Olimp Creatine Mega Caps

[...] roku dokładnie w maju zacząłem lecz musiałem przestać pod koniec 2010 bo złamaną noge miałem. i od lutego 2011 cały czas cel cyklu siła stosowane już wcześniej suplementy Olimp Creatine mega caps 1250, mutant mass, amino 6800 trec, carboplus olimpa, wpc protein stosowane wcześniej spalacze thermo Fat Burner suplement stosowane przez ostatnie [...]

kup produkt olimpa 60 zl = 300 kapsulek. Olimp Creatine Mega Caps 1250

sorki ze sie wrabie ale nie widze sensu zakladac nowego tematu kupilem sobie OLIMP Creatine Mega Caps; 300 kaps. I jest napisane zeby brac 4 tabletki po treningu , czy jest to dobre rozwiazanie ?? czy te tabletki brac wszytkie naraz odrazu po treningu czy je rozlozyc na na rano i po treningu? A i jeszcze jedno pytanie czy lepiej stosowac faze [...]

DT:rano 4kap. ,po treningu 4kap. DNT:rano 4kap. ,w porze treningu lub przed snem 4kap. dlaczego nieużyjesz wyszukiwarki ??? http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=OLIMP+CREATINE+MEGA+CAPS ile tego jest ...

co do tej ankiety..to tak: 1) bf 11% z jakims groszem ;p ektomorf 2)20 lat 3)73/174 4)półtora roku 5)masa mięśniowa, siła 6) 2 cykle olimp creatine mega caps 1250 7) 8) 9)ilość dni wolnych od kreatyny - jesli dobrze rozumiem to 30 kilka dni. 10) z racji szkoly i podejscia mamy ,,jedz co daja" konkretnej diety brak..ale staram sie co ok 3 godziny [...]

biorę teraz kreatynę olimp creatine mega caps...2 razy dziennie po 5 tabletek, a ester etylowy kreatyny vitalmax zalecają brać 1 przed treningiem i 1 po. powinienem trzymać się zaleconych dawek czy zmniejszyć je w tym przypadku?

[...] 50 % węglowodanów) lub gainer Mass XXL W dni nietreningowe rano na czczo kreatynę, a w ciągu dnia pomiędzy posiłkami "bulk" lub Mass XXL. Acha - zamiast VITALMAX Monohydrate Creatin lepiej by ci było brać Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg. Wtedy nie masz tych problemów co z kreatyną w proszku. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-12-15 19:29:48

Olimp Creatine Mega Caps - 10g w treningowe i 5 bez / 10 tu i tu g Trec Mass XXL - trudno rozpisać Ostrowia WPC 80. - i tu też

Mam Olimp Creatine Mega Caps, a swoim postem roz***ales całą moją wiedze o odżywianiu Co do jedzenia przed i po treningu to są 2 strategie. A glikogen to najszybciej uzupełnia carbo :]

Olimp - Creatine Mega Caps® - 300 kap. TREC Mass XXL 4800 g UNIVERSAL NUTRITION Animal Pump bo mono to mono, kreatyna animal to przedtreningowy mass xxl dla braków w diecie druga opcja 2 formy kreatyny, jabłczan i mono tak więc polecam 1 aczkolwiek inaczej bym ogólnie wybrał np xplode +mono lub jabłczan +mutant mass

cykl trwal okolo ~6tyg... tak jak mowilem kreatyna jakos slabo na mnie podzialala... mialem olimp creatine mega caps 1250, na wage troche wskoczylo, obwody sie zwiekszyl tez na plus, wytrzymalosc takze, ale sila jakos slabo sie ruszyla... troche lekko poszla do przodu ale myslalem ze bede mial lepsze wyniki silowe a byl to moj pierwszy cykl na [...]

Aha:)ja mam kreatyne ,,OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300'' dobra jest??czy zalecacie inne??:)jak mam zakwasy to moge brac kreatyne??czy lepiej na ,,sucho''?

kup kreatyne i beta alanine osobiscie polecam z ekonomicznych beta alanine activ lab i kreatyne olimp creatine mega caps

wystarczy jedna puszka olimp creatine mega caps 300 na cykl ?? Jak to dawkować??

diete ma plan też ma. podobny do mojego:D oki to może dasz jakieś nazwy kredki i gainerka i białka jak możesz... OLIMP Creatine Mega Caps® TREC Mass XXL te suple mogą być kretka dobra ??? a gainer??? jakie bialko??? i jakie witaminy??

Dzieki Gregor_ian, sprawdzilem dokladnie opakowanie na olimp creatine mega caps 1250 - nie ma tam dawkowania....dziwne ale prawdziwe..

Odżywka białkowa hi-tec protein anabolic 91% białka i olimp creatine mega caps 1250 300 kapsułek. Jak to dawkować czym popijać?

dobra to zmieniam tamtą kreatyny na OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300kap !!! moze mi ktos powiedziec czy ten zestaw bedzi dobry... i czy mi dextrozy i tauryny wystarczy do konca cyklu?

Może OLIMP Creatine Mega Caps ? Czy lepiej by było coś droższego ?

"Yakumo" INTERACTIVE NUTRITON N.O.K.O 800g +OLIMP CREATINE MEGA CAPS x 300 A czy te sumplementyy beda dobre na pierwszy cykl ? a co do diety to staram sie jesc jak najwiecej tak jak pisalem do gainera juz posiadam terraz bym potrzebowal cos na pierwszy cykl kreatynowy tylko nie wiem Jaką kreatyna wmiare dobra i tania i co do tego [...]