygodnia ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Ale WPI jest najlepsze i chciałem sprawdzić jak się spisze w moim organizmie. Mam narazie 2kg EXTENSORA WPI 95 więc na 40 dni mi starczy biorąc ok 50g dziennie. Reszte trza uzupełnic dietą. Brałem OLIMP 80 (3kg), ale nie jest to najlepsze na rynku białko, a ja stawiam na jakość. Unikaj sterydów, bądź czysty!

Pomidor - 50 - POMIDORA USUN (dlaczego nie mozna pomidora?) PONIEWAZ STRAWIENIE POMIDORA SLUZYWA WIECEJ KALORII NIZ ON DOSTARCZA Banan - 130 - ZAMIAST BANANA DAJ INNE WAZYWKO I ZMIESZAJ Z MARCHEWKA (czemu nie moze byc banan? dodalem go zeby bylo wiecej wegli ) WEGLE MASZ Z TYCH 100G KASZY WIEC STARCZY piersi z kuraka nie mam 100 g poniewaz [...]

jak w cyklu z 15 omki szybciej skonczy Ci sie metka? 2 cm omki w tygodniu to max! omka potrzebuje czasu zanim sie rozkreci i czasu zeby dobrze dzialala! jest tak zrobiona ze dziala skutecznie 2-3 tygodnie po wstrzyknieciu czyli przy 500mg tygodniowo po 3 tygodniach masz 1500mg testosteronu w organizmie starczy dla 500kg byka!(normalnie organizm [...]

Bialka starczy 120-150g, tluszczy 50-60g ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

ćwiczę w maniac gym. CZYLI NAPEWNO CODZIENNIE CIEBIE WIDZE:)...SPRAWDZ SKRZYNKE:) aeroby wykonuje godz ok1 godz .na bieżni 20 min , na steperze 20 min i na rowerku 20 min.zmieniam te proporcje czasem żeby nie przyzwyczajać organizmu.oprócz aerobów robię ćw. siłowe głownie na nogi i brzuch TAK JAK WIEKSZOSC DZIEWCZYN CWICZYSZ..ALE DOBRZE...SAM TAK [...]

Pierwszy trening za darmo - to prawda ... Wez krutkie spodenki i koszulke - starczy. The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

więc jak pinter mówisz żeby nie robić siły a zaraz potem rzeźby??????myślałem żeby zrobić siłe bo marnie coś mi idzie na tej siłce.chciałem przez pierwszy miesiąc zrobić siłe a potem zabrać się za redukcje.jak sądzisz 180 kaps. green tea starczy mi ???bo mam teraz 60 green tea,90 fatburner i 600 g glutaminy.i chce dokupić 120 green tea i chciałem [...]