PRO

Optimum nutrition - Pro Complex PM Wielkosc: 1080 g Rodzaj bialka : Mieszanka (kazeina,WPI) Cena w USA: ~ 24 $ Porcja: 2 miarki (36g) Ilosc porcji: 30 Wartosc energetyczna w 1 porcji (36 g): - Kalorii 120 - Kalorii z tluszczu 10 - Tluszcz calkowity 1 g - Cholesterol 5 mg - Weglowodany 5 g - Blonnik 1 g - Bialko 25 g [...]

Dieta plus Suplementacja wygląda tak: 7:00 : jajecznica z 7 jajek, z tego tylko 2 całe + 4 kromki chleba pełnoziarnistego z masłem orzechowym Po śniadaniu Flex + 2 tabs essentiale + 1 tabs Pro - Epi 9:00 - Shake proteinowy Gold 100% Whey 12:00 - obiad kurczak z ryżem 100 g i warzywa na parze 13:00 - Essentiale 2 tabs + 1 tabs Pro - Epi 14:00 [...]

Moim skromnym zdaniem, tez glupota. 8 tygodni na metylowanym max a jak ktos nie lubi watroby, to moze 1-12 4ed :) tak jak burneika pisze - pro tak moga. Tylko nie wiem jaka jest roznica watrobowa miedzy pro a nie pro :) w kazdym razie srodek dziala juz moge powiedziec. Sylwetka sie wyostrza, kable sie poprawiaja, tluszcz z brzucha znika nawet przy [...]

http://www.ebay.co.uk/itm/TREC-WEAR-TW-PRO-PANTS-001-BLACK-Training-Sport-Workout-Underwear-Leggins-/281691002187?pt=LH_DefaultDomain_3&var=&hash=item419617954b http://www.ebay.co.uk/itm/Trec-Wear-PRO-PANTS-CROSSTREC-Sport-Training-Workout-Polyester-FREE-P-P-/161556861828?pt=LH_DefaultDomain_3&var=&hash=item259d8a1384 [...]

karte pro o ile mi wiadomo to trzeba oplacic za jej wygranie, tzn. przejscie na pro jesli wygrasz zawody amatorskie to musisz uiscic oplate, z tego co kojarze to w pl jest to kolo 5tys euro w usa pewnie mniej %-) i nie wiem czy co jakis czas nie musisz jej oplacac? statusu pro nigdy nie straci. popatrz na levrone, 13 czy tam 15 lat nie startowal i [...]

DROGA SPORTOWA 1991 North American Championships - IFBB, HeavyWeight, 2nd 1992 North American Championships - IFBB, Overall Winner North American Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st 1993 Arnold Classic - IFBB, 4th Ironman Pro Invitational - IFBB, 4th Olympia - IFBB, 6th 1994 Grand Prix England - IFBB, 4th Grand Prix France (2) - IFBB, [...]

../../1/images2006/20060727122804.jpg PAVOL JABLONICKY Urodzony: 24.01. 1963 r. Sukcesy: 1987 European Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 1st World Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 1st 1988 World Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st 1989 Grand Prix Holland - IFBB, 12th Olympia - IFBB, 16th 1990 Grand Prix [...]

ANTOINE VAILLANT /SFD/Images/2015/11/14/dd435331a2a648c8ad730c1fe0943893.jpg Udział w zawodach: 2004 CBBF Mr. Granby - 1 miejsce 2004 CBBF Quebec Provincial Championships - 2 miejsce 2005 CBBF Mr. Canton de l'est - 2 miejsce 2005 CBBF Mr.Granby - 2 miejsce 2005 CBBF Quebec Provincial Championships - 4 miejsce 2006 CBBF Quebec Provincial [...]

9.OLIMP Whey Pro Isolate Rodzaj: - izolat + hydroizolat Wartość energetyczna w 100g: - 351 kcal - 85g białka - 0g ww - 1.2g tłuszczu Inne: - tauryna 500mg - l-glutamina 280mg - lecytyna 85mg (w tym cholina - 19.5mg, inozytol - 11.5mg) Cena: 750g - ok.80.00zł, 1500g - ok.150.00zł, 2250g - ok.210.00zł Cena za 100g: ~10.67zł Kolejna odżywkabiałko [...]

