Starczy

no wlasnie. starczy

dokup jeszce jedną puszke TCM albo jak koledzy wyżej wspominali - monohydratu i będzie OK teraz nie zaczynaj bo to nie ma sensu /starczy Ci na jakies 3 tyg/

Treningami siłowymi wyrobisz wystarczającą kondycję jak nie będziesz się obijał Taak, wpadnij np. na tajski i sprawdź. Lub zrób sobie bieg interwałowy (starczy 2 km). Bez aerobów itp. nie wyrobisz dobrej kondycji (zależy zresztą jak ją definiujesz). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-06-13 12:44:28

300g na 14 dni ??? to wychodzi 21g kreatyny przez 2 tyg, po co az tyle ? nie rob fazy nasycenia, bierz w treningowe 2x5g a w nietreningowe 5g wtedy starczy Ci na 6-7tyg

Ultrono chodzi o propa ta jak napisalem, wyczytalem ze na jako pierwszy cykl tak bedzie oki jezeli nie to slucham porad... clomi zwieksze do 24tab. starczy czy jeszcze zwiekszyc? i kiedy zaczac go brac, co jeszcze Ci nie pasuje w Moim cyklu... z gory dzienki za odp. pozdro

omg przecież w porcji Crevolution jest 2g CEE i 1,5g creatine AKG taka dawka powinna starczy na cały dzien!!! mam crevoultion od pierwszego dnia premiery, a dopiro dzis obadałem sklad i wychodzi wiele lepiej niż Cell Pump. no i maks 1,5 porcji na dzień tre4ningowy i 1 w nietreningowy...

bialko jest termogenne wiec wieksza ilosc podkreca metabolizm. chcesz jeszcze bardziej go podkrecic przy swoom szybkim metabolizmie? jak jestes poczatkujacy to ilosc 1,5-1,8g starczy.

bez wody TWoja wydolnosc na treningach spadnie kilkadziesiat procent w dol wiec uwazaj co mowisz z tym byciem twardym zawsze mozesz miec jakis plecaczek albo cos w tym stylu tylko na wode po drugie dostarczenie energii przy takim treningu jest niezmiernie wazne wiec albo martwisz sie ze masz tylko kg carbo albo kupujesz tyle ile potrzeba i [...]

No wlasnie nog nie czwiczy bo kiedys trenowal 2lat lekkoatletyke i ma dosyc mocno juz zbudowane nogi i stwierdzil ze starczy

znowu wprowadziłem poprawki a raczej jedną drobną bo jakbym miał brać przez cały cykl nolvadex to musiałbym chyba z 4 paczki tego kupić co by mi się zupełnie nie kalkulowało więc 1-10 Deka e7d 5-13 prop e2d (razem 30 strzalow) 5-13 nolva ed 20mg (w razie czego 40mg) ( wychodzi 30 tab nolvy) koniec 3 tygodnie po ostatnim strzale deki ,to wychodzi [...]

hmmmm wydaje mi sie ze dobrze duzo bialka (mleko,kurczaki,chude mieso, a zwlaszcza duzo jajek)tylko tez duzo spalam w sporcie pilka nozna i inne sporty , i wydaje mi sie ze takie tez te wakacje beda ale czas na silownie sie znajdzie ,mysle ze z 1-1,5 h dziennie z sroda i niedziele wolna od cwiczen tak jak to duzo osob mowi ze nalezy tylko nie wiem [...]

250-300 gram kreatyny wystarczy w pelni olej BCAA a kup jak Ci juz doradzono HMB do tego ewentualnie bulka jakiegos i bedzie git tyle starczy w pelni

-rozpiętki na klatkę robiłem i wchodzą mi owiele gorzej, niż wyciskanie Być może ich prawidłowa technika jest Ci obca... poczytaj - http://www.sfd.pl/temat22045/ -na biceps robie z różnymi uchwytami, zeby go pobudzić pod różnym kątem Przy Twoim stażu to niepotrzebne. -przedramiona bym robił bo mam chude Jak uważasz. -nie wiem czy starczy 7 [...]

czyli waszym zdaniem 500mg omki i 5 tabletek mety starczy, ale nie dla mnie. W sumie nic się nie dowiedziałem. Dzięki pozdrawiam.

spoko, a jak bede robil aeroby na czczo na rzezbie, to czy dobrze bedzie wziac bcaa i kawe przed aerobami i bcaa po? samo bcaa starczy po, czy trza węgli prostych? białka ilosci mam zapewnione, ww tez, jesli chodzi o moja diete.

o juz wiem- clomid to bedzie na odblok. 3 paki po 5 ampul 1ml starczy na cykl? i tak wogole jakich mniej wiecej efektow mozna sie spodziewac po takim cyklu? dodam ze trenuje juz 5 lat- to bedzie pierwszy cykl, mam 21 lat, dieta jest, plan trenigowy tez nawet dopracowany

http://www.sfd.pl/temat137167/ tylko nie mow kfieteki - jeden link starczy Byly na INSO jeszcze o ile dobrze pamietam

no tak zapomnialem ze ZMA oryginalne bierze sie 2-3 tabsy a wiec w tym aptecznym mimo ze 5 tabsow sie bierze magnezu to i tak jest go sporo mniej niz w oryginalnym a ile dalem ok 46zl za wszystko starczy na 50 dni ale zastanawia mnie ta ilosc magenezu 200mg w 5 tabsach a w oryginalnym 3 tabsy x 150mg co daje 450mg wiec sporo wiecej

na pewno za duzo bialka, 2g na kilo wagi starczy w zupelnosci.

po co komu megacapsy :-/ jedno opakowanie ko nie starcza nawet na jeden cykl,a dwie puszki to troche za drogo i juz lepiej xp kupic,na dluzej starczy i taniej wyjdzie