X Pump jest super Stackiem może w smaku nie jest kotem ale skład X Pumpa jest kosmiczny ma : tribulusy, żenszenie, saw palmento, skład hyperfusion, składniki pompujace, d - pinitol. i starczy na 30 treningów. Hyperfusion do niego i to będzie bardzo dobre połączenie tym bardziej że jest promocja cenowa - 50%
Olimp i Ultimate to w tej chwili jedne z najlepszych kreatyn !!! 300g spokojnie starczy ci na 30 dni "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"
moim zdaniem nasycenie jest zbedne 10tab/kap dziennie wystarczy 5rano 5po treningu,w nietreningowe starczy 5 po co 15ed nie rozumiem Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-11-18 17:11:17
wiec tak... wtrace sie ale uwazam ze 10 propionatow to stanowczo za malo... propionat bierzemy co 3 dni... uwazam ze robiac zastrzyki z 2 ampulek co 3 dni w kolejnosci takiej : 1 tydz. / 1 amp. co 3 dni/ 2 tydz. / 2 amp. co 3 dni/ 3 tydz. / 2 amp. co 3 dni/ 4 tydz. / 2 amp. co 3 dni/ 5 tydz. / 1 amp. co 3 dni/ wiec 10 ampulek nie starczy:) [...]
Przed kulturystyka , kupe lat spedziłem na sali treningowej , mma i bjj i boks to móje rewiry , wktóryh sie poruszłem. Powiem tak doping w sw zacznie sie rózni od tego jaki jest w bb , po pierwsze znacznie mneijsze dawki sie stosuje oraz po nie kóre srodki sienie siega. Do wyboru masz oxe , enana , propa, tren , npp, boldka , antka. Na twoim [...]
w biosirze jest coś oxsy czy winko z metka ?:> :D to oxsa dla biednych hehe słyszałem :D Enan mam alphy 20ml to na trochę starczy :D hehe jak 1ml Tyg :D
a w jakiej ilości brać NitroII?? ps czy starczy Nitrobolon II 350g + 200 tab Olimp Creatine Mono 1000? Zmieniony przez - Denys23 w dniu 2008-11-07 18:21:06
ale ja już mam to białko, to go chyba nie wyrzuce. rano do pracy biore koktajl (płatki owsiane + twaróg + rodzynki + oliwka z oliwek +mleko = starczy na 2 posiłki ) i myslałem żeby dorzucić z 15g ostrowi do tego, a drugie 15g do posiłku po treningowym( bo dzienie biore 30g ostrowi). Jeśli jest tak jak piszecie że lepszy posiłek a nie odżywka [...]
tak tak,narazie nie rzucam sie na jakieś super przed treningówki,pump'y itp kreta starczy,plus białeczko do uzupełnienia diety)ale ciekawość zawsze wygra tylko teraz pozostaje wybór dobrej krety ;) co sądzisz/sądzicie o creatine ethyl ester z vitalmaxa,miał ktoś może?;)tania i widze ze nie trzeba sie objadać tabsami,choć i tak brałbym więcej [...]
Moui zdaniem pryz hardgainerach najlepszym wyjsciem jest popijanie gainerem posiłków..konkretnie snaidania, posiłku przedtreningowego, oraz ewentualnie porcji po treningu. I tyle. Ponadto 5 posiłków dziennie starczy. Zdr.