na krotsza mete (tak z 2 tygodnie) starczy ci woda do zastrzykow do wymieszania z hcg. tak mi poradzil B-50 i mial racje. inna sprawa, ze tez sie rozgladalem za woda bakteriostatyczna (roztwor 0.9% alkoholu benzylowego), ale odszedlem od tego pomyslu po wbiciu hcg z woda do zastrzykow. jak znajdziesz jakies info, to napisz tu jak sprawa z [...]
nie chce zakladac nowego tematu wiec napisze tu, kupilem sobie cell pumpa male opakowanie w ktorym jest 50 porcji cykl kreatynowy powinien trwac 6 tygodni wiec 6x7=42 dni, czytalem ze CP bierze sie z rana i w dni treningowe przed treningiem wiec, w dni treningowe 2 porcje w nie treningowe 1, cwicze 3 razy w tygodniu wiec na tydzien zejdzie mi [...]
A co sądzicie o pierwszym cyklu z npp? Jaką dawkę polecacie? Na hardcore-team pisali, że 75mg e3d starczy na początek, czyli w jednym flakonie bym się zamknął, czy to za mała dawka, nawet na pierwszy kontakt z SAA? Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - Luszynsky w dniu 2007-09-19 17:20:07
ja jestem wlasnie w trakcie konsumpcji NOII i mono vitala, 700g pierwszegi i 300 drugiego starczy mi w zupelnosci (znaczy sie - mono jeszcze zostanie). NOII - DT: 10g rano i 10 - 15g przed treningiem - DnT: 10 rano Mono - DT: 2-3g po treningu DnT: 2-3g miedzy posilkami tak wyglada moje dawkowanie. jestem zadowolony.
pucha Storm'a starczy na cykl. i lepszy jest niż nowy XP. pozdro btw: białko dobre, bcaa możesz też zapodać.Jest ok. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-19 19:52:50
King_Odin jeszcze raz dzięki. Dzisiaj już zacząłem Gainerek jeść, bo mam go aż 4,5 kg więc starczy na długo, a od poniedziałku zmieniam trening na masę i zaczynam jeść te nitro itp. mam nadzieje, że nie zawiodę się na tym w końcu wydałem 300 zł... :PP
sa takie zapasy jelfy ze starczy wam na cykle na pare lat nie panikujcie a jak tak kazdy mowi ze jest tyle walkow omy w pl to czego dile nie maja teraz omy??
zrob sobie pierwszy cykl na mono, j/w vital moze byc, olimp mega capsy tez moga byc tlyko ze 360 nie starczy Ci na 2 cykle, na cykl potrzeba ~250caps. o to sie nie boj, ta woda ktora sie zatrzyma podczas cyklu, po nim stopniowo z Ciebie ujdzie, a jak bedziesz ciezko pracowal miesien ktory wypracujesz zostanie pzdr
lampo91 To nie jest bubel !! Prosiłem tylko o pytanie czy jest dobry a nie to czy mam sobie jakiś szukac, ciężko odpisać czy jest dobry albo czy starczy ale nie odrazu musiałes sie wykazać jaki to ty znawca jesteś :)
wlaściwie tak, za duzo tych weg;lowodanów, kreatyna i gainer powinny starczyć- oczywiście chodzi o odżywki/suple bo wiadomo, że starczy pod warunkiem dobrego odżywiania
owszem, ale pudzian ma diete, suplementy, masaze, basen i dlugi staz. Wiec dla ciebie bedzie najlepsze cwiczyc 3-4 dni w tygodniu. Dodasz jeszcze jakies przysiady i wspiecia na palcach i starczy (musi byc regeneracja odpowiednia aby sila wzrastala proporcjonalnie do stazu). Reszte ci napisze Kuro
jak brakuje Tobie w diecie białka czy węgli to odpowiednio weź odżywkę białkową bądź gainera. Zresztą gainer po treningu i tak się przyda. Mass xxl jest ok. Ostrowię możesz wziąć. i weź 500g mono. Do tego witaminy i starczy.
mono gainer/bulk/białko - jeśli są braki w diecie witaminy, Omega-3, lecytyna, Wit.C, olej lniany... czyli prozdrowotne. starczy. To jest takie minimum.Ale wystarczy żeby zrobić dobre rezultaty. pozdro
A więc tak Po pierwsze to bardzo dziekuje za odpowiedź Zastosje sie do wskazówek tylko jeszcze w celu wyjasnienia: - Orzechy ?? czy wszystko jedno jakie ?? - Faktycznie bieganie jest w ramach rozgrzewki myslalem ze tyle starczy, biegne 9.5 km/h a ostatnie dwie minuty 14 km/h, kondycja u mnie dopiero sie wyrabia ( 7 miechów temu rzucilem palenie [...]
Moje zdanie-Bialko nie jest podstawa budowy ciala kazdego w tym samym stezeniu tj.powiedzmy 50% posilkow..mi starczy w odniesieniu do tego 30 i sie swietnie buduje.nie,ze sterdy mnie leja,bo mowie o suchej masie..Zdr. Jak widac Infamous wspomnial nie bezpodstawnie,ze sprawa indywidualna.Jest w tym zawarta prawda. Nie wiem czy wiesz,ale odblok jest [...]