Ceny są przybliżone - wiekszosc bralem ze sklepu sfd, a tych ktorych tam nie ma z innych www. 1.Biogenix Pro Longatum - 82g białka/100g produktu opakowania: 1200g, 2300g, 3500g * 1200g - koszt ok.95.00zł; 100g produktu:~7.92zł; 100g białka:~9.65zł * 2300g - ok.170.00zł; 100g produktu:~7.39zł; 100g białka:~9.01zł * 3500g - ok.235.00zł; 100g [...]

Optimum Nutrition- Pro Complex Wielkosc: 2000 g i 1000 g i 500 g Rodzaj bialka: mieszanka (WPI.WPC.WPH.jajo) Cena w USA: ~ 41 $ i 24 $ i 11 $ Porcja: 2 miarki(68 g) Ilosc porcji: 28/14/7 Wartosc energetyczna w 1 porcji (68 g): - Kalorii: 260 - Kalorii z tluszczu:: 30 - Tluszcz calkowity: 3g - Tluszcz nasycony: 1.5g - Cholesterol [...]

pacjent17 widac ,ze jestes dzieckiem , ktory nigdy nie sprobowalo"koksu" dlatego tyle szczekasz i dalej srasz niz dupe masz. Wiekszosc pro ma takie treningi i z taka czestotliwoscia ,ze normlany czlowiek bez wspomagania przetrenowalby sie w przeciagu jednego tygodnia na amen. Wiekszosc pro jest prowadzona przez trenerow z gornej polki,a [...]

http://www.musculardevelopment.com/contests/new-york-pro/10362-new-york-pro-2013/5571-antoine-vaillant-chest-workout-7-weeks-out.html#.UXVfJL1Iopo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc6d6db2562047868e08663316f46c97.jpg

majki oby tak bylo ;-) a Roberta Piotrkowicza nie wskazalem bo myslalem ze to oczywiste, wymienilem naszych amatorow, ktorzy by po prostu pozamiataliby nim scene, mimo ze nie sa PRO. Inna sprawa, ze w mojej opini Marek Olejniczak smialo dalby sobie rade w Pro, jest lepszy od wielu zawodników ktorzy takowa karte maja.

no i odpowiedz masz wyzej czym sie rozni watroba pro od poczatkujacego... to nawet logiczne jest ze ktos kto nie mial z tym sycznosci i zapodaje dawke dla zaawansowanych, to musi sie liczyc ze skutkami.... @MORF a z ta klata to taka metafora miala byc ze ktos kto cwiczy pol roku nie dzwignie nie wiadomo ile bo co njwyzej duzego jaja dostanie a z [...]

Tylko już na pocżątku był duży niewypał z datą-przecież można by było zrobić tydzień później a tak kolidowało to z Evls Prague Pro-które też trochę na tym straciło. Może po tym rozdziale z pro-ktoś to będzie jakoś konkretniej koordynował w IFBB.?

forma coraz lepsza, zatem Vaillant wyjdzie wcześniej na scenę niż pierwotnie planował 6 tygodni przed Toronto Pro 2018 11 tygodni przed Vancouver Pro 2018 /SFD/2018/4/22/3ae2343c29354c5fa4e7dd63993e65d5.jpg /SFD/2018/4/22/49fa53b6cefe4cad9a41a112c5559846.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-04-22 23:41:15

zawody Boston Pro przesunięte na przyszły rok 10,5 tygodnia przed Chicago Pro 2020 /SFD/2020/8/12/480a8d4c46724412aa05a721bfe5bcf3.jpg /SFD/2020/8/12/040a9badcfde44a88e0c7b0392f58404.jpg /SFD/2020/8/12/5f04bf750a5441b4bef5eaf8ea2b48ca.jpg /SFD/2020/8/12/c054e04ea217440abe6ad2057a3be559.jpg

gianta to obstawialem ze jak przyfarci to bedzie zaraz powyzej top5, tzn nie wejdzie do 5 ale bedzie blisko a kuba to stawialem top3 od konca i chyba tak tez bedzie... to niestety inna liga, on by byl imo sredni nawet w elite pro, musi dorobic w cholere masy a gen niestety nie najlepszy, no i te przechwalki ze robi nogi 2 czy tam 3 dni przed [...]

jak Łukasz Ci taką, dawkę zalecał to musisz już dobrą formę prezentować. Zrób jak Ci kazał nie będziesz żałował, jestem tego samego zdania, że dla początkującego 750mg to minimum, dla osób bardziej zaawansowanych dawka większa, dla osób z większymi aspiracjami to 2g i tak wygląda tylko amatorka, a pomyślcie o pro co tam musi lecieć. Niedawno Seb [...]