Mówię prawdę jak było, koleś sam chciał ze mną solo ubliżał mi może go sprowokowałem tym że ma policjanta w rodzinie i jak dostanie pójdzie do nie go na skargę... ale odwróciłem się plecami nie chcąc żadnej zadymy. On podbiegł i mnie uderzył, a skąd miałem wiedzieć gdy było ciemno że nie wyciągnie noża butelki i mi krzywdy nie zrobi...
Powiedz mu może, że w zasadzie w świetle prawa obaj jesteście prawie tak samo winni... On zaatakował a Ty odpowiedziałeś agresją fizyczną (tłukłeś go na ziemi). Chociaż prawo jest bardziej po Twojej stronie, to jednak może być i tak, że obaj zostaniecie uznani za winnych (zależy od świadków). Jeżeli dobrze powie swoją wersję to można nawet uznać, [...]
Mógłbym zamienić cm3 i brać storma tylko też mam obawy czy on będzie lepszy, jak efekt będzie podobny do cm3 to wolałbym cm3 :D Może braliście i cm3 i storma jeśli tak to co lepiej na was podziałało ja jak już pisałem po cm3 4kg suchej masy. :D
Nie wiem czy wiecie bo nikt o tym nie pomyślał Jest coś takiego jak nieprawidłowo szybkie uciekanie krwi z penisa (ciał jamistych chyba) I to może być problemem (użyj cialis w dawce 20 mg dzienie i będzie jasne bo on zatrzymuje krew) Ew, trochę za wysoka prolaktyna w co powątpiewam ale tak czy siak ją troche zbij niepokalankiem następna opcja [...]
Mój lekarz rodzinny stwierdził, że jestem zdrowy. Byłem u urologa, przebadał mnie wstępnie i przepisał mi sildenafil i po wzięciu 25 mg wszystko działało jak należy :) Dodatkowo jeszcze robiłem badania: DHEA 16,00 (Norma 1,80 - 12,50) Prolaktyna 303,40 (86 - 324) i Prolaktyna po MCP 2 331,0 Wcześniej ktoś wspominał o seksuologu. Okej ale nie chcę, [...]
Rycerz nie rycerz. Jak napisałem, każdy ma swój światopogląd i trzeba go uszanować jaki on by nie był. Dla niektórych sex to tylko sex, dla mnie nie tylko. Chociażby z jednego praktycznego powodu. Skąd mam wiedzieć, czy laska którą wyrwałem na imprezce nie ma za przeproszeniem jakiegoś syfa Ja ze swoją kobitą jestem już prawie 5 lat. Ona jest [...]
"Jak napisałem, każdy ma swój światopogląd i trzeba go uszanować jaki on by nie był." no przecież szanujemy... "Dla niektórych sex to tylko sex, dla mnie nie tylko" polecam encyklopedie hasło "sex" dowiesz się że pod terminem sex kryje się stosunek płciowy, a co sobie do tego dołożysz to twoja prywatna sprawa, tak [...]
cytat z jednego z for: "Faktycznie sytuacja wymknęła się spod kontroli – impreza była pewna na 100 %, ale nagle okazało się, że firma MET-Rx (jeden z głównych Mariusza sponsorów) zagroziła Mariuszowi zerwaniem kontraktu, jeżeli nie zostanie po Mistrzostwach Świata w Stanach." hehe OLIMP -->Pudzian to chodząca reklam i niech [...]
lewpol ZLE wszystko od tyłu i bez głowy , wypełnij ankiete dzialu bysmy mieli minimum potrzebne informacji o tobie by ci pomoc . wyciagi, maszyny, izolacje - Tym to nic nie zbudujesz :-) Brzuch przed treningiem - glupota jakich malo , to stabilizator ciala on pracuje caly czas , chroni cie przed kontuzjami ITD , jak masz dostep do sali to wykonaj [...]
ja wszystko wyliczyłem bez obaw tylko wiesz ;) pytam bo z lenistwa spodobała mi się dieta pewnej osoby i on je jeszcze ganiera i nie wiem czy sumował to z tym policze to wieczorkiem a wyglada to tak ja jeszcze musze 100kalori dodać do tego i policzyć to poprostu jeszcze raz. Dieta: I Śniadanie ok. godz. 6:40 Płatki Owsiane - 170g Jajko kurze [...]
czytalem czytalem 2s na tricepsa dlatego iz pomyslalem ze on jest angazowany takze przy barkach i klatce a 3s na bicepsa dlatego ze tylko przy plecach, moze sie myle, w takim razie przosze o poprawe nic nie szkodzi na przeszkodzie zeby tricepsowi jeszcze dodac ale niechce zeby mial zabardzo nawalone.
1. nie słuchaj kolegów, tylko czytaj niezalezne opinie, bo tak nigdzie nie dojdziesz nastepnym razem spytaj sie kolegi czy sie nie przejmuje że jak biceps mu urosnie jak HULKOWI to że bedzie musial nowe koszulki kupowac!! 2.testem sie nie przejmuj bo on bardziej miał ciebie przekonac i żebys wiedział co bedzie dobre a co nie, zebys nie upierał sie [...]
Wiem ze wiele musze ogarnac mam juz nauczke zeby nie sluchac sie kolegow . Ciezarem staram sie nie machac robie cwiczenia powoli tak ze czuje miesnie ktore maja pracowac w danym cwiczeniu i staram sie nie robic oszukanych ruchow tak jak pisalem wole wziac mniejszy ciezar a robic poprawnie cwiczenie. Mogl bys mi podac jakis link gdzie jest [...]
nie znowu kolega tylko on mi o ty mowil z 1mc temu :P tak ze sam rozumiesz... to co powiedziales wzialem do siebie na serio . No wiesz kolege znam od dziecka nie to ze go poznalem na silowni z reszta na ta silownie co chodze to pare osob tam cwiczy i robia taki sam trening i mi powiedzieli zebym tez tak robil jak oni. Jak sam zauwazyles nie znam [...]
posluchaj ludzie ktorzy korzystja z dopingu to nawet jak beda bezsensu machac ciezarami to i tak im wystarczy. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html przeczytaj dokładnie sobie wypowiedz uzytkownika drsguat on bardzo sensownie tlumaczy pewne sprawy, i nawet podaje gotowca z opisem wroc i powiedz co ty o tym sadzisz
Z tego co zrozumiałem to na początku każdej serii powinny być przysiady czyli trening na nogi bo dzięki temu ćwiczeniu rozwijamy siłę oraz masę a poza tym gdy robimy przysiad na końcu nie mamy do końca siły by go poprawnie zrobić więc ważne jest aby go robić na początku. W skład treningu FBW wchodzą ćwiczenia można powiedzieć że ciężkie na które [...]
Trening masz ogólnie nie z tej ziemi. Może skorzystaj z gotowych rozpisek w arcie podwieszonym o masie? Poczytaj, doedukuj się.... Generalnie przy treningu nóg zakatujesz czworogłowy uda, a dwugłowego nie zrobisz w ogóle. Przy barkach !kardynalny! błąd-triceps przed barkami....Mniejsza partia, wspomagająca, przed większą partią mięśniową... Przy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Anthony-Smith-1.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Anthony Smith nie spieszy się z walką o pas, ponieważ ma nadzieję, że Daniel Cormier podejmie właściwą decyzję Jeżeli wszystko pójdzie po myśli Anthony’ego Smitha, to według niego jest on o jedną walkę od pojedynku o pas wagi półciężkiej. Anthony [...]